Форум > Архив "Диеты" > Май 2010 года > Обедали? ) |
Обедали? )
Мой обед сегодня удался, как никогда: салат из огурцов и помидоров с руколой, говяжий стейк с сотэ из овощей и кофе )
а что касается сложностей в вопросе похудания, если можно, здесь же напишу - имхо, это сильно зависит от того, кто насколько заморочен - кому-то в удовольствие и спорт, и ограничения в питании только лишь потому, что дают ощутимый результат )
а кто-то ставит себе какие-то нереальные цели, отказывается от всей остальной жизни и кладет себя и свою жизнь на алтарь сброшеных кг, доходит до фанатизма и даже говорить ни о чем другом больше не может и не хочет - вот тогда грустно и думаешь, а надо ли это вообще человеку это все и принесет ли рабость достигнутый результат...
вобщем, процесс тоже должен быть в радость, я считаю... пусть на неделю дольше, но зато с позитивным настроем и не вынося моСК себе и окружающим :)
Ягодка © (05.05.2010 15:05)
Прямая ссылка
Ягодка © (05.05.2010 15:05)
стейк, редиска и кофе
походный вариант - времени было минимум
Kosh © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Kosh © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
я мороженое съела очень вкусное)
надо супчику поесть, любимого, чечевичного))
Моталка © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Моталка © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
овощи. про на неделю дольше - как и во всем вопрос отношения. меня под конец невероятно бесило, что все это никак не кончится)))) так что для меня минус даже неделя - явный позитив
Аглая © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Аглая © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
обедала - сырая брокколи, но сверху был тёртый сыр и "разогрела" около батареи в офисе:) сыр классно расплавится, кстати.
зелёный чай с молоком и 1 колесо глюкозы.
Кайсик © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Кайсик © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
:))))) ржу про "разогрела" - голь на выдумку хитра :))))
Ягодка © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Ягодка © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
так микроволновки нет у нас. врубаю батарею минут на 10-15, этого хватает, потом убавляю.
Кайсик © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Кайсик © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
молодец! )
я бы не догадалась...
и чет начинаю я склоняться к тому, чтобы носить еду на работу - накладно ежедневно питаться в общественных едальнях... и летом даже приятно прогуляться или съездить куда-то, а зимой я чет слабо представляю прогулку даже до ближайшего кафе - холодно и противно ( и одеваться долго (
Ягодка © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Ягодка © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
не прошло и года!))))))))))))))))))))))))))))))))
Аглая © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Аглая © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
да-да ) жаба таки меня задушила )
Ягодка © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Ягодка © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
ну вот жаба бы меня не смогла, наверное) а принцип - запросто. хотя я рада экономии, которая реально на порядок уменьшила мои расходы.
Аглая © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Аглая © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
принцип??? а в цем тут принцип - не питаться в общественных едальнях? )
я слишком ленива, чтобы готовить и таскать из дома, посему буду разогревать просто брокколи, цветную капусту и стручковую фасоль - не знаю, сколько я так протяну, но пока будет так...
Ягодка © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Ягодка © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
ну вот ровно в этом - с момента начала похудения больше я не ем в общественных) только с собой. кроме форс-мажора, конечно.
Аглая © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Аглая © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
не вижу связи )
Ягодка © (05.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Ягодка © (05.05.2010 16:05) Прямая ссылка
она над этими двумя вещами, прямой нет
Аглая © (05.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Аглая © (05.05.2010 16:05) Прямая ссылка
я раньше, до декретного отпуска, ходила на обед, в нашем же здании шикарное итальянское место и диетно тоже можно выбирать. Но сейчас не хожу - соблазнов много, я девушка без силы воли, да и дорого выходит.
Кайсик © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Кайсик © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
а у нас столовка... убогенькая ((
в бывшем офисе приличная была относительно - овощной салат и отварную курицу или говядину во всяком случае всегда можно было купить... а тут все жареное, да майонезное - брррррр (
Ягодка © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Ягодка © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
и очень согласна про то, что процесс должен быть приятным
отказаться можно от чего угодно, но при этом питаться продолжать вкусно и разнообразно
Kosh © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Kosh © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
факт!
засим ушла работать )
Ягодка © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Ягодка © (05.05.2010 15:05) Прямая ссылка
шпинатовый суп на куринм бульоне с сельдереем и лимоном и яйцом.
marlen © (05.05.2010 16:05) Прямая ссылка
marlen © (05.05.2010 16:05) Прямая ссылка
с морковкой и крапивой вместо шоината было вкуснее:) но все равно вкусно.
забыла, я еще добавила ветчины чуток для запаха.
marlen © (05.05.2010 16:05) Прямая ссылка
marlen © (05.05.2010 16:05) Прямая ссылка
шпинатовый суп на куринм бульоне с сельдереем и лимоном и яйцом.
marlen © (05.05.2010 16:05) Прямая ссылка
marlen © (05.05.2010 16:05) Прямая ссылка
да
курица запечен+овощи паров+капуста
сейчас на ужин творог
Зубастый Лунатик © (05.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (05.05.2010 16:05) Прямая ссылка
обедала творогом,а на ужин слайсы были,не оч. правильно по очередности, но по калориям нормально и оч. мне их захотелось)
которая Maritka © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
а что такое слайсы?
marlen © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
marlen © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
типа хлебцы тока наз-ся слайсы
которая Maritka © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
аааа
marlen © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
marlen © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
кому аппетит отбить?
если полистать ниже, есть отличные картинки
marlen © (05.05.2010 17:05)
Прямая ссылка
marlen © (05.05.2010 17:05)
Все куфать хочут - особенно жирненькие:-)))
Беатриче © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Беатриче © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
как ты мило сформулировала:)
marlen © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
marlen © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
прелестно, я считаю:)
marlen © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
marlen © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
жесть) это че?)
Хреновинка © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Хреновинка © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
это с той ссылки, которую я выше дала. люди в американском супере таком, . это такое очень специальное крулосуточное дешевое место.
marlen © (05.05.2010 17:05)
Прямая ссылка
marlen © (05.05.2010 17:05)
и нарядиться тоже хочется
marlen © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
marlen © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
ну это ладно, это самовыражение! но когда люди ходят в магаз в трусах и страшных майках, с вшиным домиком на голове - вот это мне страшнее))
Моталка © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Моталка © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
ну я в целом согласна на самом деле
marlen © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
marlen © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Вот глядя на такое - сразу хочется начать не есть:-)))
Беатриче © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Беатриче © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
значит, я не ошиблась форумом:)
хотя там самовыражения я, хоть отбавляй:)
marlen © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
marlen © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Ну да - есть дамочки в образе, ага:-)))
Но так жирно всё - фу!!!!
Беатриче © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Беатриче © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
)))))))))))))))
которая Maritka © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
ну слева ничего, пропорции и вообще, переодеть только)
Моталка © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Моталка © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
:) ну да:)
marlen © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
marlen © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
прочитала слово "переодеть" как слово другое)))))))
Хреновинка © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Хреновинка © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
мне тоже надо начат; снимать в местном валмарте:)))) я им смогу постоянный приток фот обеспечит”:)
Matrix © (05.05.2010 20:05) Прямая ссылка
Matrix © (05.05.2010 20:05) Прямая ссылка
аха, и делись. я с удовольствием вспомнила:)))
marlen © (05.05.2010 21:05) Прямая ссылка
marlen © (05.05.2010 21:05) Прямая ссылка
я таких там видела - можно билеты продавать:)))
мне хочется всегда из их тележек все выбросить обратно:)
Matrix © (05.05.2010 21:05) Прямая ссылка
Matrix © (05.05.2010 21:05) Прямая ссылка
:))) это тот еще зоопарк. в основном безобидный. но не всегда (на этих фотах тоже есть дяди, я бы... сторонилась активно. тети тоже бывают ничего себе такие)
marlen © (05.05.2010 21:05) Прямая ссылка
marlen © (05.05.2010 21:05) Прямая ссылка
офф: дайте мне по рукам! я слопала печенюшку с шоколадом юлилейное. как это тяжело отказаться от сладкого :(
microbinka © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
microbinka © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
сегодня не ешь больше ничего )
Ягодка © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Ягодка © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
во молодцы) ходят как им нра и не заморачиваются)
которая Maritka © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
которая Maritka © (05.05.2010 17:05) Прямая ссылка
я наверн туплю
но никак в толк не возьму зачем в таком виде в магаз то?)
Хреновинка © (06.05.2010 00:05) Прямая ссылка
Хреновинка © (06.05.2010 00:05) Прямая ссылка
это бесит и раздражает. Поэтому я туда не хожу, ну может раз в год..
kiss © (06.05.2010 00:05) Прямая ссылка
kiss © (06.05.2010 00:05) Прямая ссылка
а у меня он блин, ближайший супермаркет:)
Matrix © (06.05.2010 00:05) Прямая ссылка
Matrix © (06.05.2010 00:05) Прямая ссылка
У вас наверное нет таких фриков. Здесь тоже такого зоопарка нет, в Бостоне, хотя уродов тоже хватает..
kiss © (06.05.2010 05:05) Прямая ссылка
kiss © (06.05.2010 05:05) Прямая ссылка
это что специальный супермаркет для фриков?
Моталка © (06.05.2010 09:05) Прямая ссылка
Моталка © (06.05.2010 09:05) Прямая ссылка
он дешевый и круглосуточный. все небогатые люди там шопают, а по ночам так вообще ... клуб по интересам, знакомсктва и так далее
а небогатые... они разные бывают, в общем:)
marlen © (06.05.2010 10:05) Прямая ссылка
marlen © (06.05.2010 10:05) Прямая ссылка
я когда-то перестала ходить по политическим соображениям.
у нас был универсский город, тоже не так много, но все же попадались... с окраин...
marlen © (06.05.2010 10:05) Прямая ссылка
marlen © (06.05.2010 10:05) Прямая ссылка