| Форум > Архив "Диеты" > Август 2010 года > Девы, поругайте меня! |
Девы, поругайте меня!
Напишу сейчас)
чтоб прям с утра заряд бодрости получить!
В общем то ли от лени, то ли от злости на эти ненавистные 59-60кг нарушаю своё питание - ем конфеты!
Тренер свалил в отпуск (правда вернётся скоро)
нарезаю круги по стадиону.
собой недовольна и всё надоело..
видимо едет крыша....
Жар-Птица © (10.08.2010 22:08)
Прямая ссылка
ещё немножко хочу))
хотя бы 55кг.
привет,Рыжик)))
Жар-Птица © (11.08.2010 07:08) Прямая ссылка
да именно)))
Кэрри_40 © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
а хошь чего?)))) выплюнь конфету и будет тебе счастье!
Аглая © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
Уже выплюнула))
хочу - чтоб поругали и неповадно было,,,
Жар-Птица. © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
сама себе поругаешь и хватит))))
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
офф Ягодка!!!! почему 2 года назад-то????? я ровно год назад лопала майонез и макарошки с хлебом!)))))))))))))))))))))))) че-то я на календарь глянула )))))))))))))
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Жар-Птица © (10.08.2010 22:08)
много конфет съела?
Kosh © (10.08.2010 22:08) Прямая ссылка
Kosh © (10.08.2010 22:08) Прямая ссылка
много Кошик(((((
Жар-Птица © (10.08.2010 22:08) Прямая ссылка
Жар-Птица © (10.08.2010 22:08) Прямая ссылка
доешь их уже, чтоб ты их больше видеть не могла
завтра разгруз и побольше спорта
все равно ведь уже съела - теперь нет смысла себя ругать
Kosh © (10.08.2010 22:08) Прямая ссылка
Kosh © (10.08.2010 22:08) Прямая ссылка
иди и выкини остатки и не покупай больше)
Моталка © (10.08.2010 22:08) Прямая ссылка
Моталка © (10.08.2010 22:08) Прямая ссылка
я не покупаю..
они на работе лежат прям на виду(((
Жар-Птица © (11.08.2010 07:08) Прямая ссылка
Жар-Птица © (11.08.2010 07:08) Прямая ссылка
а чего такие нениваистные 59-60?
ну спрячь конфеты подальше или отдай кому-то и спорт и еще раз спорт.
а вот крыша может запросто поехать. ты такая молодец уже скинула ого-го, выглядишь просто прекрасно. может и не стоит худеть дальше?
Рыжик Днепр © (10.08.2010 23:08) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.08.2010 23:08) Прямая ссылка
ещё немножко хочу))
хотя бы 55кг.
привет,Рыжик)))
Жар-Птица © (11.08.2010 07:08) Прямая ссылка
привет. а почему именно цифра 55?
Рыжик Днепр © (11.08.2010 09:08) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (11.08.2010 09:08) Прямая ссылка
Ну мне кажется я больше не смогу похудеть(((
хоть так..
Жар-Птица © (11.08.2010 10:08) Прямая ссылка
Жар-Птица © (11.08.2010 10:08) Прямая ссылка
худеть мона сколько угодно. но действительно стоит выбрать цифру, и на ней остановиться. потому как можно - не значит нужно.
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
у нас осеннее холодное бодрое утро )
одела кардиган и удовольствием выпила кофе с круассанами )
на завтрак персик и рисовая каша на молоке и с маслом (спасибо Кэри, работает)
Я Мальвина © (11.08.2010 09:08) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.08.2010 09:08) Прямая ссылка
привет
сливочное масло ешь?
Чертенок 13 © (11.08.2010 09:08) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (11.08.2010 09:08) Прямая ссылка
да )
мне надо свои 58 вернуть, мне с ними комфортно, да и осень на носу - буду мёрзнуть тощаком
Я Мальвина © (11.08.2010 09:08) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.08.2010 09:08) Прямая ссылка
ну и нафик тебе этот жирохолестерин?
Чертенок 13 © (11.08.2010 10:08) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (11.08.2010 10:08) Прямая ссылка
ну хлеб ещё
иначе не набирается
а 55 мне плохо, слабею я
Я Мальвина © (11.08.2010 10:08) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.08.2010 10:08) Прямая ссылка
орехи не пробовала есть?
в них хоть польза.
Чертенок 13 © (11.08.2010 10:08) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (11.08.2010 10:08) Прямая ссылка
ну много их не съешь
и мне тяжко от них и даж взрывоопасно )
Я Мальвина © (11.08.2010 10:08) Прямая ссылка
Я Мальвина © (11.08.2010 10:08) Прямая ссылка
оно (масло слив) в небольших кол-вах оч даже полезно
снежж © (11.08.2010 10:08) Прямая ссылка
снежж © (11.08.2010 10:08) Прямая ссылка
есть разные мнения на этот счет
Чертенок 13 © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
не верю в пользу магазинного масла
которая Maritka © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
дай себе время на поедание конфет до возвращения тренера :)
и не надо себя ругать - ты проделала большой путь и достигла хороших результатов, так что имеешь право расслабиться чуть-чуть )
Ягодка © (11.08.2010 09:08) Прямая ссылка
Ягодка © (11.08.2010 09:08) Прямая ссылка
и нажрать прежний вес?) чета сомнительно
Хреновинка © (11.08.2010 10:08) Прямая ссылка
Хреновинка © (11.08.2010 10:08) Прямая ссылка
чтобы нажрать, стараний надо приложить много ))
а послабления некоторые имеют место быть, имхо
главное - контролировать их
Ягодка © (11.08.2010 10:08) Прямая ссылка
Ягодка © (11.08.2010 10:08) Прямая ссылка
+ 1 стоило ли тогда стараться
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
В холодильнике взорвалась банка с квасом мужнина)) лежала в отеделении для свежих-свежих продуктов (не знай как назвать его)..вощем заледенел квас и взорвалса)))
Утро было опсвящено оттиранию холодильника и продуктов ))
На завтрак сыр+финкрисп+чай)
Собакастрашная © (11.08.2010 10:08) Прямая ссылка
Собакастрашная © (11.08.2010 10:08) Прямая ссылка
ОФФ
про копченое расскажите мне,а? вот поела я горбуши копченой и сидит во мне моральное неудовлетворение..оч. вредно?
еще седня ела адыг. сыр,огурцы и чай с молоком (у нас 14.10 уже) вобще всего помаленьку,чем довольна
которая Maritka © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
горбуша копченая
ну тока соль если избыточная
и консерванты, если оно магазинное
Хреновинка © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
Хреновинка © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
сама коптила?
Чертенок 13 © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
аха,всю ночь глаз не смыкала..коптила и коптила))
которая Maritka © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
магазинная скорее всего с использованием коптильной жидкости химической(
я люблю скумбрию копчёную, но уже забыла, когда покупала
а копчёная горбуша для солянки идеальна
эххх
Моталка © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
Моталка © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
+согласна про жидкий дым
Чертенок 13 © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
так два завтрака
я мужем если гречку с овощами
с дитём овсянку
по неногу)
наедине с собой кофе)
а, ну йогурт ещё был натощак домашний
Моталка © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
Моталка © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
если копченое магазинное - то это химиццки обработанная раба, как правило ( вредно априори
я копченую ем тока свежепойманную и свежезакопченую в коптильне, покупаем у знакомых, потому ем её только летом неск. раз (
Ягодка © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
Ягодка © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
если только много соли
а так- ок
юкси © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
юкси © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
оо,успокоили немного) в малых кол-вах не вредно,скорее всего,короче))
которая Maritka © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
если ты про магазиннное - то ваще не стоит имхо я-то сама копчу и солю рыбу, поэтому отнеслась так фривольно)))))
Аглая © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
Аглая © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
покупная у меня,да,думаю,что 100 грамм раз в полгода не страшно)
которая Maritka © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
в таких масштабах - не грузись) как основу рациона конечно не стоит
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
не,как основу,не буду,ты что..
которая Maritka © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
ну соленая просто она, я думаю. если не боишься соли - ниче жуткого не случится. а адыгейский жирный)
Аглая © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
Аглая © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
да я немного его совсем, грамм 70 съела)
про сыр,кстати,тож хотела спросить. какой нежирный-то? там пишут в сухом в-ве 17 % а вобще 40...
которая Maritka © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
я так понимаю, что нало с сыром веществе смотреть - тогда это 40. для меня все жирные)
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
и 5%-ные - жирные? :(
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
лишнее само по себе, мне это не нужно
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
ты еду перевела из удовольствий в разряд биотоплива? )
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
лет 15 назад, наверное.
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
??????
а как же ещё 2 года назад майонезы и прочие "вкусности"?
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
да привычка просто к майонезу и к колбасе. готовить это не надо + стереотип. ну и не казалась мне эта колбаса ужасной - в пост я ж не ела ее.
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
тогда ясно
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
ясно-то ясно))) но кошмар, конечно))) как вспомню - так вздрогну))))))
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
да ладно ) все это входит в жизненный опыт и главное, что это не нанесло непоправимого вреда здоровью!
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
лучше бы без таких опытов) щас я теперь боюсь, что еще каким-нить излишествам предаюсь безудержным, а сама-то ни сном, ни духом)))
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
смотря, что считать излишествами... и с чем сравнивать
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
я ж по дури наела и по невниманию к мелочам. тут оно сыграло явно против меня)))))))
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
про рыбу, иногда можно, не смертельно
про сыр, Кош ела только сыры с нормальной жтрностью и худела, обезжиренные диетолог ей вообще запретил
так что, если ты не переела, то вообще переживать не стоит))
Кэрри_40 © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
я ела сыры
любые
какие люблю
тоже не парилас
Хреновинка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Хреновинка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
и ем
без сыров нимагу
Хреновинка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Хреновинка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
да я верю, что ничего не будет, если умеренно и в первую половину дня. у меня просто подход иной.
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
первая половина дня никакой роли в сырах не играет))
Кэрри_40 © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
ну не знаю - я читала другое. опыта нет, ниче сказать не могу - раньше я их трескала все равно в какое время, как и все остальное.
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
у каждого свои поблажки ))
а говоришь "нажрать прежний вес"!
с регулируемыми слабостями не нажрешь, имхо
а вот совсем без них очень уж грустно жЫть (
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
причем тут поблажки
это не конфеты
а разумная еда
Хреновинка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Хреновинка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
и в полне полезная кстати
в сырах кальций
лактоза
и тп
Хреновинка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Хреновинка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
а в твороге нема кальция разве??? он же в любой молочке, не?
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
в сырах его больше в жирных, либо он из сыров лучше усваивается
тоже что-то читала
Кэрри_40 © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
в твердых сортах
Хреновинка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Хреновинка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
да именно)))
Кэрри_40 © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
я не про молочку вообще) а про сыры в частности)
просто ответ Ягодке про поблажки якобы)
для меня сыры не поблажка
а еда)
поблажка это булки, пироденые и тп
Хреновинка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Хреновинка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
по мне - все это вместе поблажки)))
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
ага ) просто у каждого свои )
и поэтому чужие кажутся жуть, какой вредностью, а свои - вроде, и в принцип правильного питания можно вписать )
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
ну, так и они тоже ж есть?
ну, так... справедливости ради )
и это нормально, ИМХО
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
все я молчу....
нормально и ок)
какая то непрошибаемая твердолобость
Хреновинка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Хреновинка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
гы ) что за страсть к диагнозам?
Хре, ну все мы не железные же ) и ты в том числе...
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
а в конфетах глюкоза ) и удовольствие )
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
и в халве)))
*мечтательно*
Кэрри_40 © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
я тока по пирожному "картошка" страдаю - в Питере, говорят, самые вкусные они, а я так и не попробовала, прожив там неделю ( балда (
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
сейчас, когда я достигла своего веса, я твердо внесла пироги по выходным, в свой рацион)))
Кэрри_40 © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
пироги - это хорошо )
и ведь вес держишь - тоже немаловажно!
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
польза сомнительная
Хреновинка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Хреновинка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
да просто в диете,на кот. хочу сесть говориться о нежирных сырах,вот я и заинтересовалась
которая Maritka © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
которая Maritka © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
а хошь чего?)))) выплюнь конфету и будет тебе счастье!
Аглая © (11.08.2010 11:08) Прямая ссылка
Уже выплюнула))
хочу - чтоб поругали и неповадно было,,,
Жар-Птица. © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
сама себе поругаешь и хватит))))
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
у меня долго стояли 55 кг, я тут жаловалась))
мне кажется, это когда организм доходит для удобного для него веса))) поэтому и сопротивляется худеть дальше))
а как эти кг перешагнешь, так и пойдет дальше))
Кэрри_40 © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
скачкообразно просто худеется. сброс - стагнация - сброс.
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
пошло вниз?)))
Жар-Птица. © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Жар-Птица. © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
давно уже))
сейчас вес, который я и хотела))
Кэрри_40 © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
офф Ягодка!!!! почему 2 года назад-то????? я ровно год назад лопала майонез и макарошки с хлебом!)))))))))))))))))))))))) че-то я на календарь глянула )))))))))))))
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
гы ))) ну, я побоялась ошибиться на месяц-другой - не помню, когда ты начала худеть - и решила написать 2, чтоб уж наверняка ))))))))))
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
в сентябре где-то там)))) еще года нету)))
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
или в самом конце августа - короче, на днях
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
ебилей практиццки ))
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Ягодка © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
е-е)))))))))))))))))))))
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
Аглая © (11.08.2010 12:08) Прямая ссылка
