| Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2010 года > Завтракаем) |
Завтракаем)
Финкрисп + альмета)
Чай)
Доброе утро :)
Собакастрашная © (04.06.2010 08:06)
Прямая ссылка
Бутерброд из батона с маслом и колбасой, блины 4 штуки, 2 эклера и пару капуччино с сахаром!
А че? На главной пишут что мужчины любят полных женщин!!
Чертенок 13 © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
они их правда любят)
снеж © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
неа) у мну муж есть -мине не нада их любовь)
снеж © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
богааааато))
)) © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
Я раньше была уверена, что если есть все, но по чуть-чуть, то можно тоже похудеть... Но судя по вашей реакции понимаю, что, видимо, я очень далека от истины...
Дюже © (04.06.2010 15:06) Прямая ссылка
Собакастрашная © (04.06.2010 08:06)
сырники и чай со сливками )
есть не охота
даж перекусочный банан
Я Мальвина © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
Я Мальвина © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
какая у тебя хорошая линеечка))
Собакастрашная © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
Собакастрашная © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
информативная, я бы сказала )))
Я Мальвина © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
Я Мальвина © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
Бутерброд из батона с маслом и колбасой, блины 4 штуки, 2 эклера и пару капуччино с сахаром!
А че? На главной пишут что мужчины любят полных женщин!!
Чертенок 13 © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
они их правда любят)
снеж © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
верю...
так что будем двигаться в другую сторону?
Чертенок 13 © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
неа) у мну муж есть -мине не нада их любовь)
снеж © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
гыыыыыыыыы)))
форум закрываем?)))))
Собакастрашная © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
Собакастрашная © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
если правда грешу безе размером со столовую ложку ибо пекла и хочу попробовать что вышло.
Чертенок 13 © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
у нас в конлитерской рядом с работой продается безе размером с голову)))
Собакастрашная © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
Собакастрашная © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
жесть, кто способен такое съесть. А главное зачем?
Я вообще давно не покупаю выпечку - ибо даже мое некому есть. Вчера пекла разные штуки вечером - итого 7 наименований вышло. Наигралась на веки вечные)))))
Чертенок 13 © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
у нас девочка на работе брала эту голову) 3 дня ела))))
Собакастрашная © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
Собакастрашная © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
наверн больше не любит безе?
Чертенок 13 © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
ну вот уже 2 недели не покупает)))
млин, но вкусно жеж))
Собакастрашная © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
Собакастрашная © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
Я!) я могу стока съесть)
Хреновинка © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
Хреновинка © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
я не фанат безе совсем теперь, отлюбила
Чертенок 13 © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
странно)
я правда не покупаю
но оч люблб
особо если оно внутри такое сыроватое и тянейца)
Хреновинка © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
Хреновинка © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
богааааато))
)) © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
ого :) твоим завтрком можно полфорума накормить:)
кабачковая икра
кофе с молоком
сыр пару кусков
=мари= © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
=мари= © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
нет! каждой по такому завтраку.
мужчины любят полных!
Чертенок 13 © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
епрст))))))))))))
Хреновинка © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
Хреновинка © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
у финкриспа кстати вышли новые сухарики - 5 злаков)) вкусные такие )) вкуснее чем традиционные и с кориандром
фикрисп+помидор+зелень+ кофе без кофеина
снеж © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
снеж © (04.06.2010 09:06) Прямая ссылка
а я больше фазерс крисп люблю)
Хреновинка © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
Хреновинка © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
а мне они жесткие какие то((
снеж © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
снеж © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
пара ложек творога зернового, 2 маленьких бутера из цельнозернового хлеба+сыр+окорок+чай
Selin © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
Selin © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
кофий с молоком и мед в прикуску. яблоко. и пол пачки творога.
microbinka © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
microbinka © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
2 стакана воды=)))
сейчас йогурт и чай.
сегодня весы показали 59,5=))) это на 1,1 меньше чем было на прошлой неделе=))) и штаны на мне сегодян на размер меньше=))))
GR@PE © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
GR@PE © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
Привет! Вода+каша и согрешила кексом )))
Nekiska © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
Nekiska © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
))) читаю согрешила сексом))))))) Кекса ну совсем не увидела)))
Олена-Змейка © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
Олена-Змейка © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
у кого чего болит )))))))))) можно согрешила с кексом
Nekiska © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
Nekiska © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
омлет + чай + 20гр горького шоко
сейчас был банан и зелёный чай
Жар-Птица © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
Жар-Птица © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
у меня овсянки так прилично, чай и таблы
на работе кофе, галеты 4 шт
Хреновинка © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
Хреновинка © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
30 мин. степпера, стакан воды, овес с изюмом, 6 черешень, 1 персик (маленький) и 1 абрикос (тоже небольшой)
федорино горе © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
федорино горе © (04.06.2010 10:06) Прямая ссылка
я тож к вам. Критикуйте если что, я только учусь.
овсянка с киви и бананом, кофе.
Ять © (04.06.2010 11:06) Прямая ссылка
Ять © (04.06.2010 11:06) Прямая ссылка
Кофе с тостом из хлеба с фигами, тонюсеньким слоем масла и ложкой черничного варенья , актимель, 50 гр творога и половинка маленького банана...
Девочки, сколько и чего бы хомячить по утрам, чтобы в 10 не хотелось так есть, а?
Мой первый завтрак в 6ч30 или в 7 часов...
Дюже. © (04.06.2010 11:06) Прямая ссылка
Дюже. © (04.06.2010 11:06) Прямая ссылка
это все один прием писчи?!
Хреновинка © (04.06.2010 11:06) Прямая ссылка
Хреновинка © (04.06.2010 11:06) Прямая ссылка
да... и самое ужасное, что я все равно хочу есть:(
Дюже © (04.06.2010 11:06) Прямая ссылка
Дюже © (04.06.2010 11:06) Прямая ссылка
мне уталяет голод обычна большая порция овсянки на воде, с сухофруктами или бананом (но в строгой фазе,я бананы не ела)
а то что ты перечислила, как мелкие перекусы для мен я звучит))
Кэрри_40 © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
а большая порция это скока?
Дюже © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
Дюже © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
ты так не похудеешь ИМХО
намешан белок, угли
Хреновинка © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
Хреновинка © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
А как надо?
Либо творог, либо тост? А тост с чем? И боюсь, мне одного тоста мало:(
Дюже © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
Дюже © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
разбить прием пищи этот на две части
нафиг масло и варенье
Хреновинка © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
Хреновинка © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
т.е. сначала кофе с тостом, а в 10 ч творог с бананом, да?
Дюже © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
Дюже © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
убери тосты))) пока не скинешь хотя бы кг 5-8
Кэрри_40 © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
вместо тостов можно финкриспы
Хреновинка © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
Хреновинка © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
Хре, я знаю ты чередуешь дни белковые и углеводные... где можно посмотреть меню такого плана?
Дюже © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
Дюже © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
меню хз
сама себе меню я)
Хреновинка © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
Хреновинка © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
примерно так:
1.Кофе с тостом из хлеба с фигами, половинка маленького банана...
2.актимель, 50 гр творога (творога можно больше)
и актимел в баню
Хреновинка © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
Хреновинка © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
и я не знаю что такое фиги
Хреновинка © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
Хреновинка © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
инжир?
Кэрри_40 © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
ааа
тогда это тоже нафиг
Хреновинка © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
Хреновинка © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
Спасибо, шери:))
актимель я обычно не пью, у меня по утрам как правило грейпфрутовый сок бывает... а сегодня было лень и некогда...
Дюже © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
Дюже © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
может тосты пока вообще убрать?
на них всегда всякую каку намазать хочется)))
меня каши спасали в этом плане
или завтрак омлет))
Кэрри_40 © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
я попробую кашу. Спасибо, Кэрри... Или омлЭт, ага...
Дюже © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
Дюже © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
масло нафиг, варенье тоже)))
забудть про масло и варенье если хочешь похудеть
Кэрри_40 © (04.06.2010 11:06) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (04.06.2010 11:06) Прямая ссылка
ну может творога меньше,чем 50 гр... там было две столовых ложки без горки... хотя столовая ложка это ж 25 гр кажется?
Дюже © (04.06.2010 11:06) Прямая ссылка
Дюже © (04.06.2010 11:06) Прямая ссылка
я пью чай, потом кофе + финкриспы (2 шт) с помидором и зеленью. можно еще сыра немного наверно - раз тебе кушать потом хочется - это у меня в 8 утра
в 10 потом йогурт и 2 абрикоса и до 14 есть не хочется вообще
когда не хожу на вождение -ем пустой йогурт потому что обедаю раньше тогла
снеж © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
снеж © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
ого
а чё худеющим можна масло?
если ранний завтрак без перекуса ПРАВИЛЬНОГО ) никак, имхо
Я Мальвина © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
Я Мальвина © (04.06.2010 12:06) Прямая ссылка
млинннннннн)))))
Аглая © (04.06.2010 14:06) Прямая ссылка
Аглая © (04.06.2010 14:06) Прямая ссылка
Я раньше была уверена, что если есть все, но по чуть-чуть, то можно тоже похудеть... Но судя по вашей реакции понимаю, что, видимо, я очень далека от истины...
Дюже © (04.06.2010 15:06) Прямая ссылка
далека))) весьма)))
Аглая © (04.06.2010 15:06) Прямая ссылка
Аглая © (04.06.2010 15:06) Прямая ссылка
лепешка кукурузная с яйцом и листьями салата, яблоко кофе
Kosh © (04.06.2010 11:06) Прямая ссылка
Kosh © (04.06.2010 11:06) Прямая ссылка
овсянка с клубникой и бананом
клфе
объелась и надоело
завтра что нибудь другое будет
Кэрри_40 © (04.06.2010 11:06) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (04.06.2010 11:06) Прямая ссылка
офф, если в воскресенье планируется большая жрачка (крестины)
что лучше, поголодать сегодня, завтра
или может сделать белковые дни, но я уже овсянку ела сегодня?
Кэрри_40 © (04.06.2010 11:06) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (04.06.2010 11:06) Прямая ссылка
не оч нагружать до - но все ранво не голодать
голодать лучше после наверно -не??
я так после жареной картошки имела два оч легких дня - только чай и овощи сырые - вполне удачно прошло
снеж © (04.06.2010 11:06) Прямая ссылка
снеж © (04.06.2010 11:06) Прямая ссылка
я калории урезаю перед праздниками, но не голодаю.
Победа © (04.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Победа © (04.06.2010 13:06) Прямая ссылка
