Форум >  Архив "Диеты" >  Май 2010 года >  Обедаем?

Обедаем?

У меня правильно-больничковый обед: сручковая фасоль, вареное курфиле, чай )
Ягодка © (25.05.2010 14:05)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


фасоль стручковая, рыба
Fima © (25.05.2010 14:05)
Прямая ссылка

курогрудь, черри ,огурец
юкси © (25.05.2010 14:05)
Прямая ссылка

вареная телятина помидор, огурец, редиска
=мари= © (25.05.2010 14:05)
Прямая ссылка

я бы съела ) а фасоль в каком виде? у меня огурец-помидор-зелень куриная печень с гречкой хлеб ещё забываю писать, 1 кусочек серого
Я Мальвина © (25.05.2010 14:05)
Прямая ссылка

фасоль была тупо разморожена на сковородке без масла на маааааааленьком огне )
Ягодка © (25.05.2010 14:05)
Прямая ссылка

икра из баклажанов и тушеный в горшочке кролик)) немного салата из свежей морковки)
снеж © (25.05.2010 14:05)
Прямая ссылка

а сколько по объему грудки можно съесть в обед? треть? четверть?
=мари= © (25.05.2010 14:05)
Прямая ссылка

не знаю... у меня филе грудки - это половинка от целой груди, с которой обрезаны кости и всякие остальные ненужные части ) получается около 250-300 грамм в сыром виде, в вареном состоянии не знаю, сколько
Ягодка © (25.05.2010 14:05)
Прямая ссылка

я ем две) это 300 грамм
юкси © (25.05.2010 14:05)
Прямая ссылка

у меня 1 филе на день - ем двумя заходами -часть на обед часть на первый ужин
снеж © (25.05.2010 14:05)
Прямая ссылка

я ем одну (если считать, что у курицы их две:), хорошая получается порция.
marlen © (25.05.2010 14:05)
Прямая ссылка

вот ещё один плюс диет:) со вчерашнего ужина лью осталось немного пюре картофельного. планы у меня были другие, но душа нежная не вынесла и я его доела. пожарив заодно яичницу на большом количестве зеленого лука. обычно съела бы и съела, ну че там, пюре, быстрая еда. а сейчас наслаждааааалась:) на полдник будет дыня
marlen © (25.05.2010 14:05)
Прямая ссылка

я так сушку ела вчера
Моталка © (25.05.2010 14:05)
Прямая ссылка

ОФФ: а как правильно есть морскую капусту и она кто, углевод? у меня сухая прост
Я Мальвина © (25.05.2010 15:05)
Прямая ссылка

я думала она белок)
Моталка © (25.05.2010 15:05)
Прямая ссылка

я не знаю, я спрашиваю ))
Я Мальвина © (25.05.2010 15:05)
Прямая ссылка

а я не помню)
Моталка © (25.05.2010 15:05)
Прямая ссылка

водоросль это))))) не углевод и не белки))) много полезного из витаминов))) если она в чистом виде без масла
Fima © (25.05.2010 15:05)
Прямая ссылка

))) самостоятельно, с мясом, с крупой, без разницы значит? ))
Я Мальвина © (25.05.2010 15:05)
Прямая ссылка

по мне ее токо отдельно))) но с белком вполне можно, с углеводами почему нет, если вкусно
Fima © (25.05.2010 15:05)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору