Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2011 года > Обедаем:) |
Обедаем:)
перекус был грейп, на обед салат из яблока и сельдерея.
Кайсик © (11.04.2011 14:04)
Прямая ссылка
Кайсик © (11.04.2011 14:04)
открыла для себя сок: грейпфрут+мандарин. такая вкуснятина!
Toxik © (11.04.2011 14:04) Прямая ссылка
Toxik © (11.04.2011 14:04) Прямая ссылка
я ещё туда сельдерей добавляла, вкусно, хоть и необычно
Кайсик © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Кайсик © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
я ни разу сельдерей не пробовала :)
Toxik © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Toxik © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
специфический вкус:) я про стебли:)
Кайсик © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Кайсик © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
перекус был в 12.30 - 2 яблока семиренко, уже свежих, из нового урожая - спасибо Добрынинскому рынку )))
обед - творог 400 грамм 4% жирности )
и всем привет!
и ещё у меня новое красивое платье размера S, а не М, как обычно )))))
Ягодка © (11.04.2011 14:04) Прямая ссылка
Ягодка © (11.04.2011 14:04) Прямая ссылка
я тебя поздравляю
Чертенок 13 © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
мерси )
Ягодка © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Ягодка © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
оо, клево! а по-русски это какой р-р?)
которая Maritka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
а ХЗ )
я тут померяла себя сантиметром и решила, что размер S можно "похоронить" под этими цифрами ))))))
Ягодка © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Ягодка © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
я щас решила ориентироваться именно на размер (русский),а не на вес и проч)
которая Maritka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
у меня все равно вес - ориентир (
ну, и см теперь ещё ))
а размерная шкала настолько разная у разных производителей, что по размерам ориентироваться мне сложно
Ягодка © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Ягодка © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
думаю 42-44 примерно?
Я Мальвина © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
перекус - пара кешью с кофе, обед рыба в пароварке с фасолью стручковой
Эгоистка на работе © (11.04.2011 14:04) Прямая ссылка
Эгоистка на работе © (11.04.2011 14:04) Прямая ссылка
ментай жареный
редиска+помидор+огурец
Я Мальвина © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
блииин, какая редиска злая, я офигела от неё ((
Я Мальвина © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
откуда ж ей сейчас доброй то быть?
Nat-ka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
))) а выглядит оч мило и нежно ))
Я Мальвина © (12.04.2011 07:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (12.04.2011 07:04) Прямая ссылка
ленивые голубцы-тушеная капуста+говябина+бурый рис+лук и помидорка.Получился сразу на два дня обед.
etana © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
etana © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
индейка с гречкой, черри и огурчики
Боксёрка © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Боксёрка © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
цв. капуста на парУ и семга гриль,ммммм
а на ужин был стакан кефиру с клетчаткой и в кач-ве перекусов морква
которая Maritka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
блин, у меня не вкусная цв.капуста получается, а я ее люблю, в чем секрет?
Боксёрка © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Боксёрка © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
и у меня капуста невкусная) секрет в семге))))))))))))
которая Maritka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
даже она не невкусная, а безвкусная))
которая Maritka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
неее, семга это супер, на выхах была
Боксёрка © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Боксёрка © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
попробуй соусом запалировать)))
я деляю соус на основе активии-немного лимонного сока,горчицы на кончике ножа,соль,зелень чеснок по вкусу.храню в холодильнике,хватает на 2-3 раза
etana © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
etana © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
спасибо, попробую, и куда это все? у меня нет пароварки
Боксёрка © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Боксёрка © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
если принципиально готовить именно на пару,можно купить специальную вкладку типа друшлага в обычную кастрюлю
etana © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
etana © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
вот у меня такая...и дешево и удобно))
Кошка Бася © (11.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Кошка Бася © (11.04.2011 16:04) Прямая ссылка
такое есть, но мне не принципиально наоборот, хочу чтоб диетно и вкусно было
запечь в духовке?
в конвекц.печи?
Боксёрка © (11.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Боксёрка © (11.04.2011 16:04) Прямая ссылка
у тебя гриль какошо вида, сковорода?
Я Мальвина © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
в микре
которая Maritka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
ааа, вспомнила )
Я Мальвина © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
оч. пригодился мне гриль, довольна.что купила)
которая Maritka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
у меня в духовке
грилю все подряд))
Чертенок 13 © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
у меня тоже вроде есть в микре ) решётка по крайней мере и надпись какая-то )) надо посмотреть )
Я Мальвина © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
опробуй, понравится)
которая Maritka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
ну сёмга-то уверена, что понравицца ))
Я Мальвина © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
курфиле тож вкусно)) я ее сначала на режиме свч+гриль, а потом просто гриль
которая Maritka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
надо почитать инструкцию ) дразнитесь всякими грилями )
Я Мальвина © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
есть подозрение что салат протек на тел
тачскрин не работает(
Чертенок 13 © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
ненавижу тачскрины, у меня всегда руки оч. холодные и эти тачскрины вобще не воспринимают меня,как человека
которая Maritka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
ток зимой было неудобно
приходилось перчатки снимать
а так я вообще довольна была телефном
завтра потащу в сервис
Чертенок 13 © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Утром был кефир, в обед бульон из говядины и овощей(лук, помидорка, морковка), позже будет салат из помидора, огурца, салата и брынзы, на ужин кефир.
Лёлька) © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Лёлька) © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
у меня как раз такой же салат (овощи+брынза) будет на ужин
Кайсик © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Кайсик © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
брынза какая????
Боксёрка © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Боксёрка © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
не помню:) но у нас не нашла маложирную.
Кайсик © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Кайсик © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
у меня на обед был :)))))))
Toxik © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Toxik © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Мне нравится этот салат в последнее время, а еще я подсела на зерненный творог "Домик в деревне".
Молочку какого производства обычно употребляете?
Лёлька) © (11.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Лёлька) © (11.04.2011 16:04) Прямая ссылка
зернёный творог и я уважаю. с ним тоже делаю салаты, добавляю туда ещё половинку маринованного огурчика или оливки, совсем немного. хотя конечно это лишняя соль...
эстонского производства, местного:)
Кайсик © (11.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Кайсик © (11.04.2011 16:04) Прямая ссылка
оф, вкусно, огурчик, хорошая идея, так разнообразить, когда надоест всухую есть
Лёлька) © (11.04.2011 17:04) Прямая ссылка
Лёлька) © (11.04.2011 17:04) Прямая ссылка
хочу вареной брокколи со сметаной
у меня нет обеда (
Nat-ka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
почему это?
Кошка Бася © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Кошка Бася © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
что почему?
не взяла с собой ничего сегодня
был сыр с хлебом на завтрак и усё
вечером в Ашан еду
получается у меня сегодня разгрузочный день
кефирчика попью и всё
Nat-ka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Ну может это и неплохо,я вот оченно плотно пообедала,о чем жалею
Кошка Бася © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Кошка Бася © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
да не плохо
после выходных даже полезно
Nat-ka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
не густо как-то на обед)))
Мирра © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Мирра © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
разруз
Кайсик © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Кайсик © (11.04.2011 15:04) Прямая ссылка
стейк говяды, точнее его остатки вчерашние)
и огурец
Хреновинка © (11.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (11.04.2011 16:04) Прямая ссылка
а я вот думаю, мне ужин нельзя??
2 чашки кофе с молоком, 3 кусочка сыра, гречка с индейкой, 3 черри и огурец...
Боксёрка © (11.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Боксёрка © (11.04.2011 16:04) Прямая ссылка
а, еще 2 мандарина
Боксёрка © (11.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Боксёрка © (11.04.2011 16:04) Прямая ссылка
у меня дома 2 кг креветок в морозилке
в выходные даже некогда было съесть
на ужин что ль поклевать?
Nat-ka © (11.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (11.04.2011 16:04) Прямая ссылка
омлэт- творог-творог
буэээээээээээээээээ
юкси © (11.04.2011 16:04) Прямая ссылка
юкси © (11.04.2011 16:04) Прямая ссылка