Форум >  Архив "Диеты" >  Июнь 2010 года >  протасовка

протасовка

Девочки привет! Кто на протасовке сидит/сидел, подскажите плиз какие-нибудь рецептики интересные. Спасибо!
Nezabudka © (21.06.2010 14:06)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


морковка сырая 1 шт
которая Maritka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

протасовка этго не белок разве?)
Хреновинка © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

овосчи сырые там. белок - это кремлевка ну,мне так всегда казалось
которая Maritka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

да?) я неале)
Хреновинка © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

да, там сырые овощи, йогурты 5%, яблоки зеленые и сыр, ещё 1 яйцо можно
Nezabudka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

и что?)))
Nezabudka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

и все ))))))
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

на близж 7 дней)
Хреновинка © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

поэтому я не могу делать протасовку, я не вынесу такое питание ))))
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

а мне нормально пока)
Nezabudka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

бог вам в помощь )))))
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

ага, спасибо)
Nezabudka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

яф не сидела) ниче не знаю
Хреновинка © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

я пыталась давно - через два дня начала мычать и блеять )))))))))))
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

потому что невыдержана ты, мать)))))
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

вот что да то да !!!!!!! нету у меня терпения и вообще я гурман и этот .. гедонист ))))))))
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

:)
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

я неск. месяцев))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

убицца )))) я все же могу долго сидеть на диете вообще , при условии если мне вкусно и разнообразно )))))
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

седня морковка,завтра огурец,чем же неразнообразно?))
которая Maritka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

тоже правда))) морковку я правда практически не ела - че-то не шла))
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

гыгыгы))))))))))
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

так я себе вообще таких целей не ставлю - про разннобразно и ты пы
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

у меня не цель это, просто по другому я не могу
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

усе все могут)
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

но не всегда занют об этом0)))
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

я знаю)) что я сорвусь если мне не вкусно )))
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

)))
Nezabudka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

а потом всё)))))))))
которая Maritka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

да там нет рецептов то особо. сырые овощи вприкуску с кефиром или творогом да и все...
анна © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

я ела просто овощи и творог, а вечермо кефир. овощи с творггом или смешивала, или нет)
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

Аглай, расскажи как результат?
Nezabudka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

- 15 кг. за месяца три что ли.
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

это ты на протасовке так похудела??? вот эт даааа молодчина)
Nezabudka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

но за 5 недель вряд ли стока можно скинуть, а продолжать ее вообще разработчики не ревкомендуют - предеупреждаю. и вооьбще все диеты хрень, если дальше снова вернуться к прежнему образу жизни.
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

а ты как сидела? кончались 5 недель и ты все заново начинала? или просто ела те продукты, котрые там можно + мясо?
Nezabudka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

не прекращала и мяса я практически не ела. собственно мяса я и щас не ем.
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

во ты даешь)
Nezabudka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

ну с мясом у меня совершенно другая история, так что на это ориентироваться для похудения не обязательно
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

ты молодчинка прям! такая сила воли...
Nezabudka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

салат: зерновой творог, помидоры, мелкопорубленный базилик+укроп.
Победа © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

Спасибо, кстати чета я про зерновой творог не подумала))) Спасибааааааа, у Победы на все случаи жизни рецептик найдется))
Nezabudka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

он первое время вкусный - зерновой этот))))))))))))))))
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

у меня его собака любит )) мы с ним седня вместе завтракали )))))))
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

мне он на протасе надоел дико))))
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

а я люблю ) баночка в день - ммммм ))) ну и псу раз в неделю с яблочком желтком и кефирчиком )))))))
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

ну я переела, видимо)) я ж тока его ела и овощи - с лета по зиму считай)))
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

ну дак мнея бы тоже тошнило если б я полгода его ела ты че))))))
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

все \ убежала обедать)))))))
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

приятного аппетита!!!
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

вот у пса жизень то а?
Nezabudka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

а то )))))
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

ну так я не часто ж его как ты готовлю (понимать ем). мне нра очень :) лю с корицей по утрам
Победа © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

ну может и я рано или поздно отойду и начну это иногда есть опять))
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

я как многие тут хочу совместить и вкусно и полезно и разнообразно. Ограничения категорические как у тебя мне не под силу, и главное, пока не вижу в этом смысла. Может когда нибудь...
Победа © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

часть моих ограничений для физического процесса похудения не нужна совершенно точно - это факт
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

я прекрасно это понимаю :)
Победа © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

гы...вот так выглядит оно...
Победа © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

здорово! спасибо тебе, попробую...
Nezabudka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

я ваще не могу овощи сырые жевать
которая Maritka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

ваще так нимагу(
Хреновинка © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

оффну быстренько.ок?) короче. мне,наверное.так буит легче. можно я вам всем тут пообещаю (особенно аглае,тк, она вобще для меня супергерой из мультика,каких небывает),что не буду жрать все подрят и скину эти дурацкие лишние кг..ну за месяцок-полтора. просто,когда кому-то обещаю,то держу слово,а вот.когда себе обещаю - это ваще ниче не значит)
которая Maritka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

я ржу про мультик))))))))))) а ты во что-нибудь веришь? ну в какую-либо форму высшей силы? если да - вот лучше ей пообещай, чем людям.
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

я верю,но силе этой не могу обещать,тк, у нас оч. такие отношения близкие и я знаю,что мне мелочи такие простят да и вобще, не люблю с таким бредом к БОгу лезть))
которая Maritka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

а ты обещай не килограммы, которые фигня, а ограничить себя, не потворствовать себе - это вообще очень привествуется. пост в т.ч. для этого. но если не хошь людям, считай, что я твое обещание приняла)))) за какой там срок говоришь скинешь???))
Аглая © (21.06.2010 15:06)
Прямая ссылка

тэкс,ну 9-го свадьба.хочу скинуть хотя бы 5. с этого начнем. потом,если будут уходить кг,то,может и больше
которая Maritka © (21.06.2010 15:06)
Прямая ссылка

то есть до 9-го - 5 кг?
Аглая © (21.06.2010 15:06)
Прямая ссылка

ага
которая Maritka © (21.06.2010 15:06)
Прямая ссылка

я тебе в личку напишу позже.щас убегаю
которая Maritka © (21.06.2010 15:06)
Прямая ссылка

и я тебе обещаю)))
Зубастый Лунатик © (21.06.2010 16:06)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору