| Форум > Архив "Диеты" > Август 2011 года > Обедать давайте... |
Обедать давайте...
и болтать сюда переползайте:)
на обед паровая котлета рыбная
+ помидоры
*как то предательски болит поясница и оперированные области:(
как говорил мой папа: "Это от безделья:)"
Жар-Птица © (16.08.2011 13:08)
съела с таким удовольствием апельсин ))) прям на одном дыхании, даже обедать не хочу
Nat-ka © (16.08.2011 Вт 13:38)
Nat-ka © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
:))))
Птица:) © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
не правда нереальный апельсин!
Nat-ka © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
у меня какой-то сезонный дебилизм-я летом апельсины и бананы не хочу и не ем НИКОГДА ))) а зимой клубнику и вишню, например )))
Я Мальвина © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Я Мальвина © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
а я тоже
а тут как увидела апельсины в ашане по 15!!!! руб. так и взяла 2 кг, и такие они вкусные оказались)
Nat-ka © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
обожралась?)))))))))
Выхухоль © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Выхухоль © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
не а
еще бы один съела
Nat-ka © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
у меня от них нос чешеЦЦа)
Выхухоль © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Выхухоль © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
творог 340 грамм с клетчаткой, льняным и тыквеным семенем
зеленый чай
тоска
юкси © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
юкси © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
давайте. было 2 перца фаршированных фаршем напополам с капустой и самим перцем, плюс отварная говядина
Проказница © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Проказница © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
у меня вкуснейшее баклажановое рагуу )
мож к перемене погоды?
Я Мальвина © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Я Мальвина © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
про погоду я не подумала
а возможно ведь..
у меня зимой так часто ныло...
Жар-Птица © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Жар-Птица © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
а вообще бывает у вас что устаёте ото всего: спорта, диет, однообразия в питании?
я чёта как размазня последние 2 недели:(
может эт просто распущенность моя?
Жар-Птица © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Жар-Птица © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
я 6 месяцев почти как размазня
рееемооонтттт
Nat-ka © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
ну тя можно понять...
а я то чего?
Птица:) © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Птица:) © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
а ты то че?
Nat-ka © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
не знаю...
вот не могу себя в кучу собрать, в прямом смысле слова...
может крыша едет:)
Жар-Птица © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Жар-Птица © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Соберись тряпка!!!!!!!!!!!!!!!!!
Nat-ka © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
бывает да
у меня особенно потому, что никто вокруг не придерживается (мама мечтает наварить непральных сочетаний и надо что-то придумывать) и продукты надо реально ИСКАТЬ, например возле дома или по пути не купишь многое (((
Я Мальвина © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Я Мальвина © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
памалчи пажалуста)))))))))))
юкси © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
ага, перед отпуском такое было. на зал забила в последнюю неделю (( надеюсь, что после отдыха получше будет
kelly © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
kelly © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
чуть чуть табуле + кусочек рыбы в микре со стручковой фасолью... табуле из коробки, рыба из морозилки, фасоль из консервы... витаминов ноль, но магазины у нас ффсе вчера закрыты были, смастерила, что смогла (((
сегодня затарюсь овощами!
kelly © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
kelly © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
что такое табуле?:)
Птица из деревни:) © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
перловка?
юкси © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
юкси © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
кус кус! вспомнила)
юкси © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
юкси © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
ага, в салате
kelly © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
kelly © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
это считай ты булки бэлой натрескалась)
юкси © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
юкси © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
бэлой-бэлой)))
Nat-ka © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
ооооооооо, я знаю о грехах своих)))) поэтому я и жирненький тюленчик такой ((
буду себя наказывать степом вечером))
kelly © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
kelly © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
тута:
совсем не диетно ((
kelly © (16.08.2011 13:08)
Прямая ссылка
kelly © (16.08.2011 13:08)
Эта неделя будет белковой
Соовтетственно на завтрак было лимон-киви-йогурт- два вида ветчины, кофе
На обед (черед полчасика) креветки со стручковой часолью и тофу
Стойко держусь и не ем очередной пирог, которы притащили коллеги))))
Kosh © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Kosh © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
я вчера почему-то воздержалась оч легко от многочисленной выпечки, которой прописывалась новая сотрудница ))
Я Мальвина © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Я Мальвина © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Я всегда воздерживаюсь от пирогов на работе, поскольку выпечка у нас тут пракически ежедневно, и от нее удержаться легко
НО вот когда привозят всякие незнакомые сладсти из других стран (недавно рпиводили клиенты из сирии и ирака) – тут иньересно попробовать
И попробовав важно удержаться и не продолжить – и вот это как раз не всегда легко, потому что есть очень вкусные штучки
Kosh © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Kosh © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
я к тортам-пирогам-сладкому-мучному вообще спокойно отношусь, ттт
Выхухоль © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Выхухоль © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
это тебе диетолог систему питания разработала?
я так и не пойму от чего меня разносит, наверное, от всего:(
сегодня, славьте, ни у кого никто не родился и никто ничего не купил из машин и недвижимости, кухня пустая, уря!
kelly © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
kelly © (16.08.2011 13:08) Прямая ссылка
Да, и я снова «села» на нее
Потому что позапрошлая неделя была весьма углеводная (фрукты, и овсянка на завтрак – ибо омлет я уже видеть не могла)
Результат на попе, несмотря на ежедневный спорт
Прошла неделя была обычная поддерживающая - и ничего не прибавилось
Надо убрать наеденное и жить спокойно дальше
Kosh © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Kosh © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
вот и я думаю, может пойти проконсультироться?
мне спорт вообще никак, если я рот не защью:((
kelly © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
kelly © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Сходи конечно
Kosh © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Kosh © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
ты к деетологу именно ходила?
у меня мой “женералист” по похудению (и не только) продвинутый, как думаешь? или лучше к специалисту?
kelly © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
kelly © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Я к кому только не ходила
За несколько лет была наверное у 4х разных деитологовэ и все кроме последней просто разводили руками, т.к. у меня все было по каннонам
А последняя вот так неожиданно получилась со свежим взглядом
Начни с женералиста, раз он спец
А там посомтришь
Kosh © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Kosh © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
спасибо за совет. так и сделаю
боюсь тоже, что диетологи с моим 20,5 ![]()
меня пошлют:( а женералист меня все таки не первый год знает...
kelly © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
kelly © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
паровые котлетки+зелень
прикиньте,девы,какая я дремучая))
первый раз в жизни попробовала рукколу-оченно понравилось))
Кошка Бася © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Кошка Бася © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
я тоже деревня, всегда думала, что это сыр))))
kelly © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
kelly © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
сестра))))))
Кошка Бася © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
у меня перец фаршированный был
Сандрин © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Сандрин © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
праздничный???
Nat-ka © (16.08.2011 14:08) Прямая ссылка
