Форум >  Архив "Диеты" >  Февраль 2011 года >  утро!!

утро!!

утро!! 1.ПОбеда! булки с корицей вкуснейшие,тебе отдельная благодарность (правда, я использовала растопленное сливочное масло и творог у меня был с бананом), ооочень вкусна!!фото прилагаю,почему-то получились не как у тебя в блоге. 2. купила кэнзим ку 10,буду пить))) 3. в 12.00 ромашковый чай с молоком и медом + сыра маленечко будет:)
которая Maritka © (28.02.2011 06:02)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


срвсем утром был чай сейчас завтрак - яйцо, половинка огурца, русочек нерки отваренной, финкриспы и кофе булки классные но борльше похожи на печенье) у меня тоже больше творожное печеье получается нежели чем булки)
снежж © (28.02.2011 09:02)
Прямая ссылка

офф .. девушки ! вопрос по поводу воды: имею ввиду эти злочастные 1.5 -2 листра в день , вот не люблю воду хоть тресни, пью много но мне необходимо подкрасить эту воду ранее заваренным чаем.Эти действительно не в счет? успокойте(или наоборот)))плиииз
kleonina © (28.02.2011 09:02)
Прямая ссылка

не заморачиваюсь насчет воды вобще и не понимаю, откуда столько паники (не конкретно у вас,а у оч. многих приходящих)
которая Maritka © (28.02.2011 09:02)
Прямая ссылка

объясняю) не ем после 5(иногда даже после 4) чтобы не сорваться пью много вода(читать чая))) хотелось бы знать: не зря я все таки воду подкрашиваю))
kleonina © (28.02.2011 09:02)
Прямая ссылка

жесть)
которая Maritka © (28.02.2011 09:02)
Прямая ссылка

жесть после 5 не есть? встаю в 6 утра, ложусь в 10 считаете большой перерыв? кстати обед полноценный ( в кафе) без первого конечно но второе, салатик это лучше чем еда из судочка разогретая в микроволновке ну и завтрак полноценный , и полдник(или ужин ) в 5
kleonina © (28.02.2011 09:02)
Прямая ссылка

не всегда обед в кафе лучше чем “разогретое из судочка”, смотря что в этом судочке и из чего и как приготовлено ))
Fialka © (28.02.2011 10:02)
Прямая ссылка

в любом случае свежеприготовленное для меня лучше разогретого
kleonina © (28.02.2011 10:02)
Прямая ссылка

))))))
Fialka © (28.02.2011 10:02)
Прямая ссылка

по информации, которую я сейчас получаю по здоровому, а не диетному питанию ) чай-это яд ) вода прекрасно ) именно чистая просто вода ) а чай как отдельный приём ПИЩИ, отдельно от всего за 1.5-2ч и лучше зелёный )
Я Мальвина © (28.02.2011 09:02)
Прямая ссылка

спасибо!
kleonina © (28.02.2011 09:02)
Прямая ссылка

) чай он же обезвоживает, как и кофе, след-но пить его для насыщения организма водой... ну непонятно )
Я Мальвина © (28.02.2011 11:02)
Прямая ссылка

ну я объясняла -это не свежезаваренный чай, а так водичка подкрашенная)его чаем стыдно назвать)
kleonina © (28.02.2011 11:02)
Прямая ссылка

лучше всё же вода ) можно привыкнуть её пить )
Я Мальвина © (28.02.2011 11:02)
Прямая ссылка

с сегодняшнего дня начну)
kleonina © (28.02.2011 12:02)
Прямая ссылка

рукодельница))))
Nat-ka © (28.02.2011 09:02)
Прямая ссылка

привет!
Зубастый Лунатик © (28.02.2011 09:02)
Прямая ссылка

отчет: ветрянкой переболели сегодня в садик и на работу дома сидеть нельзя спина болит уже дней 10, сижу на обезболивающих еще поняла на работе легче не жрать дома постоянно хочется в холодильник нырнуть а еще сейчас пишу письмо-заявку на фитнес без спорта все фигня
Зубастый Лунатик © (28.02.2011 09:02)
Прямая ссылка

привет! хорошо, что выздоровели! насчет на работе-не на работе не соглашусь с тобой, ибо похудела считай практически дома. а когда мотаешься, постоянно надо следить, чтоб с тобой еда твоя была - гемор.
Аглая © (28.02.2011 12:02)
Прямая ссылка

мммм, запах корицы пошёл ) на завтрак чернослив и творог со сметаной на работе пастила клюквенная (никогда не ела пастилу, ради любопытства) потом мандарин
Я Мальвина © (28.02.2011 09:02)
Прямая ссылка

привет. Сидю, жду очередь. В палате места нет пока. Держите кулачки за меня девочки, завтра операция. В инет с телефона захожу. Потом может ноут принесут. На завтрак овсянка. Булки классные. Всех люблю!!!
жар-птица в больнице. © (28.02.2011 10:02)
Прямая ссылка

что с тобой? кулачки держу!
Зубастый Лунатик © (28.02.2011 10:02)
Прямая ссылка

Лунтик, я вам потом все расскажу:)
Птица. © (28.02.2011 10:02)
Прямая ссылка

мы тебя тоже любим и держим кулачки!
Nat-ka © (28.02.2011 10:02)
Прямая ссылка

ох, давай там чтоб все хорошо
которая Maritka © (28.02.2011 10:02)
Прямая ссылка

держись!!! все будет хорошо!
Ягодка © (28.02.2011 11:02)
Прямая ссылка

привет) давай-желаю здоровья!
гвоздика © (28.02.2011 11:02)
Прямая ссылка

дай Бог тебе, чтобы все было хорошо
Аглая © (28.02.2011 12:02)
Прямая ссылка

удачи тебе!!
Моталка © (28.02.2011 14:02)
Прямая ссылка

а дай ссылку на рецепт?
Zicke © (28.02.2011 10:02)
Прямая ссылка

http://korichnaya.livejournal.com/tag/%D0%B1%D1%D0%BB%D0%BE%D1%D0%BA%D0%B8
которая Maritka © (28.02.2011 10:02)
Прямая ссылка

не работает (
Zicke © (28.02.2011 10:02)
Прямая ссылка

но я поняла куда, я поищу) спы
Zicke © (28.02.2011 10:02)
Прямая ссылка


у меня открылась эта
которая Maritka © (28.02.2011 10:02)
Прямая ссылка

Спасибо, Маритк, за внимание к моим любимым булкам :) а сколько выдерживала тесто? там фишка в том чтобы оно созрело в течение ночи. а вчера я солянку рыбную в честь масленицы разместила :) муж сказал "да-а-а-а, знатная вышла"
Победа © (28.02.2011 12:02)
Прямая ссылка

ночь у меня тесто в холодильнике было)
которая Maritka © (28.02.2011 12:02)
Прямая ссылка

красиво) а ты ешт или только готовишь?
Аглая © (28.02.2011 12:02)
Прямая ссылка

эти ела:)
которая Maritka © (28.02.2011 12:02)
Прямая ссылка

красиво живешь!))))))
Аглая © (28.02.2011 12:02)
Прямая ссылка

вобще,не судьба мне быстро похудеть, я худею, но оч. медленно ибо жру сама знаешь,оч. недиетно) как всегда, с завтрашнего дня беру себя в руки))) вот когда в аптеке была, посматривала в сторону всяких подавителей чувства голода,но испугалась и не купила. подумав, понимаю,что моя проблема не в голоде, а в психике,ее и надо лечить))
которая Maritka © (28.02.2011 12:02)
Прямая ссылка

я тоже худею медленно, но мне так комфортнее - лучше я буду медленно, но спокойно худеть, чем насиловать себя, быть недовольной, психовать, но скину лишнее на месяц быстрее - мне душевный покой важнее :)
Ягодка © (28.02.2011 12:02)
Прямая ссылка

я тоже все спецсредства не приемлю. не ими наела, не ими и худеть... ну а насчет долго - это, видимо, кому как удобно. у меня бы терпения не хватило точно - я за свои 9 мес. чуть мозгом не двинулась на тему того, сколько ж еще это все длиться будет) но щас зато с нежностью всппоминаю - азарт был и интерес, не то что щас.
Аглая © (28.02.2011 12:02)
Прямая ссылка

девочки, сори за такой непозитивный офф... сходите на "помощь детям" и помогите, плиз, если есть возможность
Ягодка © (28.02.2011 12:02)
Прямая ссылка

офф: все девы, я похоже плыву. Раньше чуть ограничишь-сразу худеется, а сейчас ваще никак. Чуть лишнего съем в праздник - сразу в +, и быстро вернуться в обратный вес-никак... Или возраст или зима.
Победа © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

мне кажется, это нормально. если мне отступить от моего рациона - я тоже наберу тут же.
Аглая © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

Аглай, я раньше так легко справлялась... прям паника уже. И ведь не так грубо нарушаю.
Победа © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

у меня пока все четко: перестала жрать - начала скидывать )
Ягодка © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

твой принцип: жрать-скидывать и на меня прекрасно действует, но я пишу о том, что раньше скорость действия этого принципа выше была. Я раньше результат "не жрать-скидывать" быстрее достигала. теперь жрать-набирать у меня быстрее, чем не жрать-скидывать. многа букв, но понятно теперь изъяснилась?
Победа © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

мне кажется, это с возрастом, ага. маме моей 60, она очевидно медленнее меня худела.
Аглая © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

вот я про скорость метаболизма, ага. Например, я раньше съем лишнего, к примеру незапланированный визит в Мак. Естественно утром будет в + кг. Но стоит затем 1-2 дня не расслабляться, просто правильное питание, все, как не было этих + кг, да еще и скину в довесок. А теперь эти незапланированные + кг и висят и висят, неделю-другую. И уже ничего другого "незапланированного" не покатит, тут уже ++ будет, однозначно.
Победа © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

может, ты нарушила себе в организме чего-нить?
которая Maritka © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

да вроде нет, никогда не диетилась жестко и ниже 1000 ккал не опускалась, что бы метаболизм нарушить...
Победа © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

вот я это теретически знаю, посему решение об отсутвии всяких излишеств приняла, когда решила начать худеть. все опписанное тобой весьма логично.
Аглая © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

я еще читала, что если раз скинула, и потом опять разожрешься - фига два ты скинешь. это очень логично, поэтому верю.
Аглая © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

теперь ясно ) у меня пока скорость такая же... и мне чтоб набрать даже 1-1,5 кг, надо жрать дней 5 ) а если я где-то съела 1 печенье или даже тарелку пасты, то это отразится прибавкой 100 грамм или не отразится вовсе :)
Ягодка © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

про пасту то грибную рассказать?
Nat-ka © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

канеш ) привет!
Ягодка © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

привет ну очень вкусная получилась
Nat-ka © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

прекрасно :))) а я чизкейк пекла в пятницу - удался на все 100! )
Ягодка © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

не сомневалась!
Nat-ka © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

ну вот пример: я могу наесть и выпить за один вечер с друзьями 2 кг, отеку еще оч сильно. В тот "праздник" так сказать, был обильный японский стол с суши, роллами, горячим, пиво нефильтрованное, разливное. В общем это было на прошлой неделе, а эти 2 кг так и висят. С того вечера примерный рациончег для меня из разряда жесткача, т.е. максимум 1200 ккал в день и все диетное практически. Ну вот как так? Это я что, жир набрала ха неделю 2 кг, или что? Раньше я бы это с лихвой уже в минус 2 кг привратила.
Победа © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

ну все более видимо и быстро платишь за излишества - вот и все.
Аглая © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

ага, похоже усе...молодость прошла :)
Победа © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

ого-го!!! у меня бы после _такого_ застолья тоже держалось бы все ) я давно уже берегу свой организм от таких излишеств - или пиво, или суши/роллы у меня... ну, и + всегда после чего-то, вызывающего отеки, я на ночь пью уголь активированный - таблетки 4 :) и на след. день обычно разгруз конкретный - т.е. 1,5 литра кефира на весь день или зеленый чай и сауна ))
Ягодка © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

ну похоже, у меня тоже теперь без жесткого разгруза не покатит, и вообще "праздник" не покатит.
Победа © (28.02.2011 14:02)
Прямая ссылка

ну изменилось что-то в организме твоем,что удивляться-то,если вспомнить,сколь я раньше жрала и что со мной за это ничего не было..ну и что,теперь иначе,жаль,конечно,но надо подстраиваться
которая Maritka © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

и я в 20 лет ела в 11 вечера - зачастую один раз в сутки причем, и была худее, чем сейчас
Аглая © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

да я понимаю...печально. просто поплакаться.
Победа © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

ну тога на мою жилетку) утирай соплюхи))
которая Maritka © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

ты ходила на выкрутасы-то?
которая Maritka © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

ходила ) и на "король говорит" вчера ходила ) выкрутасы - семейно-развлекательная "жвачка" )
Ягодка © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

про выкрутасы согласна,ага))но настроение после них хорошее а как тебе король говорит, я в вс. хотела сходить,но не удалось
которая Maritka © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

очень-ОЧЕНЬ мне понра ) глубокий, сильный - вобщем, достойный фильм - не зря "оскара" получил ) ну, и Ферт - главный козырь, канеш )) хотя там и Дж. Раш хорош!
Ягодка © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

таки получил? я пропустила оскара...а натали портман моя любимочка получила??
которая Maritka © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

слуш... этта... )))) новости по всему инету:))))))) получила!
Ягодка © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

дада я уже глянула)) вот за дикаприо еще переживаю,ну че ж ему никак не дадут-то, такой актер прекрасный
которая Maritka © (28.02.2011 14:02)
Прямая ссылка

не дорос ещё )) Ферт вон какой клевый, а тока в 50 получил первого "оскара" )))))
Ягодка © (28.02.2011 14:02)
Прямая ссылка

нене,я после "что гложет гилберта грейпа" в обиде на академию оскаровскую,что лео не удостоили до сих пор оскаром
которая Maritka © (28.02.2011 14:02)
Прямая ссылка

ух ты я такое и не смотрела...
Ягодка © (28.02.2011 14:02)
Прямая ссылка

ему там лет 14,наверное. играет больного на голову подростка,не знаю,как такое называется. фильм не настолько хорош, но как же он играет, просто восторг
которая Maritka © (28.02.2011 14:02)
Прямая ссылка

все,посмотрела, получила она,уря))
которая Maritka © (28.02.2011 14:02)
Прямая ссылка

я никогда не нарушаю, равно поэтому и набираю. буду нарушать - разъемся. так что чтоя инфа меня лично не удивляет, Побед)
Аглая © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

красивые жрать захотелось))
Моталка © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

ну день уже) завтрак овсянка с яблоком раз вы тут про пожрать) то Победе тоже спасибо огромное) второй раз уже делаю, тока без кунжута, ибо мужчино его не ест) фигура №1
Хреновинка © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка


и еще испекла вкуснейший яблочный пирог на творожном тесте
Хреновинка © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

рецепт! дай.
Победа © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

ага очень твороженное тесто интересует
Nat-ka © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

вот отсюдавай http://www.vkusnyblog.ru/smak/5551
Хреновинка © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

спсб :) а ты мою солянку заценила? правда совсем не диетно, но тоже если побаловать кого-нить :)
Победа © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

рыбную!??! да у нас ее не будут есть)
Хреновинка © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

какие они у вас :) ну ладно, балУйте, балУйте их ананасами :)
Победа © (28.02.2011 14:02)
Прямая ссылка

похож на мой с персиками тоже такая же начинка на основе творога
Nat-ka © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

тут начинка без творога)
Хреновинка © (28.02.2011 14:02)
Прямая ссылка

прикольно выглядит!) я вот думаю запеканку сделать творожную - может надумаю до выхов
Аглая © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

вах! нет слов :)
Победа © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

ооооооооо
которая Maritka © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

ира! ты его балуешь
юкси © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

чейта?)))))) это ты мне говоришь?)))) кста ты не первая от кого я слышу это
Хреновинка © (28.02.2011 13:02)
Прямая ссылка

Страницы: 1 2
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору