Форум >  Архив "Диеты" >  Май 2010 года >  про омлеты

про омлеты

тухло че-то седня у нас тут.. расскажите мне,как готовите омлеты? масло льете? это ж жареное получается,не? или набУхать туда много помидоров мтогда буит типа тушенка?)
которая Maritka © (12.05.2010 11:05)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


никак) из-за масла и молока. но тут недавно Победа давала сссылку на рецепт омлета в пароварке. вот его думаю попробовать.
Аглая © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

я без молока. вот если яйца, ну штуки 2-3 и помидора туда штук несколько и все перемешать
которая Maritka © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

сколь это калорий?250-300?как думаешь?
которая Maritka © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

без молока и с помидорами - я за. а я не помню калорийность яиц) но два яйца это вполне нормально - имхо. я ими часто завтракаю.
Аглая © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

я лью немного масла. но на моей скоровороде можно и без масла (использование сковород с тефлоновым покрытием - отдельная тема здорового питания, я пока не готова отказаться))))
Чертенок 13 © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

а они плохие, да???? я наоборот все хочу купить такую, на которой можно без масла
Аглая © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

ты шо? это ужас-ужас!!!! выбрось в окно! но я пока буду пользоваться - у меня просто две новые такие чудесные - обычная и блинная - три оргазма от одной готовки)))
Чертенок 13 © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

почему ужас?
которая Maritka © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

дада проведите с нами разъяснительную беседу
Хреновинка © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

мне нечего выбрасывать)))) я ж не купила еще))))
Аглая © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

я хотела Маритке написать, промазала)))
Чертенок 13 © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

увсе равно выкинь)
Хреновинка © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

себя в окно?))))))))) не готова - цветы помну
Аглая © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

Если серьезно, говорят что вредные очень - этот тефлон выделяет какие-то вещества в пищу при готовке. Надо чугунные, но у меня много сковород было неудачных чугунных, пришлось выбросить через полгода. И я не представляю как на них готовить без масла. Спроси у Матрикс, у нее сковрода вок чугунная, надо разузнать как на ней готовить и много ли надо масла.
Чертенок 13 © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

вот я тоже слышала, что можно на чугуне! все хочу у мамы с дачи забрать чугунную сковородку наследственную и попробовать. без масла на ней думаю запросто - к ней не пригорает.
Аглая © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

у меня есть чугунные чаны. прекрасно в них пригорает, потом корочкой снять можно зато)))
которая Maritka © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

мне подарила подруга - я так довольна!
Чертенок 13 © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

вот наследные да классные! Но мы их испортили - почистили слишком усердно)) а новые все были оооочень неудачные(((
Чертенок 13 © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

у меня тож с тефлоновым
которая Maritka © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

масла капля томаты мелко оливки мелко яйца - 3 белка 1-2 желтка взбиваю венчиком в миске иногда с фетой и на медленном огне в пароварке тож все хочу попробовать
Хреновинка © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

не представляю,как в пароварке... заказать помидорчиков и попробовать что ль
которая Maritka © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

слушай, можно же запечь в духовке!
Чертенок 13 © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

да ну морока в пароварке сделать попробую
которая Maritka © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

морока??? та ну.. я маме подарила пароварку а себе покупать не буду - как представлю эту дуру мыть/собирать! для меня ничего нет проще чем запечь
Чертенок 13 © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

+1 кстати про мыть дуру хотя есть ПММ но се равно)
Хреновинка © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

мне не проблемно мыть сршенно
которая Maritka © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

некогда мне следить за выпечкой и забываю я) в пароварку запихал,она сама дзынькнет,когда сготовит
которая Maritka © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

таймер - наше все!
Чертенок 13 © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

зря ты так! обалденная вещь - собирается за минуту и моется за пять. я ее очень полюбила. мама тож будет покупать))) она у меня с НГ вступила в клуб худеющих)))
Аглая © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

я маме после операции подарила оооо, какая там рыба вкусная получается. Но, знаешь, запеченая не хуже. У меня в наборе кастрюль есть пароварка - для моих потребностей вополне хватает (я пока катлетки там делала, сегоня буду цветную капусту мучать)
Чертенок 13 © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

вот рыбу я как раз из рукава люблю, из духовки. а в пароварке все - овощи любые, муж курицу ест, котлеты и т.п.
Аглая © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

в пароварке и без соли и без специй очень вкусно! именно этим очень привлекательна была
Чертенок 13 © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

капуста кстати получается суперская! и фасоль зеленая еще.
Аглая © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

Мама хотела сделать свеклу - добыла из нее сахар в процессе, пришлось 2 раза мыть - забивалась система густым соком. Но тебе конечно свекла неактуальна!
Чертенок 13 © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

ниче себе про сахар))) я свеклу ела сырую одно время - потом она мне надоела
Аглая © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

да! у меня мама тогда все перепобовала готовить. Самое большое разочарование -это кабачки, безвкусное нечто; зато теперь я знаю что значит есть вату на ужин)
Чертенок 13 © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

безвкусные? хм. я их запекаю в духовке без всего - так с протвинем их съесть готова просто)))))
Аглая © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

ну у меня все просто. Я фанат пароварки, знают все ужо тут :) Омлеты делаю только там, естесвенно не нужно ни грамма масла. Ну и еще плюс в том, что в обычном омлете на сковороде выделяется водичка (сок), я этого терпеть не могу. А в пароварке классно, все такое плотненькое и в то же время сочное. Делаю так: в емкость для варки риса выкладываю дольки помидор, затем болтушка (яйцо+молоко), солим/перчим/специи. Все. И на 15 мин в пароварку. Если делаешь больше в объеме, то время от 20 минут. Вот еще варианты: основа всегда едина (яйцо+молоко), а потом вариации- 1. тунец+помидоры 2.струч.фасоль+помидоры 3.помидоры+курица отварная 4. брокколи 5. цветная кап+помидоры и т.д. и т.п. Основа=130 ккал.
Победа © (12.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

нет все же я достану свою пароварку)))))))
Хреновинка © (12.05.2010 12:05)
Прямая ссылка

большое дело сделаешь)
Аглая © (12.05.2010 12:05)
Прямая ссылка

жарю на сковородке с антипригарным покрытием немного масла или сливочного или оливкового, именно что немного взбиваю яйца с молоком, соль перец, зелень по желанию жарю помешивая на среднем огне просто и вкусно похудела без проблем))
Кэрри_40 © (12.05.2010 12:05)
Прямая ссылка

без масла. притушиваю овощи (лук обжарить, туда помидоры, паприку, можно горох), заливаю 2 взбитыми яицами с каплеи молока или парой ложек йогурта.
Fialka © (12.05.2010 12:05)
Прямая ссылка

в кастрюльку наливаю молока 0,5 %, взбиваю с яйцом, кастрюльку накрываю крышкой, ставлю в кастрюльку с кипящей водой и варю на водяной бане до загустения
Nekiska © (12.05.2010 12:05)
Прямая ссылка

а пароварка не проще????
Аглая © (12.05.2010 12:05)
Прямая ссылка

неа)
Чертенок 13 © (12.05.2010 12:05)
Прямая ссылка

мне проще кастрюльку помыть, да и бустрее )) еще у меня есть советская молоковарка, там такой омлет за 5 минут сварить можно. у меня ребенок такой любит.
Nekiska © (12.05.2010 12:05)
Прямая ссылка

ясно)
Аглая © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

мне проще кастрюльку помыть, да и бустрее )) еще у меня есть советская молоковарка, там такой омлет за 5 минут сварить можно. у меня ребенок такой любит.
Nekiska © (12.05.2010 12:05)
Прямая ссылка

масло да:) но не лью, а смазываю немножко:)
marlen © (12.05.2010 12:05)
Прямая ссылка

неплохо, кстати, в микровольновке получаестя, если молоко с яйцом размешать. он пышный получается. главное -- не пропустить момент, когда уже готово, но ещё не сухое:)
marlen © (12.05.2010 12:05)
Прямая ссылка

микра тоже не из раздела здорового питания))) хотя совет в разрезе избавления от масла хороший!
Чертенок 13 © (12.05.2010 12:05)
Прямая ссылка

а что с микрой не так?
marlen © (12.05.2010 12:05)
Прямая ссылка

тоже все вредно))))))))) на рецептах не так давно ломали копья по этому поводу
Чертенок 13 © (12.05.2010 12:05)
Прямая ссылка

да? почитаю потом:) на данную секунду у меня мнение, что это просто страх перед технологиями. некоторые лекарства не принимают, только растительное сырье. из этой оперы.
marlen © (12.05.2010 12:05)
Прямая ссылка

я не читаю, пока не готова отказаться от микры и тефлоновых сковород))
Чертенок 13 © (12.05.2010 12:05)
Прямая ссылка

ага, именно так) стараюсь не употреблять. страха нет, есть мнение ненужности таблеток.
Аглая © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

вредно. она же не классическим способом греет, а волнами.
Аглая © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

и?
marlen © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

Спортсменки! Идемте на Облик. Мне там не верят что спорт - лекарство от всех болезней.
Чертенок 13 © (12.05.2010 12:05)
Прямая ссылка

млина как раздражает когда ленные тетки вместо того что бы двигаца предлагают всякую шнягу типа пластырей, сережек золотых и тп)
Хреновинка © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

не то слово)) выпил таблетку - проснулся худой)) и офигенно счатливый)))))))))))))))))
Аглая © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

ща по телеку идет реклама турбослим там чета экспресс похудение за 3 дня в талии на 5 см и страшно стало что же там такое понамешено то
Хреновинка © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

пурген??))))))))))))
Аглая © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

3 дня поноса)
Хреновинка © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

- 5 см.)))))))))))))))) но вообще если бы таблетки - вернее их угроза - совершенно неясно, когда бы я вообще задумалась о похудении
Аглая © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

клизма с ромашкой))))
Чертенок 13 © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

а эффект такой же?)))))))))) гы
Аглая © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

та хз. зато какое занятие чудесное! у меня вот девочка на работе так худеть собирается(((
Чертенок 13 © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

зашибись! еще чаи есть - тоже небось все на свете вымывают.... и в чем тогда смысл - не ясно.
Аглая © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

И есть же смельчаки, которые их пьют! Один раз нарушить все - потом не восстановишь.
Чертенок 13 © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

тоже не понимаю. и потом лично меня именно моральный аспект несколько удивляет - типа нажра-то ты не чаями) ну и потрудись чуть-чуть, когда сбрасывать будешь! ан нет)
Аглая © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

в зале постоянно разговор: - А за сколько я похудею? - за полгода (к примеру) - ой, не. а че так долго? - а сколько ты наедала? годами?
Чертенок 13 © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

вот-вот) я несколько лет наедала реально. а сбросила за 8 мес. всего.
Аглая © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

и вот знаешь мне все же это кажется быстро. Если 10-20-30 лет ел, а потом за полгода-год сбросил.
Чертенок 13 © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

ну 10 лет назад я была как щас))) и даже 5 - ближе к щас, чем к прошлому лету))))
Аглая © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

я не конкретно про тебя
Чертенок 13 © (12.05.2010 14:05)
Прямая ссылка

ну у меня же мания величия
Аглая © (12.05.2010 14:05)
Прямая ссылка

гггггггггг
которая Maritka © (12.05.2010 15:05)
Прямая ссылка

организм жалко - сначала садил его майонезом, чипсами, колой. А потом надо добить еще чаем (контрольный выстрел)
Чертенок 13 © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

ага. я свой морила больше 10 лет) но он много лет не подавал признаков никаких - вес не набирался)))))))))))))))
Аглая © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

я в субботу одеваюсь на спорт, а по телику показываю какой-то ручной массажер, обещают в талии минус три дюйма)) гааа у меня таких результатов за три месяца нет. Видно не то себе выбрала.
Чертенок 13 © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

а меня не раздражает совершенно, это их дело что предлагать, ко мне отношения не имеет.
Fialka © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

ну когда не имеет - меня тож не раздражает)) а когда вначале задают серию идиотских вопросов, а потом с изумленным видом говорят, мол, так я жить не смогу, то уже и отвечать ниче не хочется - толку сотрясать воздух) меня одно время достали
Аглая © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

У меня в зале полно новеньких. Они тренера спрашивают про питание, а когда он начинает рассказывать сразу ноют -- Тааааа нее, я тааак не могу, я не успеваю, мне не вкусно. Мне его жалко в такие моменты. Я видела как недавно он замолчал, развернулся и ушел... Конечно его работа быть вежливым, но все имеет предел
Чертенок 13 © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

я редко хожу в зал, и особо не смотрю там по сторонам, может поэтому мне кажется, что тренера особо никто не мучает) меня в деловых контактах моих замучали толстенькие тети в сове время) я вообще очень неконтактна не по делу, но, видать, душа не выдерживала))))))))))))))))))))
Аглая © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

А я обсчительная в зале))) Но меня так завели в субботу одним разговором, мне плохо до сих пор((
Чертенок 13 © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

расскажи,а
которая Maritka © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

что еще раз завестись?)))) и смех, и грех с вами, девы)))))))))))))))))))
Аглая © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

Я не могу успокоица. Я его словлю на стоянке и побью! Хотя я оч мирный чел и признаю за людьми права на разные свободы.
Чертенок 13 © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

не переживай, за все воздается, не надо никого ловить
Аглая © (12.05.2010 14:05)
Прямая ссылка

та чувак есть- я как то про него писала маленький стареющий облысевший дядечко в поисках молоденькой дечочки, но чтоб денех не просила (и даже чтоб ела всегда дома заранее), а по любви дала)))) 8 мая он выступил с речью что День Победы нифига не празник, а позор и мы сами виноваты в войне. Я даже не встрявала в спор просто качала и думала -интересно а можно 2-х килограммовой гантелей проломить череп.
Чертенок 13 © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

забей! забей! забей!
Аглая © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

я б тоже закипела
которая Maritka © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

да меня бесят такие,которые ноют и ниче не делают, я вот ною, но пытаюс че-то делать)))
которая Maritka © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

раздражает когда начинают доказывать и спорить - че ты со свои спортом, есть же пластырь/клизма/таблетка.
Чертенок 13 © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

ага, и жареная кртошка))))) причем с тем, что она вкусная я не спорю)
Аглая © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

на это только пожать плечами. Ну пускай пользуются клизмой, главное чтобы насильственно не применяли к собеседникам )))))
Fialka © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

гааа.. представила себе
Чертенок 13 © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

:)))))))))))
marlen © (12.05.2010 14:05)
Прямая ссылка

эх, тут так интересно,а мне некада
которая Maritka © (12.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

Страницы: 1 2 3
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору