Форум > Архив "Диеты" > Январь 2011 года > набор продуктов в доме |
набор продуктов в доме
я сейчас поняла, почему не худею. у нас дома постоянно в холодильнике сыр типа грюэр, колбаса и мясо и семга соленая. а надо наверное все это исключить и заменить рыбой на пару с салатом(. и сыр другой(. и от пармской ветчины отказаться(. эх
Крылья в горошек © (25.01.2011 13:01)
Прямая ссылка
Крылья в горошек © (25.01.2011 13:01)
все тоже самое есть и у нас в холодильники - оно не моё!
моё в основном в морозилке, подножный корм и кура-рыба
уже не покушаюсь давно на "чужую" еду!
Nat-ka © (25.01.2011 13:01) Прямая ссылка
Nat-ka © (25.01.2011 13:01) Прямая ссылка
Эхх, сила воли то какая!
ёжка © (25.01.2011 13:01) Прямая ссылка
ёжка © (25.01.2011 13:01) Прямая ссылка
какая? обычная
просто труды жалко
Nat-ka © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
Nat-ka © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
все равно восхищаюсь..
я пока только первые шаги начинаю делать на пути праведном)
Вот вместо холодильника к компу подошла))
ёжка © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
ёжка © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
добро пожаловать!
Nat-ka © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
Nat-ka © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
нету у меня таких продуктов, а если и бываю то оч редко.
если ты нее можешь отказаться от того что лежит в холодильнике, то нужно на время перестать "ЗАВОЗИТЬ" в холодильник часть продуктов
но вторая половина должна это понимать и поддерживать
снеж © (25.01.2011 13:01) Прямая ссылка
снеж © (25.01.2011 13:01) Прямая ссылка
я не согласна
ни вторая половина, не тем более ребенка не хочу заставлять есть то что ем я ... пусть сами решают, моё дело купить и приготовить, а уж сама буду есть то что мне надо.
Nat-ka © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
Nat-ka © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
ну Натка
ты тоже не на вечной паровой рыбе с зеленым салатом, есть большой выбор вкусных и диетных продуктов
Чертенок 13 © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
а я и не говорю что я на вечной паровой рыбе
Nat-ka © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
Nat-ka © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
я по себе просто говорю
у меня первая диета была лечебная и мне было невозможно и тяжело сметреть и покупать продукты мужу которые мне нельзя
он мне помогал первое время и я ему оч благодарна - так намного проще бороться с соблазном
потом когда привыкаешь -потом уже пофиг
снеж © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
снеж © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
так можно ж вкусненькое и полезное готовить :) я на прошлой неделе делала тефтельки с гречной, тушила в томате.
а потом делала котлетки с морковью и запекала в духовке, мои мужики дрались между собой за эти котлетки :))))
Toxik © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
Toxik © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
в перечисленых продуктах не вижу ничего страшного, просто надо понять - это не основа питания.
а если бы я решила жить только рыбе и салате, то очень быстро бросила бы эту затею.
Чертенок 13 © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
я живу на диете с очень ограниченным списком продуктов
пока жива
но скучно, согласна
снеж © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
снеж © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
если по мед показаниям - это другое дело
Чертенок 13 © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
но голове то все ранво тяжело бывает
и оч хорошо когда близкие поддерживают - хотя бы на период перехода на новый образ жизни и адаптацию
снеж © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
снеж © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
угу..наверное. Я все такое из холодильника убрала. Кроме твёрдого сыра. Иначе постоянно хочется укусить-поджевать.
А то, что готовлю мужу - приправляю специями, чтоб уж точно руки туда не потянулись))
ёжка © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
ёжка © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
специю увеличивают метаболизм
Чертенок 13 © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
нельзя.. кормлю ребенка.
а какие именно специи? черный перец? чили?
ёжка © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
ёжка © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
честно не знаю
Чертенок 13 © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
не покушаюсь на продукты домашних)
в сыре не вижу ничего страшного
главное в меру его..
а вот с колбасой и ветчиной наверное лучше завязывать
и не только из диетных соображений..
как то мне страшно становится после прочтения состава этих продуктов
мари © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
мари © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
всё таки главное-правильный настрой. у нас еще ко всем вкусностям внутри холодильника - очень много кондитерской продукции дома: орешки в шоколаде, в какао, в кунжуте, различный вафли, много видов конфет, печенье, бисквитики в упаковках, и ассортимент плиточного шоколада - и я это не ем :) поставила себе в голове заклёпку, что у меня от этого жуткая аллергия и смотрю на всё это без аппетита. вот пытаюсь на всё остальное клёпку поставить :)))
Toxik © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
Toxik © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
и мне, мне такую же клёпку!!!!
А то собственноручно установленной клёпки хватает ненадолго. Сижу дома и срываюсь :(
ёжка © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
ёжка © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
мне из-за сидения дома стало очень трудно сдерживаться :(
Toxik © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
Toxik © (25.01.2011 14:01) Прямая ссылка
семгу можно оставить)
Fri:ДА © (25.01.2011 16:01) Прямая ссылка
Fri:ДА © (25.01.2011 16:01) Прямая ссылка
подпишусь, кстати, не нужно вообще держать дома те продукты, которые тебе не рекомендуется есть.
Королек-птичка певча © (25.01.2011 18:01) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (25.01.2011 18:01) Прямая ссылка