| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2010 года > народ, мне пора на диету? |
народ, мне пора на диету?
рост 168 вес 62.4кг
задумалась © (04.04.2010 10:04)
Прямая ссылка
а че не 40???
птичка кар-кар © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
задумалась © (04.04.2010 10:04)
это смотря какой тип скелета. у меня, например, очень тонкие кости. и при росте 170см 62кг смотрелись перебором, а вот 55кг - в самый раз.
Селедочка © (04.04.2010 12:04) Прямая ссылка
Селедочка © (04.04.2010 12:04) Прямая ссылка
давай фотку! :)
Emi Apple © (04.04.2010 12:04) Прямая ссылка
Emi Apple © (04.04.2010 12:04) Прямая ссылка
+1
оля © (04.04.2010 13:04) Прямая ссылка
оля © (04.04.2010 13:04) Прямая ссылка
ну вообще-то пора (у меня почти такие же параметры - вес 64), но меня ломает
хотя понимаю что неплохо бы
ну хотя даже не вес - мышцы подтянуть и в принципе нормально
хотя я и вес не прочь бы до 60 хотя бы опустить
но сомневаюсь - уж если я за месяц больницы на минимальном пайке почти не схуднула (ну есть чуть-чуть, а вес так совсем не поменялся), видимо это моя конституция такая
Dezi © (04.04.2010 12:04) Прямая ссылка
Dezi © (04.04.2010 12:04) Прямая ссылка
Зависит от сторения. У меня такой же рост и 62 кг был мой самый высокий вес. Я себя коровушкой чувствовала. У меня есть ещё 2 подруги которые моего роста и весят 60-62 кг и при этом очень хорошо выгледят. Одна от природу более крупного и спортивного сложения и для неё такой вес идеальный. Другая интенсивно занимается бодибилдонгом и у неё очень накаченное и красовие тело. Так что если у тебя отложился жирок то спорт+диета не помешает
*stella* © (04.04.2010 14:04) Прямая ссылка
*stella* © (04.04.2010 14:04) Прямая ссылка
пора. У меня рост 168, вес 54 и я считаю, что и мне не мешало бы хотя бы 2 кило скинуть. Идеальная форма - когда 50 кг было.
Лада © (04.04.2010 14:04) Прямая ссылка
Лада © (04.04.2010 14:04) Прямая ссылка
если б я весила 50 при моем росте (167),то выглядела бы,как вешалка, был бы ужас...
вес и рост - это очень мало для определения того, надо \не надо худеть...
Maritka © (04.04.2010 14:04) Прямая ссылка
Maritka © (04.04.2010 14:04) Прямая ссылка
Не, 50 кило все было нормально. Вот когда я была 48, то да, было худощаво совсем, штаны мешком сидели. 50 - как у лани фигура.
Лада © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Лада © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
хорошо...только смысл моего поста не в этом был
Maritka © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Maritka © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
понятно. просто все, чей рост 168 см, имеют точку зрения на то, когда пора или не пора. С моей точки зрения 62 кило - это много, потому что самый мой тяжелый вес был 56, - и я чувствовала, как тяжело мне было просто даже двигаться. И 52 - оптимум. 50 - идеал. 54-приемлемо. 62 - даже и не представляю.
Лада © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Лада © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
А какой у вас возраст?
задумалась © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
задумалась © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
41
Лада © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Лада © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
о, и я туда же))) но мне меньше 58кг - все на лице, приходится выбирать или фасад или зад))))
задумалась © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
задумалась © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
у меня лицо худеет в последнюю очередь. Как одуванчик.
Лада © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Лада © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
+100
задумалась © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
задумалась © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
а че не 40???
птичка кар-кар © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
40 у меня было в 11 лет. И больше никогда
Лада © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Лада © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
50 у меня было в далекой юности, и когда я как-то похудела до 54 - был уже кошмар кошмарный, исчезла грудь, вылез нос, обострились носогубные складки, вобщем на лице были одни глаза, потом поправилась до 58 - и очень себе нравилась, пока снова не показались носогубки, носогубки закачала, и теперь каждое худение сопровождается в первую очередь худением лица, ну и в последнюю - ж...ы))))
задумалась © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
задумалась © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
офф: может подскажете, как быстренько 4 кг. убрать и чтоб на лице не очень отразилось.
задумалась © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
задумалась © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
просто перестать есть сладкое и мучное (печенье-варенье). Вес сам растает.
Лада © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Лада © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
до 35 лет таял, а сейчас как-то без спец. диет не тает))
задумалась © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
задумалась © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
не, диеты только все ломают в организме. Лучше просто избегать того, что явно вредит фигуре, но и не исключать запретами, потому что организм начинает бунтовать. И на ночь не есть. Больше овощей и фруктов. Больше гулять, двигаться
Лада © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Лада © (04.04.2010 15:04) Прямая ссылка
