Форум >  Архив "Диеты" >  Май 2010 года >  Макароны

Макароны

Девочки,подскажите,можно ли иногда употребить макароны из муки 2 сорта с отрубями (в небольших кол-вах употребить,разумеется).Или лучше исключить из рациона?Хлеб не ем.
Юлия © (17.05.2010 15:05)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


употребить можно все)
Хреновинка © (17.05.2010 15:05)
Прямая ссылка

как сказала как-то юкси: проще не жрать)
Собакастрашная © (17.05.2010 15:05)
Прямая ссылка

можно и нужно:) желательно с оващами или томатным соусом.
Кайсик © (17.05.2010 15:05)
Прямая ссылка

+1, особенно если хлеб не есть.
marlen © (17.05.2010 15:05)
Прямая ссылка

+1 и употреблять не тазиками:))
Кайсик © (17.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

а ванночками)
Хреновинка © (17.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

спа процедура:) ванная с теплыми макаронами, овощи и оливковое масло опционально.
marlen © (17.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

ванна, то есть. и дополнительно:)
marlen © (17.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

и томаты на морду лица - масочка:)))
Кайсик © (17.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

да ваще полезно, изнутри и снаружи, аха:)
marlen © (17.05.2010 16:05)
Прямая ссылка

я в них смысла не вижу вообще. если в умеренных количествах иногда - думаю, ниче не случиться.
Аглая © (17.05.2010 17:05)
Прямая ссылка

из муки грубого помола можно, но без масла и сыра, с томатами например и чесноком оч ффффкууссно а вообще - это сложные углеводы, без них жир не скинешь, их НАДО есть, но в умеренных кол-вах (а так же гречку, рис, запеченый картофель, отруби...)
кхм © (17.05.2010 17:05)
Прямая ссылка

слишком категорично про не скинешь. я скинула, так что все оч. индивидуально.
Аглая © (17.05.2010 17:05)
Прямая ссылка

а Вы уверены что это был именно жир? ))
кхм © (18.05.2010 00:05)
Прямая ссылка

хочу макарон ) и картошки ) или хотя бы гречки... кефир - не еда ни разу ))))
Ягодка © (17.05.2010 17:05)
Прямая ссылка

а гречку то почему нельзя?!
=мари= © (17.05.2010 17:05)
Прямая ссылка

я гречку с молоком ем второй день подряд)))) наедаю)))))))))))))
Аглая © (17.05.2010 17:05)
Прямая ссылка

фикака)
Хреновинка © (17.05.2010 18:05)
Прямая ссылка

саматыкака)))))) я ее с августа не видела)))))))
Аглая © (17.05.2010 18:05)
Прямая ссылка

постоянно повторяющаяся тема))) в очередной раз скажу, что можно и нужно)) на порцию макарон с овощаами у меня идет 0,5-1 ст. ложка оливкового масла могу несколько раз в неделю так обедать прекрасно похудела))
Кэрри_40 © (17.05.2010 18:05)
Прямая ссылка

а ты с чем их ела обычно? не с мясом же... а сыр добавляла? ты вот лучше об этом повторись))) в каком сочетании ты их ела и ела ли на ужин?
Мирра © (17.05.2010 23:05)
Прямая ссылка

с мясом никогда не сочетаю, посыпаю совсем немного пармезаном (можно) на ужин могу очень редко съесть, но как правило это обед порция примерно50-85 г в сухом виде я делаю в виде теплого салата с половинкой авокадо и помидором, или с томатным соусом на одной ложке масла
Кэрри_40 © (18.05.2010 00:05)
Прямая ссылка

ммм как вкусно звучит возьму на вооружение спс
Мирра © (18.05.2010 02:05)
Прямая ссылка

масло-пармезан-авокадо.... да это же дневная норма жира уже!
Hudeyu ya © (18.05.2010 09:05)
Прямая ссылка

для вас, возможно))) для меня, нет)) я похудела с 15 февраля на 6,5 кг просто я не сижу тупо на диете, только и думая о жире и калориях, а стараюсь есть здоровую и полезную пищу думаю о состоянии моей кожи, о здоровье, и ценность продуктов рассматриваю не только с той т очки зрения, что в них калорий мало, а стой какую пользу они принесут мне))))
Кэрри_40 © (18.05.2010 10:05)
Прямая ссылка

вот! то что мне и надо тоже
Я Мальвина © (18.05.2010 10:05)
Прямая ссылка

но при этом вы только начали худеть, а керри успешно похудела:)
marlen © (18.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

:)))
Кэрри_40 © (18.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

как кстати )) ток хотела спросить, будет правильно и здорово макароны с сыром и овощами типа этих ))
Я Мальвина © (18.05.2010 08:05)
Прямая ссылка

морковка не диетная))
Кэрри_40 © (18.05.2010 10:05)
Прямая ссылка

но не вредная хоть? ))
Я Мальвина © (18.05.2010 10:05)
Прямая ссылка

конечно же нет ГИ в вареной высокий
Кэрри_40 © (18.05.2010 10:05)
Прямая ссылка

угу спасибо, запоминаю переваривается долго проще говоря?
Я Мальвина © (18.05.2010 10:05)
Прямая ссылка

нет, сахар в крови повышает.
marlen © (18.05.2010 11:05)
Прямая ссылка

это новость и чем это грозит? спасибо, Марлеш )
Я Мальвина © (18.05.2010 13:05)
Прямая ссылка

как картоха)
Хреновинка © (18.05.2010 10:05)
Прямая ссылка

прям один в один что ли??? я чёт от картохи отказываюсь а морковка у меня ВЕЗДЕ присутствует, во всех видах ну и сочетание карт-мясо уже не переваривает моё пищеварение а морковка-мясо нормуль
Я Мальвина © (18.05.2010 10:05)
Прямая ссылка

картоха тоже не вредная))))) но не для худеющих))
Кэрри_40 © (18.05.2010 10:05)
Прямая ссылка

и в правильном сочетании наверн?
Я Мальвина © (18.05.2010 10:05)
Прямая ссылка

сырая?))) я давно не ел кста но я и не любитель *уже не худеющий*)
Хреновинка © (18.05.2010 10:05)
Прямая ссылка

сырую мой папа ел от изжоги и повышенной кислотности и даже сок
Я Мальвина © (18.05.2010 10:05)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору