| Форум > Архив "Диеты" > Март 2011 года > обед я объявляю |
обед я объявляю
у меня чечевица и соевие кусочки+приправа какая-то.
вот про соевые куски
состав:мука соевая обезжиренная текстурная,вкусовые добавки идентичные натуральным.
белок - 52 г
угли - 17,6
жиры - 1 г
ккал - 282 штуки)
вот что скажете на подобное, насчет диетности и полезности?
которая Maritka © (18.03.2011 13:03)
Прямая ссылка
нашла калорийность модзарелы: 330!
блин, нет в жизни счастья...
пойду позанимаюсь что ли, может перехочется...
kelly © (18.03.2011 13:03) Прямая ссылка
какая интересная идея!!!:)))
но так как это только обед, то пока тока спортом!
но если вечером модзарелы захочется, буду знать, что делать;-)))))
kelly © (18.03.2011 14:03) Прямая ссылка
вот, а то тут все спрашивают постоянно, что делать что б не хомякать! идеальный совет: и не поправишься, и на мужчинах не будешь плакать, что муж к другой ушёл, ни на секасе, что муж не хочет!
прямо универсальнейший совет!
kelly © (18.03.2011 14:03) Прямая ссылка
которая Maritka © (18.03.2011 13:03)
моя цецевица все стоит в столе))
на обед рыбная котлета
фасоль стручковая
Nat-ka © (18.03.2011 13:03) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.03.2011 13:03) Прямая ссылка
нашла калорийность модзарелы: 330!
блин, нет в жизни счастья...
пойду позанимаюсь что ли, может перехочется...
kelly © (18.03.2011 13:03) Прямая ссылка
сексом, я надеюсь?))
которая Maritka © (18.03.2011 13:03) Прямая ссылка
которая Maritka © (18.03.2011 13:03) Прямая ссылка
какая интересная идея!!!:)))
но так как это только обед, то пока тока спортом!
но если вечером модзарелы захочется, буду знать, что делать;-)))))
kelly © (18.03.2011 14:03) Прямая ссылка
оч помогает))
которая Maritka © (18.03.2011 14:03) Прямая ссылка
которая Maritka © (18.03.2011 14:03) Прямая ссылка
вот, а то тут все спрашивают постоянно, что делать что б не хомякать! идеальный совет: и не поправишься, и на мужчинах не будешь плакать, что муж к другой ушёл, ни на секасе, что муж не хочет!
прямо универсальнейший совет!
kelly © (18.03.2011 14:03) Прямая ссылка
ринзасип и кофе с молоком... если появится желание, позже съем творог
Ягодка © (18.03.2011 14:03) Прямая ссылка
Ягодка © (18.03.2011 14:03) Прямая ссылка
я уже выполнила силовые нагрузки с 30килограммовой коляской да в горку :))) на обед рыба жареная+салат зеленый
Toxik © (18.03.2011 14:03) Прямая ссылка
Toxik © (18.03.2011 14:03) Прямая ссылка
кабачок жареный я ела
вкусна!
Выхухоль © (18.03.2011 14:03) Прямая ссылка
Выхухоль © (18.03.2011 14:03) Прямая ссылка
а яблоки?
Зубастый Лунатик © (18.03.2011 14:03) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (18.03.2011 14:03) Прямая ссылка
у меня сёдня нет яблок)
они завтра на ужин и ещё манго)
Выхухоль © (18.03.2011 15:03) Прямая ссылка
Выхухоль © (18.03.2011 15:03) Прямая ссылка
ааа
что-то перепутала
Зубастый Лунатик © (18.03.2011 15:03) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (18.03.2011 15:03) Прямая ссылка
Ппостное харчо и манты с тыквой и сацибели)
спасибо, Юкси - это вкусное место)))
снеж © (18.03.2011 14:03) Прямая ссылка
снеж © (18.03.2011 14:03) Прямая ссылка
ты бросила свою диету? (
Ягодка © (18.03.2011 15:03) Прямая ссылка
Ягодка © (18.03.2011 15:03) Прямая ссылка
сейчас пост, это раз. во вторых с такой беготней как у меня счас раз в день поесть -это уже хорошо(
вот я сегодня без завтрака - вот только то что написала было на обед. что будет на ужин -не знаю( возможно его вообще не будет. вот счас чаю попью и опять побегу. в 22 поезд. дела закончу за 30 минут до поезда.
судя по одежде худеется. но в пост я принципиально взвешиваться не буду - ибо пощусь не для похудения все же.
снеж © (18.03.2011 15:03) Прямая ссылка
снеж © (18.03.2011 15:03) Прямая ссылка
А я придумала блюдо: грчневая каша с ямсом и миндальными орехами! Невероятно вкусно! Мой патент!
kiss © (18.03.2011 20:03) Прямая ссылка
kiss © (18.03.2011 20:03) Прямая ссылка
