| Форум > Архив "Диеты" > Декабрь 2010 года > Чем себя отвлечь от еды? |
Чем себя отвлечь от еды?
Девченки, читаю вас. Вы такие ответственные. Едите не много и правильную еду. А у меня кошмар. Вечером сажусь перед телеком на кухне и ныряю в холодильник. При этом я есть не хочу абсолютно, просто хочется пожевать-испытываю кайф от еды. и как пылесос в себя все затягиваю, что вижу-хлеб, шоколад, колбасу, сыр, печенье, фрукты, орехи. Вообщем все, что увижу. Хорошо, что еще нет особой склонности к полноте. Но с возрастом, боюсь, появится. Вот что делать, а? Это уже булимия?
Мэй © (13.12.2010 15:12)
Прямая ссылка
дя мы такие)))(это ко второму предложению))
жуй жвачку или вяжи во время просмотра телека) а еще лучше пресс качай!
которая Maritka © (13.12.2010 15:12) Прямая ссылка
Тренируйте волю :-) Просто не ешьте и всё! Нужно потерпеть совсем чуть-чуть, когда хочется, а потом сами отвлечётесь и перехотите.
miss Smit © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
да, да)))
именно что епрехочется))) не смешите))
Кэрри_40 © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
ты прав, друг)))
так и сделаю)
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
офф... про еду )
случайно купила тут кефир этот и... поняла, что вкуснее кефира я не пробовала!
оч. рекомендую )
и ряженка у них тоже оч вкусная, кстати )
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
ооооо....
пасиб
Caty © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
ОФФ
девочки
тут собирала вещички БГМ
что бы уже встретица, отдать
да и в воду с концами)
меня ж попросили вернуть чуджо-сервиз, который я, к слову говоря, всучить не могла никак) он отказывалса
а тут нужно стало
ну новой невесте пригодица)
так вот
насобирала барахла всякого
полно набралос
еще пару сервизов
шмотье и тп
и наткнулас на коробку с фотками, про которую я и забыл... вот память то)
как стала фотки листать!
такая память девочки!)
так прикольно
вот ождну на телефон щелкнула
а смотрела когда, в душе так тепло тепло)
10 лет назад почти)
Хреновинка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Ируль!!!!))
какая ты хорошенькая))))
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
какая ты тут... нежная )
ох уж мне эти ностальгии (
я тоже иногда посмотрю на фотки даже 6-летней давности и понимаю, что "Онегин, я тогда моложе, я лучше, кажется, была" (с) :))
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
воть)
ещё одна красавица)
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
оооооо!!!!!!!
которая Maritka © (13.12.2010 18:12) Прямая ссылка
тогда надо было его пилить пополам
* так чтоб в лучших традициях
Чертенок 13 © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
вот я 5 лет назад
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
ещё
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
)))))
Жар-Птица © (13.12.2010 18:12) Прямая ссылка
по срокам я вас всех переплюну)))))
22 года назад))
Кэрри_40 © (13.12.2010 19:12) Прямая ссылка
Я 51 год назад. Слева сижу
kiss © (13.12.2010 23:12) Прямая ссылка
Красотка))))
ты победила)))) я тобой всегда восхищаюсь))
Кэрри_40 © (13.12.2010 23:12) Прямая ссылка
))))))))))какое юное безе)
которая Maritka © (14.12.2010 06:12) Прямая ссылка
конечно приятно :))
:)) © (13.12.2010 20:12) Прямая ссылка
Мэй © (13.12.2010 15:12)
дя мы такие)))(это ко второму предложению))
жуй жвачку или вяжи во время просмотра телека) а еще лучше пресс качай!
которая Maritka © (13.12.2010 15:12) Прямая ссылка
стараюсь не покупать вредную еду
если сильно хочу жрать, пью кефир с клетчаткой, принимаю ванну) спорт!!! в конце концов))))))))
Выхухоль © (13.12.2010 15:12) Прямая ссылка
Выхухоль © (13.12.2010 15:12) Прямая ссылка
Спорт у меня по утрам почти каждый день. В том то и дело, что жрать я не хочу,у меня как у курильщика, наверное, зависимость.
Мэй © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Мэй © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
ничего не делайте )
когда реально начнет доставать состояние организма, сами перестанете хомячить все подряд )
Ягодка © (13.12.2010 15:12) Прямая ссылка
Ягодка © (13.12.2010 15:12) Прямая ссылка
дома на столе стоит вазочка с щербетом и овсяным печеньем. Муж и сын едят. Всегда мимо прохожу, хочу цапнуть. А когда накрою салфеткой и не видно, то совершенно равнодушна. И не хочу ничего.
Вывод. Не покупайте, или не открывайте холодильник.
Победа © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Победа © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Короче надо телек в спальню покупать, чтобы на кухне в обнимку с холодильником не торчать.
Мэй © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Мэй © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
у меня все сладости лежат в большооооооооом шкафу на кухне) открываю его редко) оч.редко) когда открываю, то удивляюсь его содержимому)) оч.много всего)) на стол не выкладываю) если тока когда гости приходят)
так и не ем))
Собакастрашная © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Собакастрашная © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
от! не открывать, или открывать очень редко, а лучше не иметь в поле зрения, или иметь в поле зрения НОРМАЛЬНЫЕ продукты и их уже "тащить в рот как пылесос"-как автор написал
Победа © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Победа © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
особой нет дома сладкого
у дочки завтрак (Барни, Чоко-пай) я все это не люблю ... муж пастилу трескает.
Мне гораздо сложнее удержаться от семечек и бутеров перед телеком.
Nat-ka © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
семечки это моя карма))
Кэрри_40 © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
семечки это писец полный
я могу ужин на них не глядя махнуть
Nat-ka © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
у меня тоже, но я в принципе их не боюсь)
Кэрри_40 © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Может семечками затариться? Я их тоже люблю.
Мэй © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Мэй © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
ага, и знаете сколько в них калорий?
Победа © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Победа © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Много, но это в целой пачке.
Мэй © (14.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Мэй © (14.12.2010 13:12) Прямая ссылка
меня так бесит, что после них грязные ногти, что я их могу есть только если точно знаю, что мои руки никто после этого не увидит ( да и то... не нра мне (
Ягодка © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Ягодка © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
))) у меня к семечкам имунитет теперь
после БГМ)
Хреновинка © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
)))))))))))))))))))))))
Собакастрашная © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Собакастрашная © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
:))))))))))))))))))
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Мне тоже от бутеров сложнее. К сладостям почти равнодушна.
Мэй © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Мэй © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
везет вам (
а я люблю сладкое (
Ягодка © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Ягодка © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
И без сладкого есть чем желудок забить:-)
Мэй © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Мэй © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
я помимо сладкого люблю ещё кукурузу, например
а всякие бутеры, колбаса и прочие пельмени мне ваще мимо (
Ягодка © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Ягодка © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
а зачем дочке этот мусор?(
Хреновинка © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
берет в школу на перекус
очень фигово?
Nat-ka © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
а ты состав почитай(
Хреновинка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
+1000000
лучше уж булочек коричных напечь и дать с собой :)
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Тренируйте волю :-) Просто не ешьте и всё! Нужно потерпеть совсем чуть-чуть, когда хочется, а потом сами отвлечётесь и перехотите.
miss Smit © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
да, да)))
именно что епрехочется))) не смешите))
Кэрри_40 © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
стараюсь не покупать. мч покупаю только те радости, которые не оч люблю. а орешками и всякими маслинами он отъедается в гостях (ну или дома, когда гости:)
arochka © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
arochka © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
все вкусное что готовлб на выхах, заворачиваю с собой "гостинцем" мужчине)
ему не в коня корм, а мне - фигура целее)
Хреновинка © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
хорошо мужчине)
Зубастый Лунатик © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
ну полагаю, что скорее да, чем нет)
Хреновинка © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
а че делать, если мужчина не приходящий?
Ягодка © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Ягодка © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
скармливать ему)
воерь мне, Ягодк, я бы предпочла если бы он был "не приходящий"
Хреновинка © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
поверь в смысле)
а сладкое тож оч люблю
Хреновинка © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.12.2010 16:12) Прямая ссылка
верю )
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
офф:
девы, какое же настроение поганое...
надо на треню идти
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
что случилось, птиц? (
не грусти!
треня щас тебе все поставит на место ) и настроение тоже )
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
+1000
про треню)
а случилось всё тоже...
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
птиц, потерпи до НГ хотя бы!
ну, не дело щас срываться...
думай о праздниках, строй планы на каникулы, а потом выйдешь и будешь уже искать спокойно - и вакансий побольше будет уже, и ты успокоишься/отдохнешь и будешь спокойнее все воспринимать...
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
ты прав, друг)))
так и сделаю)
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
офф... про еду )
случайно купила тут кефир этот и... поняла, что вкуснее кефира я не пробовала!
оч. рекомендую )
и ряженка у них тоже оч вкусная, кстати )
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
ДА!!!!
ДА!!!
ДА!!!!
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
ооооо....
пасиб
Caty © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
у нас нет такова
которая Maritka © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
жалко(
оч хорошая весчь
нам тоже тока в один магаз привозят(
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
ОФФ
девочки
тут собирала вещички БГМ
что бы уже встретица, отдать
да и в воду с концами)
меня ж попросили вернуть чуджо-сервиз, который я, к слову говоря, всучить не могла никак) он отказывалса
а тут нужно стало
ну новой невесте пригодица)
так вот
насобирала барахла всякого
полно набралос
еще пару сервизов
шмотье и тп
и наткнулас на коробку с фотками, про которую я и забыл... вот память то)
как стала фотки листать!
такая память девочки!)
так прикольно
вот ождну на телефон щелкнула
а смотрела когда, в душе так тепло тепло)
10 лет назад почти)
Хреновинка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
10 лет
а розовму цвету н изменяешь
Чертенок 13 © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
красный)
Хреновинка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
который щас ненавижу)
Хреновинка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
ну знач я дальтоник (а я то надеялась...)
у меня ярко розовый
Чертенок 13 © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Ируль!!!!))
какая ты хорошенькая))))
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
спасибо)))
видно хреновенько)
Хреновинка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
но всё равно хороша)
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
какая ты тут... нежная )
ох уж мне эти ностальгии (
я тоже иногда посмотрю на фотки даже 6-летней давности и понимаю, что "Онегин, я тогда моложе, я лучше, кажется, была" (с) :))
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
нее
я себе щас больше нра)
Хреновинка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
я щас свои поищу)
но у меня мало их
я себе тогда жутко не нравился)))
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
зря!
Хреновинка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
воть)
ещё одна красавица)
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
:)
мне стрижка тут оч нра - никто ни разу не смог повторить (
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
приди с этой фоткой
и тебе сжделают!??!
Хреновинка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
неа (
тут затылка не видно
я пыталась, мне _такое_ сделали, ч то я год отращивала
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
оооооо!!!!!!!
которая Maritka © (13.12.2010 18:12) Прямая ссылка
про сервиз..
просить подарки обратно - это фу-фу-фу
Чертенок 13 © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
это подарок
который сделал свекр типа в семью)
теперь просють в зад) да он и не нужон мне)
Хреновинка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
тогда надо было его пилить пополам
* так чтоб в лучших традициях
Чертенок 13 © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
ну а что надо ж посудой новую семью обеспечивать?
Nat-ka © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
вот я 5 лет назад
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
ещё
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
имхо, почти не изменилась )
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
какая хорошая
такое выражение глаз, лица
оч сложно объяснить
но от тебя таким спокойствием прям....
Хреновинка © (13.12.2010 18:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.12.2010 18:12) Прямая ссылка
)))))
Жар-Птица © (13.12.2010 18:12) Прямая ссылка
дада!!
Хреновинка © (13.12.2010 18:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.12.2010 18:12) Прямая ссылка
хорошенькая такая
Nat-ka © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
спасибо)
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Жар-Птица © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
какая ты тут..очень мне нравится)
которая Maritka © (13.12.2010 18:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (13.12.2010 18:12) Прямая ссылка
нежно)))
Мирра © (13.12.2010 19:12) Прямая ссылка
Мирра © (13.12.2010 19:12) Прямая ссылка
по срокам я вас всех переплюну)))))
22 года назад))
Кэрри_40 © (13.12.2010 19:12) Прямая ссылка
вот это да...
а глазища-то какие!!
Мирра © (13.12.2010 20:12) Прямая ссылка
Мирра © (13.12.2010 20:12) Прямая ссылка
Я 51 год назад. Слева сижу
kiss © (13.12.2010 23:12) Прямая ссылка
Красотка))))
ты победила)))) я тобой всегда восхищаюсь))
Кэрри_40 © (13.12.2010 23:12) Прямая ссылка
))))))))))какое юное безе)
которая Maritka © (14.12.2010 06:12) Прямая ссылка
как приятно - только что позвонил менеджер салона, где мы покупали машинку, поинтересовался, как дела, со всем ли мы разобрались, обкатали ли :)
поблагодарил, что мы выбрали их салон и сказал обращаться с любыми вопросами )
понятно, что звонил "для галочки", но все равно приятно )
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
обязаловка
мне тоже звонили
Nat-ka © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
ну, нам ещё менеджер попался оч. приятный, канеш )
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
Ягодка © (13.12.2010 17:12) Прямая ссылка
конечно приятно :))
:)) © (13.12.2010 20:12) Прямая ссылка
я когда машины продавала,тоже звонить заставляли)))но были такие приятные покупатели,порой, что делалось это от чистого сердца) я думаю,что ты приятный покупатель))
которая Maritka © (14.12.2010 07:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (14.12.2010 07:12) Прямая ссылка
очень опасное сочетание - телек на кухне..
я так тоже могу как пылесос все в себя запихнуть перед экраном
идет расслабление полное, и не хочется себя контролировать.
При этом весь день могу быть паинькой, и все нормально и с аппетитом и с питанием, а вот вечером - как крышу может сорвать!
Ну для начала садиться к телевизору уже после еды, и не есть у экрана.
И попытаться найти себе замену этому релаксанту, я вот тоже в процессе поиска.
А булемия реально начинается тогда когда после всего этого запихивания приходит желания запихнуть 2 пальца в рот и выдать все это обратно...
Вот тогда да!
А пока - еще только на пути к...)))
Но еще можно свернуть!
Мирра © (13.12.2010 19:12) Прямая ссылка
Мирра © (13.12.2010 19:12) Прямая ссылка
офф, про кефир))
а у вас бывает, что покупаете кефир одной и той же марки,одинаково свежий
а вкус и консистенция соврешенно разные?
Кэрри_40 © (13.12.2010 19:12) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (13.12.2010 19:12) Прямая ссылка
оч редко, но бывает...
Жар-Птица © (13.12.2010 21:12) Прямая ссылка
Жар-Птица © (13.12.2010 21:12) Прямая ссылка
да:)
marlen © (13.12.2010 23:12) Прямая ссылка
marlen © (13.12.2010 23:12) Прямая ссылка
помогает. не держась дома хлеб, шоколад, колбасу, печенье. Покупать на раз, или кушать эти продукты вне дома (в гостях. на работе), что вполне реально.
как вариант № 1 © (13.12.2010 20:12) Прямая ссылка
как вариант № 1 © (13.12.2010 20:12) Прямая ссылка
А мужа просить, чтобы еду всегда при себе держал, да?
Мэй © (14.12.2010 13:12) Прямая ссылка
Мэй © (14.12.2010 13:12) Прямая ссылка
занять руки делом, сидя перед телевизором - вязать, вышивать, белье гладить, ногти красить - да что угодно, чтобы они тянулись куда не надо
Kosh © (13.12.2010 20:12) Прямая ссылка
Kosh © (13.12.2010 20:12) Прямая ссылка
это скука
Моталка © (13.12.2010 23:12) Прямая ссылка
Моталка © (13.12.2010 23:12) Прямая ссылка
