Форум >  Архив "Диеты" >  Июнь 2010 года >  Ну вощем обед и вопрос

Ну вощем обед и вопрос

Обед: рис 3-х видовой 250 гр уже готового огурец + томат вопрос про отруби ну такие то что "комковые")))))))))))))))))) вы их с чем употребляете? кефир?
Хреновинка © (21.06.2010 13:06)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


я с кефиром
Зубастый Лунатик © (21.06.2010 13:06)
Прямая ссылка

чет имха не оч пральное сочитание?
Хреновинка © (21.06.2010 13:06)
Прямая ссылка

почему?
Зубастый Лунатик © (21.06.2010 13:06)
Прямая ссылка

белок и 100% уголь
Хреновинка © (21.06.2010 13:06)
Прямая ссылка

не знаю я иногда на завтрак ем по другому не вкусно
Зубастый Лунатик © (21.06.2010 13:06)
Прямая ссылка

у меня перец фаршированный 2 шт) и огурец-помидор-листья
Я Мальвина © (21.06.2010 13:06)
Прямая ссылка

а че они делаю - отруби? может, мне тоже надо их ) а я чет ужасно захотела овсянки - завтра на завтрак сварганю на воде :)
Ягодка © (21.06.2010 13:06)
Прямая ссылка

1)с чаем в прикуску с медом, типа "печенюшка с чаем" 2)в салат можно ложить, типа сухарики в Цезарь. 3) пармезан стружками+эти отруби, ваще отвал башки. 4)йогурт +отруби (но не по раздельному питанию, знаю). 5) микс (курага+отруби несколько шариков+орешки). Типа перекуса.
Победа © (21.06.2010 13:06)
Прямая ссылка

прости класть
Зубастый Лунатик © (21.06.2010 13:06)
Прямая ссылка

знаю, спасибо :)
Победа © (21.06.2010 13:06)
Прямая ссылка

о) записал) с медом да
Хреновинка © (21.06.2010 13:06)
Прямая ссылка

1ое так вкусно звучит ))
Я Мальвина © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

творог клетчатку россыпью комковые не в кайф
юкси © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

клетчатку чета не нашел
Хреновинка © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

я клетчатку в аптеке 36,6 покупаю - 99 рэ банка. и они там разные. так что пошукай=)
[email protected] © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

так ем, ложкой
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

а! про обед - чечевица с укропом
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

замачиваю в кефире
которая Maritka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

а меня на свадьбу позвали,ура!
которая Maritka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

наряд придумала?
Зубастый Лунатик © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

ага...в че влезу,в том и пойду
которая Maritka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

еще один любитель представить себя невероятной горой сала
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

ну,просто. я ДО была худее на 7 кг))если удасться скинуть.то буду рада
которая Maritka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

скинешь, конечно, раз желание есть
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

ты меня с собой-то не сравнивай,я не кремень.я вата
которая Maritka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

а у меня уже все на свете переженились сто лет назад)) идти не к кому))) сестру моя вот долго достаточно ждали - и тож уже усе)
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

да я тож уже и не надеялась)) хотя еще одна подружка осталась
которая Maritka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

если теоретически, то у меня тож остались))) просто редко бывает так, чтоб прям рррррраз и свадьба) так что я про ближайшее время именно)
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

аа,ну вот та,которая осталась у меня,думаю,нескоро соберется))
которая Maritka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

и нас тоже 3 июля. Вы когда?
ДиньДинь © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка


ОФФ вопрос я так подозреваю что квас нельзя да ????? и безалкогольное пиво тоже нет , да ??
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

скорее вопрос кол-ва но имха лучше отказаца от кваса либо принимать самостоятельно сахара вагон там что в безалкопиве не знаю поэтому не скажу
Хреновинка © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

ну вот пока у нас холодно и мне его не хочется ( кваса ) но когда будет жарко - мне захочется гарантированно , но он же хлебный ((((((((((( и сахарный !
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

вот в том и дело(
Хреновинка © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

ыыыыыыыы тогда пусть будет холодно все лето!!!!!!!
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

самой сделать, не? и сахара не добавлять, или по минимуму.
Победа © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

забродит?!
Хреновинка © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

так без хлеба его ж не сделаешь?
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

а чем тебе хлеб не угодил? в 100 гр кваса-27 ккал. В кифире обезжиренном 31-36 ккал. Хлеб-витамин В, без него никуда. Хлеб надо потреблять, однозначно. Вопрос в количестве и качестве хлеба. Есть предпочтительные виды хлеба. Что ж вы так все хлеба боитесь.... Вот булок бойтесь, да.
Победа © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

я толстею от хдеба )))) и калории я не щитаю ) витамин получаю из другого источника
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

не верю, что ты от хлеба толстеешь. Толстеют от переедания. Вопрос в большой калорийности хлеба. Я покупаю хлеб 195 ккал в 100 гр. Это минимум который я встречала. Сказать тебе, чему он равносилен по калориям? И сама все поймешь, что дело в переедании этого хлеба.
Победа © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

просто намного проще от него отказаться вообще. для меня так. видимо, и для Ягуси тоже.
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

для меня проще тоже отказаться. Но когда я познала, что злаковыми кашами витамин В не компенсировать, как ни старайся, то к хлебу теперь отношусь "правильно".
Победа © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

тут кто-то из девушек писал, что сами делают квас. вот если НЕ надо худеть - я бы такой пила. про пиво забудь, мать, ты че))
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

))) пиво почему?) в квасе оч похожий состав)
Хреновинка © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

мне кажется, что от него сразу распухнешь))))
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

так дрожжи и там и там) в пиве тока сахару меньше)
Хреновинка © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

в пиве его по хорошему если ( по немецкому закону о чистоте пива ) нет вообще в нем 4 ингридиента всего
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

ну вот)
Хреновинка © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

девы, я не спорю))) пейте))))
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

я не спец по пиву) я по сухарю красенькому)
Хреновинка © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

а я ваще теоретик-трезвенник
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

давай-ка, расскажи чего нибудь полезное. Я тоже на сухарь красный перешла.
Победа © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

квас можна самой соорудить, а пива не наваришь, бензонатов не наложишь.
Победа © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

какие бензонаты девы вы че ?? я в германии )))))
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

здорово. А у нас Балтика, Белый медвед, и разливно-о-о-оое..... из чего оно...кто знает.
Победа © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

пиво - безалкогольное !! а что квас что пиво - по составу то ?? мне надо хужеть, ага )) надо надо)) но уже минус 5 есть)
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

молодец!!!!!
Аглая © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

обед- солянка сборная мясная ))))))
Пофигения © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

ой, можно я с вами тоже буду отчитываться??? так веселе))) обед - салат из овощей и зелени и кусочек сыра, зеленый чай
Nezabudka © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

абрикосы, клубника, кефир. потом был салат (помидор, огурец, лук зеленый, рисовый уксус спрыснула).
Победа © (21.06.2010 14:06)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору