| Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2010 года > Обеденная тема |
Обеденная тема
Гречка + сотэ из кабачков и помидоров
На ужин планируется творог
У вас что?
Собакастрашная © (14.09.2010 13:09)
Прямая ссылка
Томаты свежие
брюссельская капуста варёная
курогрудь
чай
Жар-Птица © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
от фотка
Собакастрашная © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
а я бы твой обед съела)))
Сандрин © (14.09.2010 14:09) Прямая ссылка
я завтра сделаю)))
у меня из правильной какой-то муки есть они)))
Жар-Птица © (14.09.2010 14:09) Прямая ссылка
хочу такое)))))))
Жар-Птица © (14.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.09.2010 13:09)
супчик курино-овошной (уже сварился)
на ужин еще не знаю - но что-то сырно-овощное - ибо и тогои другого много
Kosh © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
Kosh © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
Томаты свежие
брюссельская капуста варёная
курогрудь
чай
Жар-Птица © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
Офф: Люди, что есть _бамия_?
Жар-Птица © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
Жар-Птица © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
Растение. Бамия богата полезными веществами, в том числе аскорбиновой кислотой и другими витаминами. В семенах содержится до 20 % масла типа оливкового. Замечено, что бамия помогает восстанавливать истощенные силы организма
Собакастрашная © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
от фотка
Собакастрашная © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
Спасибо, друг!)
А нам её можно?
Как думаешь?
диетная она или нет?
Жар-Птица © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
Жар-Птица © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
а фиг знает
думаю да
завист от того как приготовить
вот есть рецепт: Молодые стручки вместе с остатком плодоножки перемешайте с оливковым маслом и морской солью (стручки должны быть подсушенными). Запекайте 20–30 минут при температуре 200С или пока они не подрумянятся. Едят стручки вместе с плодоножкой.
Собакастрашная © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
Собакастрашная © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
белые грибы и сом
Аглая © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
Аглая © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
у меня капуста цветная и вареная рыба
Nekiska © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
Nekiska © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
рыба и салат (раз я уже дома почикаю свой любимый салат - помидор, паприка, огурец, баклажан и семечки льна)
Чертенок 13 © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
а ты аптечные просто в салат сыпешь, да? привет!
Аглая © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
Аглая © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
привет
я их в супере купила, но мне кажется точно такие как в аптеке
PS Аглая, я уже достала книгу по англ из стола, тетрадку. Я решительно настроена сегодня начать))))
Чертенок 13 © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
ясно, я в аптеке покупала, не знала даж, что в супере тож продают) я тока могу тебе успеха пожелать!!)) я точно не начну - у меня 2 сессии подряд скоро + муж из-за того, что летом не работал, часть дел своих теперь отдал мне
Аглая © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
Аглая © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
у нас в супере не продавали
это новье какое-то совместного производсвта Украина - США (сбегала на кухню и посмотрела)
Чертенок 13 © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
курогрудь-помидоры-огурцы
юкси © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
юкси © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
спагетти + баклажаны тушенные с помид.луком и перцем
Сандрин © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
Сандрин © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
хочу такое)
Моталка © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
Моталка © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
а я бы твой обед съела)))
Сандрин © (14.09.2010 14:09) Прямая ссылка
как я хочу макароны!
Татенок © (14.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Татенок © (14.09.2010 14:09) Прямая ссылка
я завтра сделаю)))
у меня из правильной какой-то муки есть они)))
Жар-Птица © (14.09.2010 14:09) Прямая ссылка
я без сладкого и мучного пока не достигну желаемого
Татенок © (14.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Татенок © (14.09.2010 14:09) Прямая ссылка
толстый бутер с сёмгой и рукколой
Моталка © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
Моталка © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
хочу такое)))))))
Жар-Птица © (14.09.2010 14:09) Прямая ссылка
мисо суп, 4 ролла и салат огурец и сельдерей, ужина не будет
Татенок © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
Татенок © (14.09.2010 13:09) Прямая ссылка
а почему не ругаете что много съела?
Татенок © (14.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Татенок © (14.09.2010 14:09) Прямая ссылка
а не много)) просто лучше б вместо роллов ела салат, либо курицу какую-нить. в роллах же заправка.
Аглая © (14.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Аглая © (14.09.2010 14:09) Прямая ссылка
я ужинать не буду.
Татенок © (14.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Татенок © (14.09.2010 14:09) Прямая ссылка
надо равномерно распределить в теч. дня. а так можешь начать набирать.
Аглая © (14.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Аглая © (14.09.2010 14:09) Прямая ссылка
а можешь сказать примерное меню на день, когда ты худела?
Татенок © (14.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Татенок © (14.09.2010 15:09) Прямая ссылка
утром или яйца (кроме ср. и пт., то есть часто), или овощи. днем творог (по тому же принципу, что и яйца) или куриная грудь вареная или говядина (последнее совсем редко) или тушеные овощи. ужин - сыре овощи. в перерывах между этим яблоки (только зеленые, неск. штук в день), кефир. по сути это Протас.
Аглая © (14.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Аглая © (14.09.2010 15:09) Прямая ссылка
сырые овощи на ужин можно с каплей масла
Татенок © (14.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Татенок © (14.09.2010 15:09) Прямая ссылка
кому?)))) мне - нет
Аглая © (14.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Аглая © (14.09.2010 15:09) Прямая ссылка
в обед - можно, я думаю. сама не ела.
Аглая © (14.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Аглая © (14.09.2010 15:09) Прямая ссылка
