| Форум > Архив "Диеты" > Ноябрь 2010 года > Протасовка |
Протасовка
Решила сесть на эту диетку. Есть лишних 10 кг. Может кто советы и отзывы напишет, буду благодарна.
обжорка © (16.11.2010 13:11)
Прямая ссылка
молодчина)
а исходный вес большой был?
которая Maritka © (16.11.2010 14:11) Прямая ссылка
обжорка © (16.11.2010 13:11)
мне не подошла диета эта, но так питаться было легко. удачи.
которая Maritka © (16.11.2010 13:11) Прямая ссылка
которая Maritka © (16.11.2010 13:11) Прямая ссылка
А я тебя начиталась, и начала пробовать:)
Бармалей © (16.11.2010 13:11) Прямая ссылка
Бармалей © (16.11.2010 13:11) Прямая ссылка
ну многим он нравится же, я бы тоже досидела,т.к. было действительно легко, но вот желудок убит был мой((
которая Maritka © (16.11.2010 13:11) Прямая ссылка
которая Maritka © (16.11.2010 13:11) Прямая ссылка
все то же самое, только овощи варенные и яблоки запекаю, то же помогает очень худеть , но при этом поджелудочная не страдает
Symfonya © (16.11.2010 15:11) Прямая ссылка
Symfonya © (16.11.2010 15:11) Прямая ссылка
Мне замечательно пошла, с бонусами - помимо похудения еще и цвет лица замечательный образовался:) Справедливости ради замечу, что нарушала
систематически - чай/кофе пила с молоком, ну и пару раз по-мелочи - то вина бокальчик, то апельсинчик. Но результат порадовал.
Бармалей © (16.11.2010 13:11) Прямая ссылка
Бармалей © (16.11.2010 13:11) Прямая ссылка
ты сколько сбросила-то?
которая Maritka © (16.11.2010 13:11) Прямая ссылка
которая Maritka © (16.11.2010 13:11) Прямая ссылка
11:) 8 на диете, остальное на выходе. Выход уже на финале, ем практически все, пока, тьфу-тьфу, результат держится.
Бармалей © (16.11.2010 14:11) Прямая ссылка
Бармалей © (16.11.2010 14:11) Прямая ссылка
молодчина)
а исходный вес большой был?
которая Maritka © (16.11.2010 14:11) Прямая ссылка
Ну, все в мире относительно - был 65 стал 54:) А меньше и не надо:))
Справедливости ради замечу, что вес много лет болтался в пределах 56, а сильный набор был на таблетках, которые я как раз в конце августа закончила пить.
Бармалей © (16.11.2010 17:11) Прямая ссылка
Бармалей © (16.11.2010 17:11) Прямая ссылка
и исходный не большой - за это тебе отдельное "молодец"!)
которая Maritka © (17.11.2010 06:11) Прямая ссылка
которая Maritka © (17.11.2010 06:11) Прямая ссылка
а что конкретно советовать? соблюдайте, как описано - похудеете. не знаю только успееет ли за рекомендованный срок сбросить все 10 - от вашего исходного веса зависит. мне неск. месяцев понадобилось есть так.
Аглая © (16.11.2010 14:11) Прямая ссылка
Аглая © (16.11.2010 14:11) Прямая ссылка
