Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2010 года > похудение и готовка

похудение и готовка

читаю вас пассивно уже некотороё время. у меня создалось впечатление, что большинство тут не любит или не умеет готовить. поэтому легко способно перейти на кургрудь и творог. а вот есть среди вас такие, кто реально любит готовить, не для мужа/детей, а сами по себе? и как вы тогда худеете?
iskra © (09.06.2010 14:06)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

а у меня наоборот ощущение, что я в абсолютном меньшинстве))
Аглая © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

кто например?
iskra © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

да все в основном и готовили, и готовят
Аглая © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

угу, если б я не готовила, я бы быстро бросила это дело:) похуденческое:)
marlen © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

почему так???
Аглая © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

почувствовала бы себя обделенной, я не люблю ограничения. зато люблю эксперименты. я добавлять люблю, многие специи для себя открыла, овощи новые и т.д. меня вот это увлекает и поддерживает.
marlen © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

ясно) для меня лично это все потерянное время.
Аглая © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

а я так отдыхаю :)
Nuar © (09.06.2010 15:06)

Прямая ссылка

+1 я такая же.
Победа © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

вот кстати, как только причитаешь "сложилось впечатление", так обязательно что-то, что не очень правда:)
marlen © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

зато формулировка весьма корректна)
Аглая © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

все готовят это эсс-но, но есть разница между готовить и любить готовить :) если б я 2 раза в неделю варила рис и тушила курицу, я б наверно не страдала так. а тут как сделаю что-нибудь, так только в гарнире хватает силы воли себя ограничить с разными вредностями типа чипсов и сладостей у меня нет проблем, а вот со вкусной едой есть :(
iskra © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

напишите поподробнее, что такое вкусная еда для вас, обсуждение станет более предметным:)
marlen © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

свежая, разнообразная и далеко не всегда диетическая :) подробнее трудно объяснить
iskra © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

ну вот свежая и разнообразная диетам не противоречит, как по мне
marlen © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

есть много уловок, как сделать любимые и привычные блюда диетичнее и правильнее.
Победа © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

и менее вкуснымо обычно
iskra © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

не всегда:) зависит от уловок. и когда привыкаешь и жирное уже не воспринимаешь -- часто диетное уже вкуснее (вот честно!:)
marlen © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

меня от жирного физически тошнит - давно уже
Аглая © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

да, пищевые привычки и предпочтения меняются, и довольно быстро. Например раньше я ела ягодные магазинные йогурты, а сейчас не могу - мне слишком сладко и химожно, до содрогания просто ))))
Fialka © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

угу, точно-точно:) ну вот правда домашняя выпечка мне непротивна. но тоже уже редко хочется и немного:)
marlen © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

выпечка непротивна, это факт )))) мне даже больше нравится процесс и попробовать результат, чем поедание. Я вчера сделала пирог - а ревень горчит, блин, я в расстройстве ((((( не было такого ещё со мной, а ведь выбрала самый красивый на рынке!
Fialka © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

да, проблема одна -- поедание достанется на долю лью, а ему тоже не надо часто:) ого, как обийидно:( никогда со мной такого не было. (я, кстати, вчера представила, как я разворошу пакет с клубничым в магазине, отчекрыжу кусок и пожую:) на все вопросы отвечала бы по-рысски угрожающе:))))
marlen © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

ГА ))))))))))))
Fialka © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

аналогично. ела больше 10 лет причем их. щас смотреть даже противно на них.
Аглая © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

дело пристрастий и привычек. Как вы готовите? если это ризотто из свежих морепродуктов, то это одно. Если это привычные чебуреки и жареная картошка с ломтиком сала на хрустящем белом хлебушке-это другое. Загляните к белонике, на ресурс, и все поймете. Как все вкусно, красиво и радостно.
Победа © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

кстати, да, про белонику
marlen © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

не всегда диетическое - это что, например?
mtrx © (09.06.2010 15:06)

Прямая ссылка

Ну вот ты написала про резотто - его я тоже не удержусь съем, а если картошки нажарю - то не буду :)
Nuar © (09.06.2010 15:06)

Прямая ссылка

я картошку и не жарю, потому жто не удержусь
iskra © (09.06.2010 15:06)

Прямая ссылка

ну для меня-то не естественно, я не готовила никогда) как начала худеть - научилась делать то, что ем
Аглая © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

есть люблю больше, чем готовить, адназначна))
Моталка © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

я готовлю много и с удовольствием. а с тех пор как худею - даже больше, получая удовольствие от процесса и от того, с каким удовольствием едят муж и особенно дети впрочем, я ем то же чтои они - просто не весь ассортимент
Kosh © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

про тебя я уже подумала :)
iskra © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

да, я, например:) в строгие периоды могу готовить отдельно. в нестрогие -- часто гарнир потяжелее ему, мне салат на гарнир. приучаю его к более легкой пище, приходится наоборот немного изощряться:) так-то -- ему залил пасту бешамелем и он счастлив (я преувеличиваю, но все же, жирную мучную еду готовить проще:) но это нехорошо все же для него:) а запеканку я, скажем, одна ем детей нет.
marlen © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

мне даже нечего добавить. Даже про запеканку - он на неё не покушается ))))))) Особенно прючать к легкой пище правда не приходится, он и сам хочет полегче и поздоровее.
Fialka © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

у нас тоже все произошло само собой. картошку-свинину вместе, потом овощи вместе))
Аглая © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

я люблю, и готовлю для себя. Вот например на ужин сегодня лично для меня (не для семьи), будет салат: тунец, помидоры, огурцы, редис, зубчик чеснока, зеленый лук, укроп, огурец, сушеные травы. Все заправлено миксом простокваша+зерненая горчица. Итого на 133 ккал. Готовлю много всего. А у вас вопрос, про ПРАВИЛЬНУЮ готовку??? Много ресурсов на эту тему, куча сайтов с правильной и очень ВКУСНОЙ едой.
Победа © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

клево, но допустим если мужу будет ризотто с морепродуктами, то я не удержусь и съём ризотто
iskra © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

съешьте меньше ризотто, а на след. день сделайте рыбу в овощах.
marlen © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

ну и съешьте. В чем проблема ризотто? давайте рассмотрим: 1) можно съесть небольшое кол-во и уложиться в калории 2) еда своя, значит нет в ней никаких вредностей 3) еда свежая, читать полезная 4) несовместимость продуктов (это как посмотреть, есть и противники раздельного питания, как и сторонники). 5) уловки по готовке, как я писала, которые помогут сделать это ризотто более диетичным.
Победа © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

но это все надо заморочиться) а лень) должна быть конкрентная цель заморочки. если ее найти - не будет вопросов, как у автора.
Аглая © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

я люблю морочится по поводу кулинарии.
Победа © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

это понятно) я про цель есть иначе
Аглая © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

ну и дура (с)
Хреновинка © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

вы сегодня че-то жжете практически все!
Аглая © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

ну а че можно ответить на ЭТО?) не удержус и съем ну неудержись и съешь))))))))))))) а на елку влезть и опу не ободрать не получица)
Хреновинка © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

гыыы сейчас нас начнут обзывать)))
Зубастый Лунатик © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

Это вы от голода обзываетесь!
Мэй © (09.06.2010 15:06)

Прямая ссылка

от отсутствия вкусной и разнообразной еды!:)
mtrx © (09.06.2010 15:06)

Прямая ссылка

аха) один рис и творог ем)
Хреновинка © (09.06.2010 15:06)

Прямая ссылка

Бедняжка! Купите вечером ягоды-и вкусно и некалорийно!
Мэй © (09.06.2010 15:06)

Прямая ссылка

ягоды вечером?))) вот это зряяяяя))))
Аглая © (09.06.2010 15:06)

Прямая ссылка

Почему? В них же калорий почти нет-хоть обожрись (извините). Чем же еще вечером голод забивать? Мне помогает.
Мэй © (09.06.2010 15:06)

Прямая ссылка

сладкие. вечером их не едят.
Аглая © (09.06.2010 15:06)

Прямая ссылка

Неужели бутеры на ночь полезнее ягод?
Мэй © (09.06.2010 16:06)

Прямая ссылка

если вопрос стоит так - уж лучше ягоды))) а если про диетное - то их утром только едят
Аглая © (09.06.2010 16:06)

Прямая ссылка

бедная девочка:)))))
mtrx © (09.06.2010 15:06)

Прямая ссылка

спасибо за ответ, милая добрая девушка :)
iskra © (09.06.2010 15:06)

Прямая ссылка

я очень люблю готовить -до такой степени, что если раз в неделю не развернусь от души -то готова в депрессию впасть) ну благо мне есть ради кого развернуться - жаль только что не всегда есть на это время
снеж © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

а остальные 6 раз в неделю что вы едите?
iskra © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

я то? да салат свежий и мясо) я ж 5 дней в неделю одна. готовка ребенку пока не в счет -там не развернешься)
снеж © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

мясо вареное или как? оно ж не диетическое
iskra © (09.06.2010 15:06)

Прямая ссылка

мясо недиетическое? любое?
Fialka © (09.06.2010 15:06)

Прямая ссылка

ну кургрудь видимо диетическое раз все тут едят
iskra © (09.06.2010 15:06)

Прямая ссылка

тушеное или запеченое. отварное я не ем. припущенное еще
снеж © (09.06.2010 15:06)

Прямая ссылка

любое мясо диетическое если там нет тонн жира на нем
Kosh © (09.06.2010 16:06)

Прямая ссылка

люблю и умею вопроса не поняла вообще
юкси © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

Не люблю и не умею, но покушать люблю очень! Так что на твороге просто сдохну!
Мэй © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

творог можно сделать так, что не сдохните, а будете счастливы.
Победа © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

или просто изменить отношение к нему)
Аглая © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

ну наверное можно продолжать любить в теории) но по мне проще и продуктивнее разлюбить. я не люблю делать нелюбимого и не делать любимого просто.
Аглая © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

не согласна. Люблю очень и покушать и поготовить. И буду это делать!!! в похудении добилась результатов и добиваюсь и буду добиваться, и поддерживать.
Победа © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

это вопрос подхода, ага. тут мы с Лунатиком совпадаем, а с тобой нет. причем почему я не совпадаю, мне придельно ясно - я никогда не готовила и просто ненавижу это дело)
Аглая © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

когда есть время и все продукты под рукой, получаю удовольствие от готовки, но я спокойно могу не съесть ни кусочка
Зубастый Лунатик © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

да я тож не вижу в этом проблемы, по делам достаточно часто обедаю с кем-то - воду пью в большинстве случаев и все
Аглая © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

у тебя сила воли железная, вот ты можешь удержаться и не съесть а автору удобнее думать что на диете не умехи которые не умеют готовить, да мне по барабану
Зубастый Лунатик © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

я вот сразу сказала, что неумеха тут я одна только))) у меня раньше в активе были бутеры, пельмени ну омлет с колбасой как предел мастерства)))))))))))
Аглая © (09.06.2010 14:06)

Прямая ссылка