| Форум > Архив "Диеты" > Август 2010 года > Обедаем? |
Обедаем?
я опять в столовке ела, так что греческий и суп. Омегу начала пить и витамины, в офисе все кргом болеют, хоть маску надевай.
Nekiska © (23.08.2010 13:08)
Прямая ссылка
пошла яичницу с помидорами жарить
больше нет ничего))))
и я сегодня ровно 51 кг)))
Кэрри_40 © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
будем с тобой жить с разницей в килограмм)))))
Аглая © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
давай))
Кэрри_40 © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Nekiska © (23.08.2010 13:08)
Печень говяжья тушеная с луком
салат: огуры-помидоры...
Собакастрашная © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Собакастрашная © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
что за омега такая, что вы на ней все сидите?))) горох и фасоль стручковая будет. хлеб уже был.
Аглая © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Аглая © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
допель герц Омега три (рыбий жир и витамин Е)
Nekiska © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Nekiska © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
у меня его мама для сердца пьет. а ты зачем?
Аглая © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Аглая © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
для волос.
Nekiska © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Nekiska © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
помогает? я купила мерц для кожи и волос, вот со след. понедельника буду пить
marlen © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
marlen © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
я осенью прошлой пила аевит - через несколько месяцев после начала огрничений в еде волосы тож сыпались со страшной силой.
Аглая © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Аглая © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
я обычно весной пила курс витаминов, а в етом году что-то фруктов мало ела (какие-то они были невкусные) и овощи тоже чет наверное не те. в общем, у меня ощущение, что надо витаминов попить:)
marlen © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
marlen © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
ясно. я вообще для себя считаю витамины ненужными. но оот аевита был эффект - или совпало.
Аглая © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Аглая © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
сейчас учеба начнется сложная. я себя знаю, посыпется все:) надеюсь предотвратить
marlen © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
marlen © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
и у меня скоро учеба)) надо бы начать готовиться уже))
Аглая © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Аглая © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
я сегодня почитала и чего-то разволновалась сильно:)
сейчас вот немного тут посижу, потом на спорт и опять почитаю. в понедельник занятия, а я "давненько шашек в руки не брала":))))))
marlen © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
marlen © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
у меня только в октябре сессия)) но нужно че-то к ней писать же))
Аглая © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Аглая © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
удачи:)
мне писать нескоро, у меня сначала классы.
marlen © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
marlen © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
пасиб)) тебе тож удачи!
Аглая © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
Аглая © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
у меня тоже октябрь-ноябрь, октябрь совпадает с кварталом, так что я заранее вешаюсь.
Nekiska © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
Nekiska © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
ты бухгалтерией занимаешься? у меня ни с чем не совпадает, к счастью, но отвыкаешь, потому как перерывы большие - и поначалу тяжко втягиваться
Аглая © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
Аглая © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
да, бухгалтер я. у меня последняя сессия и диплом.
Nekiska © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
Nekiska © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
о, всего одна сессия осталась, это здорово
marlen © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
marlen © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
ага, пережить бы ее и диплом ) нужно было учиться как все нормальные люди, я же учиться пошла уже из дикрета. теперь ребенок, работа и институт все вместе. трудно.
Nekiska © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
Nekiska © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
да, понятно, что трудно.
мы планируем сейчас, но я при этом все же побаиваюсь беременности...
marlen © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
marlen © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
все будет нормально, всегда какие то сомнения и страхи есть перед самым важным в жизни шагом! это нормально, но если Бог даст, значит вовремя.
Nekiska © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
Nekiska © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
у меня предпоследняя))
Аглая © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
Аглая © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
весной еще? а потом диплом когда в осенью? у нас так должно было быть, но сделали одну осенью и все.
Nekiska © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
Nekiska © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
ага, весной последняя. а диплом чуть ли не следующей зимой - пока практика то да се.
Аглая © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
Аглая © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
я только неделю пью. не знаю после жары и смога чем еще организм поддержать. я еще просто допель герц актив витаминный комплекс пью. ну весь офис с соплами-ангиной. а иммуно стимуляторы я не хочу.
Nekiska © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Nekiska © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
я пью для кожи - чтоб не сохла и для волос - чтоб не сыпались
Ягодка © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Ягодка © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
там на пачке че-то про сердечно-сосудистую систему написано - я поэтому удивилась
Аглая © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Аглая © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
первый обед - суп легкий, второй обед гречка и бефстроганов (типа диетный)))
снеж © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
снеж © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
творог будет - зерненый, простоквашино 5%, 350 грамм и 2 огурца
а вообще есть не хочется, ибо горло болит :(
Ягодка © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Ягодка © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
суп с машем и овощами будет, на говядине.
хорошо пошел в прошлый раз:)
marlen © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
marlen © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
творог зерненый 400 гр)
юкси © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
юкси © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
пошла яичницу с помидорами жарить
больше нет ничего))))
и я сегодня ровно 51 кг)))
Кэрри_40 © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
я так поняла, поздравить можно? цифра хорошая, для меня недостижимая:) но я не помню, сколько ты была:)
marlen © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
marlen © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
начинала 15 февраля с 58-59, стрелка колебалась)))
до 55 шло очень быстро, как обычно у меня, потом застряла на долго, потом было 54, и было счастье мне)))
потом, казавшиеся недосягаемыми, 52)))
потом пару раз колебалась между 51-52, а сегодня ровно 51))) Даже может чуть чуть влево отклоняется)))
Кэрри_40 © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
хороший вес))) будешь жить в нем?
Аглая © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Аглая © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
надеюсь))))))
я как бы и сейчас уже поддерживаю, но процесс видимо запущен))
Кэрри_40 © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
будем с тобой жить с разницей в килограмм)))))
Аглая © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
давай))
Кэрри_40 © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
молодец! просто супер!
marlen © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
marlen © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
спасибо))))
Кэрри_40 © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
супер! поздравляю!
Nekiska © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Nekiska © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
молодец!
Аглая © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Аглая © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
спасибки всем))))
Кэрри_40 © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
поздравляю )
Ягодка © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Ягодка © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
поздравляю!!!!
Кайсик © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
Кайсик © (23.08.2010 14:08) Прямая ссылка
салат из морской капусты, тушеная капуста, все по 100 грамм, кусочек сыра 17% и наверное кусочек отварной грудки
а что Омега дает?
Selin © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
Selin © (23.08.2010 13:08) Прямая ссылка
