| Форум > Архив "Диеты" > Ноябрь 2010 года > каши |
каши
с утра... много слышала что полезно, помню мама кормила)) вот решила что буду есть, только вот вопрос какие полезны?? настоящие или быстрые каши тоже ничего?? с утра варить не смоу, встаю и так в 6. а сваренное с вечера и разогретое не люблю.
Юля © (23.11.2010 21:11)
Прямая ссылка
Юля © (23.11.2010 21:11)
овсянку варить 10 минут)))
гречку тоже быстро варю, встала поставила на огонь, довела до кимпения, 10 минут варю, 10 настаиваю, не снимая крышку
хотя гречку я варю на несолько дней и разогреваю
Кэрри_40 © (23.11.2010 22:11) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (23.11.2010 22:11) Прямая ссылка
а в микроволновке их можно варить?
Юля © (23.11.2010 22:11) Прямая ссылка
Юля © (23.11.2010 22:11) Прямая ссылка
можно вроде
я варю на плите)
Кэрри_40 © (23.11.2010 22:11) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (23.11.2010 22:11) Прямая ссылка
можно, но я овсянку или гречку с вечера кефиром заливала, - утром только разогревала. иногда)
троя © (23.11.2010 23:11) Прямая ссылка
троя © (23.11.2010 23:11) Прямая ссылка
можно. Но у меня постоянно убегает. Да и мешать не удобно, дверку открыл/закрыл. На весь дом шумлю, когда все спят, например.
Победа © (24.11.2010 06:11) Прямая ссылка
Победа © (24.11.2010 06:11) Прямая ссылка
овсянку не варю, просто заливаю кипятко, минут через 15 готова. также можно и с гречкой, но она разбухает дольше.
Рыжий Мурзик © (23.11.2010 23:11) Прямая ссылка
Рыжий Мурзик © (23.11.2010 23:11) Прямая ссылка
меня каша с утра долгоне держит - через час хочу кушать....
троя © (23.11.2010 23:11) Прямая ссылка
троя © (23.11.2010 23:11) Прямая ссылка
Утром 3 ложки хлопьев овсяных + яблоко заливаю кипятком, через 20 минут каша
Скалли © (23.11.2010 23:11) Прямая ссылка
Скалли © (23.11.2010 23:11) Прямая ссылка
Мне нравится хлопья рисовые не требующие варки, выглядят как расплюснутый рис. Заливаешь горячим молоком, через 3-5 мин. можно есть. Вкусно. такие же хлопья из пшена не понравились (получалась кеся-меся)
БАБАйка © (23.11.2010 23:11) Прямая ссылка
БАБАйка © (23.11.2010 23:11) Прямая ссылка
в рисе, тем боее в хлопьях пользы мало. Гараздо лучше, если будут овсяные, или гречневые.
Победа © (24.11.2010 06:11) Прямая ссылка
Победа © (24.11.2010 06:11) Прямая ссылка
быстрые каши почти все с сахаром. И пользы от них очень мало. Они уже сто раз обработаны переработаны.
Советую брать такие, где варка 3-5 минут. И такого времени, можно не тратить. Заварили кипятком, и пока кофе/чай поставили. Она уже готова.
У Nordic отличный выбор каш, у Myllyn Paras. Есть без сахара, с сушеной клюквой.
Победа © (24.11.2010 06:11) Прямая ссылка
Победа © (24.11.2010 06:11) Прямая ссылка
ем каши нордиковские. в микре варю. на 50 грамм овса 200 мл. жидкости (я смешиваю молоко с водой). варю 5-6 минут
которая Maritka © (24.11.2010 06:11) Прямая ссылка
которая Maritka © (24.11.2010 06:11) Прямая ссылка
варю в микре с вечера без соли-сахара
за ночь она "разбухает"
утром разогреваю и всё)
выха © (24.11.2010 08:11) Прямая ссылка
выха © (24.11.2010 08:11) Прямая ссылка
