| Форум > Архив "Диеты" > Август 2011 года > методика Ковалькова |
методика Ковалькова
Похудела на методике доктора Алексея Ковалькова на 23 килограмма. Небыстро (около 3 месяцев), но качественно (результат держится). Сейчас питаюсь практически как и до методики. Готова со всеми поделится своим опытом. Отмечу только, что для того, чтобы сбросить вес, необязательно морить себя голодом, принимать сомнительные препараты и полоскать почки чаями для похудения. Худейте цивилизованно и с пользой для здоровья. Удачи!
baba-iaga © (02.08.2011 21:08)
ничёсе не быстро))
Моталка © (02.08.2011 22:08) Прямая ссылка
Моталка © (02.08.2011 22:08) Прямая ссылка
качественно, не всегда значит, быстро, на самом деле почти никогда
baba-iaga © (02.08.2011 22:08) Прямая ссылка
baba-iaga © (02.08.2011 22:08) Прямая ссылка
ага, более 7 кг в месяц) интересно-быстро это как? раньше не слышала о таком методе
Camille © (02.08.2011 22:08) Прямая ссылка
Camille © (02.08.2011 22:08) Прямая ссылка
откровенно говоря, за 3, 5 месяца:) ну если без скептического прищура... за 2 недели 4 килограмма (первый этап), а дальше с переменным успехом (второй этап - длится до "победного конца"). Информации в Интернете много, будут еще вопросы - спрашивайте)
baba-iaga © (02.08.2011 22:08) Прямая ссылка
baba-iaga © (02.08.2011 22:08) Прямая ссылка
“небыстро” - это вы хорошо сказали:) и “цивилизованно” мне тоже нра:)
а то мы тут все по-первобытному худеем...
Matrix © (02.08.2011 23:08) Прямая ссылка
Matrix © (02.08.2011 23:08) Прямая ссылка
23 кг за 3 мес. - не быстро? Ну-ну.
Буревестница © (02.08.2011 23:08) Прямая ссылка
Буревестница © (02.08.2011 23:08) Прямая ссылка
суть диеты-то в чем?) исхолный вес ваш,видимо. большой был,если и не голодно и минус 23 кг)
которая Maritka © (03.08.2011 07:08) Прямая ссылка
которая Maritka © (03.08.2011 07:08) Прямая ссылка
Всех заинтриговать. Похвастаться быстрым похудением.
пузатая мандаринка © (03.08.2011 07:08) Прямая ссылка
тут таких интриганок пруд пруди)))))))))))))))))))))
(это я ас про вот таких незарег-х веселчаков периодически появляющихся)))))))
которая Maritka © (03.08.2011 07:08) Прямая ссылка
цивилизованно - это после глобального похудения вернуться к нямке, да? )))
Я Мальвина © (03.08.2011 08:08) Прямая ссылка
Я Мальвина © (03.08.2011 08:08) Прямая ссылка
