| Форум > Архив "Диеты" > Январь 2011 года > Кто пиро что,а я.. |
Кто пиро что,а я..
про ужин:)
Девушки,а тушеные овощи на ужин(часиков так в 18-30),пойдут?
Рецепт:
Продукты: 2 сладких перца (красный, желтый), 2 средних цукини, 200 г зеленой стручковой фасоли, 3 маленькие луковицы, 1 зубчик чеснока, 1 стакан томатного сока, 2 ст. ложки сливочного масла, соль, перец, 1 пучок базилика.
Лук и зубчик чеснока почистить, порезать. Цукини помыть, порезать. Перец разрезать и вынуть семена, затем порезать на кусочки. Масло подогреть, лук и чеснок пожарить, добавить цукини, перец. Смесь тушить около 5 минут, добавить фасоль и тушить еще 5 минут.
Залить водойтушить до готовности. Добавить томатный сок и молотый черный перец. Подавать, украсив листочками базилика. Заменив сливочное масло растительным, блюдо можно подавать и в дни поста.
Рыжий Шебуршунчик © (14.01.2011 11:01)
Прямая ссылка
+1000)
и я о том же)
привет)
Жар-Птица © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
поправилсо я)
Жар-Птица © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
да конфет тебе меньше трескать надо))))прости,но я седня честная,но тебя люблю по-прежнему))
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
я знаю)
я тебя тоже лю)))
Жар-Птица © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
а я спецом купила такие штаны,гле видно ляжки
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
ггггггггггггг
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
ой, хорошее желание!!!!!
Жар-Птица © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
видела
Жар-Птица © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
поговори со мной, мне плохо((
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
да как всегда)))салосало. вчера так настроилась на японку эту, а ночь и утром седня ну жесть вобще
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
да блин, вот 2 мес. отходила в зал, ну да сдвиг есть, но хочется ж сразу чтоб раз и как юкси))))))))
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
муж грит,что я похудела, а я не вижу особо. а он оплакивает мою похудевшую ж опу
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
ладно, сама себя развеселила,вроде я. спасиб,собак, за поддержку
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
)))))))))))))все одинаковые
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
+1000000000)))))))))
тож самое
Жар-Птица © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
а мне всегда грит,что я худая, мля, выдели бы вы меня после родов..бомбовоз
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Рыжий Шебуршунчик © (14.01.2011 11:01)
пойдет, имхо
Ягодка © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Ягодка © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
я думаю что да
Чертенок 13 © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
если похудеть есть цель, то лучше вообще заменить растительным, не только на время поста
Жар-Птица © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Жар-Птица © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
я бы слив.масло убрала
оливковое или растительно ИМХО
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
+1000)
и я о том же)
привет)
Жар-Птица © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
приветище)
ты как?)
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
поправилсо я)
Жар-Птица © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
а я капец, как замерла в одной стадии так и живу в ней, проклятой, прям ненавижу
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
лучше так..
хотя конечно тоже выматывает
но я не сильно беспокоюсь
зима...не моё время
Жар-Птица © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Жар-Птица © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
да конфет тебе меньше трескать надо))))прости,но я седня честная,но тебя люблю по-прежнему))
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
я знаю)
я тебя тоже лю)))
Жар-Птица © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
слуш ну зимой все поправляютсо))
я вот завтра пойду на спорт впервые за месяц) прыгну на весы)_ сообщу вам результат))
так по объемам вроде ок все. но живот надо на местто ставить) пресс качать)
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
+10000 про объёмы и живот
вещи в пору
а вот в зеркале бока свои на спорте увидала((((
Жар-Птица © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Жар-Птица © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
а мне на ДР подарили новую спорт форму))
там штаны и майка - свободные)) боков не видно)) хАрАшО))))))))
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
а я спецом купила такие штаны,гле видно ляжки
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
у меня есть такие, на смену))
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
я свою форму 11 натянула
ну чисто гусеница)))
Жар-Птица © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Жар-Птица © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
ггггггггггггг
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
к весне все стройняшками будем))
а может и нет, я ребеночка хочу))
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
ой, хорошее желание!!!!!
Жар-Птица © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
ты видела меня гусеницу???
я тут вывешивала фотку 11-го))) как раз в спорт зале)) 4 года назад это)
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
видела
Жар-Птица © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
воооот))
ща не так все страшно))))))))
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
привет )
офф.. видела твою сумку новую - клевая очень и очень! )
Ягодка © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Ягодка © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
привет)
спасибо, Юль. я тоже в восторге от неё))
а еще больше от цены) Это Фурла со скидкой 50% :)
В Европейском брала) еще запала на одну и клатч))
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
ОО! дважды поздравляю!
там щас _такие_ скидки?
надо мне тоже заглянуть )
Ягодка © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Ягодка © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
да!!!! и выбор есть, что самое главное
моя стояила 18 с копейками, я ее купила за 9!!!
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
отлично! получу з/п и пойду на охоту )
Ягодка © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Ягодка © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
удачной охоты)))
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
записано.принято к сведению))
Рыжий Шебуршунчик © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Рыжий Шебуршунчик © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
поговори со мной, мне плохо((
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Что слйчилось, Маритон?
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
да как всегда)))салосало. вчера так настроилась на японку эту, а ночь и утром седня ну жесть вобще
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
и всё,сцуко, бесит
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
всем по ж опам ремнем бы
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
ты че хандришь, мать?)
сожми попу в кулак и вперед)
или ПМС?
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
далеко до пмс,вроде
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
да блин, вот 2 мес. отходила в зал, ну да сдвиг есть, но хочется ж сразу чтоб раз и как юкси))))))))
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
муж грит,что я похудела, а я не вижу особо. а он оплакивает мою похудевшую ж опу
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
ладно, сама себя развеселила,вроде я. спасиб,собак, за поддержку
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
мой плакает по сиськам на размер меньше))))))))
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
)))))))))))))все одинаковые
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
мы замороченые,а им бы лиж бы пошшупать)))
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
да мой ваще считает шо я фигней страдаю, когда в зеркале недостатки ищу)))
хотя когда я спрашиваю: Саш, я толстая? он: нормальная!!!
т.е. не худая значит)))))
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
+1000000000)))))))))
тож самое
Жар-Птица © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
а мне всегда грит,что я худая, мля, выдели бы вы меня после родов..бомбовоз
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
))))))))))))))))))
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
ага, потребители, блин))))))))
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
может тебе диеты не надо?
мне от них плохо всегда
просто правильно питаться
типа как Хре и юкси?
ну и спорт
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
да не помогает мне это единственный плюс,что не набираю,но я и не худею. буду калории считать опять что ли
и мужу нажаловалась, грит, не даст мне на диете больше сидеть,может, еще разок попробовать..
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
которая Maritka © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
не знаю маритк
может не надо?
считай лучше калории
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.01.2011 11:01) Прямая ссылка
имхо, большую роль в похудении играет рожавшая тётя или нет, так что на хре и юкси я бы на месте Маритки не равнялась.
Выхухоль © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
согласна на очень много+
Зубастый Лунатик © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
надо себя заставлять не есть)
Выхухоль © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
но голод - это неправильно
которая Maritka © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
которая Maritka © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
конечно нет, но если иначе не худеецца, то куда девацца
Выхухоль © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
ну блин, да только так..тогда не пришло мое время, ибо голодная я не человек,а медведь,которого зимой разбудили и все это мое рычание на детей..
которая Maritka © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
которая Maritka © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
дети-цветы жизни)))))))
Выхухоль © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
да блин)))))))
которая Maritka © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
которая Maritka © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
ну что ты себя изводишь???????
Nat-ka © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
Nat-ka © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
что такое?
Nat-ka © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
Nat-ka © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
+1
Nat-ka © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
Nat-ka © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
для меня на вечер - не пойдет. на обед - можно. а без масла и на вечер можно - как раз на те дни поста, когда его нельзя. а Вы по себе смотрите - от результатов зависит.
Аглая © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
Аглая © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
а борщ на обед можно без картошки?
Selin © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
Selin © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
я ем несколько ложек иногда, но у нас это нечасто случается - лень варить)))
Аглая © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
Аглая © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
у меня такой вкусный
так и хочется тарелку навернуть со сметаной:)
Selin © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
Selin © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
ну сметану я в принципе не рассматриваю для себя) а от небольшого количества борща без картошки не сделается ничего)
Аглая © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
Аглая © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
у меня будет на ужин кабачок в пароварке + фасоль стручковая. Все на тарелку + зелень порезать и наверное рыба тоже в пароварке - 150 гр. Единственный минус - это красное вино (но у подруги день рождения и без этого не обойдется(((()
Эгоистка © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
Эгоистка © (14.01.2011 12:01) Прямая ссылка
