Форум >  Архив "Диеты" >  Февраль 2010 года >  у меня паника(((

у меня паника(((

короче, вот рожу я уже буквально на днях и не будет у меня "отмазки" типа "я беременная,поэтому жру столько"...набрала я 17 кэ гэ, это учитывая то, что после первой не успела доскинуть 3-5 кг. короче, я жирный слон, ляхи ужОс, плечи ужОс...все ужОс. вот боюс, что не смогу остановиться. сразу оговорюс для особо заботливых)))кормить грудью я буду и диета,как в прошлый раз не мешала мне кормить, так не помешает и в этот раз. короче, банальнейший вопрос...как бы так перестать жрать-то? думаю, что может спасти 2 вещи - нехватка времени и степпер (т.е. захотел пожрать много гадости, чик на степпер и все, занят делом) ну собственно, жду от вас поддержательных речей)))))))))
Maritka © (05.02.2010 07:02)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


Если хочешь есть,скушай яблоко или кефира)
Выха © (05.02.2010 08:02)
Прямая ссылка

прю! давно не виделись!
Maritka © (05.02.2010 08:02)
Прямая ссылка

Привет! Стоит решать проблемы по мере их поступления а не переживать заранее. может с двумя детьми так закружишься что кусок в горло не поелезет )
Nekiska © (05.02.2010 09:02)
Прямая ссылка

ты права,че-то я вчера так натрескалась на ночь, что вот и запаниковала,хотя раньше сила воли какая никакая,но была у меня, а теперь вот, паника одна
Maritka © (05.02.2010 09:02)
Прямая ссылка

блин, прям дать бы те по голове(((((((((( чтоб мысли дурацкие не посещали, ну чесслово!!!!
Nat-ka © (05.02.2010 09:02)
Прямая ссылка

блин, прям дать бы те по голове(((((((((( чтоб мысли дурацкие не посещали, ну чесслово!!!!
Nat-ka © (05.02.2010 09:02)
Прямая ссылка

я скинула весь вес после беременности за месяц. как раз на ГВ и при этом жрала хлеб, картошку и макароны. а уж если двое детей, то вообще так забегаешься, что вес просто будет улетать. мне сейчас сложнее. я привыкла уже к нагрузкам, наела 2 кг за праздники:-(
Рыжик Днепр © (05.02.2010 10:02)
Прямая ссылка

мне кажется, что лучший способ не жрать гадость - это не держать ее дома , не будет соблазна - не будет и желания. и даже если оно вдруг и появится - а нету, только что-то полезное скушать вместо
Kosh © (05.02.2010 10:02)
Прямая ссылка

правильно. но вот только муж у меня любит всякое, а я не всегда могу сдержаться. эх
Рыжик Днепр © (05.02.2010 11:02)
Прямая ссылка

это точно. я седня как раз ему сказала, все что домой принесешь (типа сгущенки) полетит в окно. кушай это на работе...
Maritka © (05.02.2010 11:02)
Прямая ссылка

а если кто-то кроме тебя хочет гадости? запрещать носить домой?)))) по-момему это не выход
Аглая © (05.02.2010 11:02)
Прямая ссылка

нене, я с мужем договорилась,вроде)))
Maritka © (05.02.2010 11:02)
Прямая ссылка

ну если силы воли нет сознательно отказаться, то на первое время выход и еще какой потом в привычку войдет
Kosh © (05.02.2010 11:02)
Прямая ссылка

ну, не знаю) меня бы это запарило как факт того, что мне типа слабо себя сдерживать) у нас че-то типа баранок всегда лежит на виду - их муж иногда ест. мне это в каком-то смысле даже нравится))))))))))))
Аглая © (05.02.2010 11:02)
Прямая ссылка

ко мне это вообще отношения не имеет - с тех пор как я на диете, я нанмого больше всяких вкусностей своим готовлю и мне совсем не мешает тот факт, что я их не ем и даже не пробую но я прекрасно понимаю ситуацию когда оно лежити дразнит
Kosh © (05.02.2010 11:02)
Прямая ссылка

я просто готовить не умею, а так бы, наверное, тож готовила без соблазна)
Аглая © (05.02.2010 11:02)
Прямая ссылка

просто прекрати - и все! недолгое привыкание организма - и все нормально будет у тебя. и не думаю про "ужос" - он уйдет и не вспомнишь) потом даже верить не будешь, что с тобой это было
Аглая © (05.02.2010 11:02)
Прямая ссылка

вот понимаешь, не могу прекратить, раньше могла вот так себе "стоп" сказать, а щас просто не могу, бред какой-то, сама себя не узнаю((ну ладно, как некиска сказала, надо решать проблемы по мере поступления. посмотрим, как оно буит...
Maritka © (05.02.2010 11:02)
Прямая ссылка

да ты роди сначала - может это гормоны на тебя так действуют. как перестанут - станешь прежним человеком, точно знающим, где линия "стоп".
Аглая © (05.02.2010 11:02)
Прямая ссылка

ой, я после родов на ГВ просто жрать стала. такой постоянный голод. причем я худела, жрала и худела.
Рыжик Днепр © (05.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

ну раз худела, то чего расстраиваться?))
Аглая © (05.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

я не расстраиваюсь, просто говорю что после родов на ГВ такой жор нападает просто дикий. хотя я всегда могла себя контролировать, а тут как крышу сносит. просто не у всех так худеется как у меня после родов, а жор практически на всех нападает
Рыжик Днепр © (05.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

пожелаем Маритке легко похудеть)
Аглая © (05.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

конечно! тем более у нее двое деток, так быстрее дело пойдет чем со дним;-)
Рыжик Днепр © (05.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

))))))))))))спасибо
Maritka © (05.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

так по разному в те 10 дней пока у нас было ГВ в меня вообще ничего не лезло из еды, я заставляла себя буквально может отчасти поэтому и молока не было, что аппетита не было вообще ни на что
Kosh © (05.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

ну у меня первый дни после родов не было желания есть, меня заставляли в роддоме, чтобы молоко было. а потом как понеслось, когда организм отошел от родов
Рыжик Днепр © (05.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

не покупать конфеты для начала? ты определись тебе шашечки или ехать (ну в смысле конфеты или худеть).
Fialka © (05.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

уже все из дома убрала "вредное"
Maritka © (05.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

ха, я картошкой нажираюсь легко. а ее из дома не уберешь
Рыжик Днепр © (05.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

почему???
Аглая © (05.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

ну потому что ее другие едят, и в суп она нужна.
Рыжик Днепр © (05.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

у меня не едят)
Аглая © (05.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

а из чего рацион зимний состоит у мужа?
Рыжик Днепр © (05.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

как и мой. овощи в основном. ну каши он почаще ест, чем я.
Аглая © (05.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

а какие овощи зимой? просто кроме замороженных я альтернативы не вижу, не всю ж зиму капустой мужа кормить
Рыжик Днепр © (05.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

а чем плохи замороженные воощи???
Кайсик © (05.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

я сомневаюсь в их полезности. у нас из овощей зимой доступны капуста белокачання, картошка, свекла, морковка, лук, чеснок. из всего перечисленного капуста лук и чеснок диетичны, а остальное весьма смутно. а муж у меня любитель поесть вкусно и много и при этом он не поправляется. у меня сие вечная дилема, как бы его прокормить и самой не набрать
Рыжик Днепр © (05.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

я люблю замороженные смеси, цв. капусту и брокколи, стручковую фасоль. хотя конечно, со свежими не сравнить...
Кайсик © (05.02.2010 14:02)
Прямая ссылка

в смысле - какие?? перцы, помидоры, редиска, баклажаны, капуста та же самая. замороженные мы практически не едим.
Аглая © (05.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

гм, помидоры зимой невкусные, перец я не люблю(увы), баклажаны и кабачки оч. дороги и тоже все тепличные
Рыжик Днепр © (05.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

у нас вопрос - не люблю, не ем не стоит. приняли решение есть овощи - едим.
Аглая © (05.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

не могу так насиловать себя, лучше я ничего есть не буду, чем запихивать то от чего рвотный рефлекс. а овощи я вообще люблю, лето бы помкорее. кабачки запекать можно ммммм
Рыжик Днепр © (05.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

я картошку невероятно люблю, но как-то отвыкла, не тянет, ну могу раз в 3 недели поесть, насладиться)) от хлеба отучила себя, а вот сладкое пришлось из дому "выносить"
Maritka © (05.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

как стала худеть - с тех пор не ем, и муж так же. так что у нас ее просто нету дома.
Аглая © (05.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

у нас бывает пару раз в год, как-то совсем нет привычки её есть.
Fialka © (05.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

ну раньше мы часто ели) жареную) с мясом))))))))))))))))) с кетчупом))))))))))))))))))))))))))))))) гы
Аглая © (05.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

какие сладкие воспоминания ))))))
Fialka © (05.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

о, да))))))))))))))))))))))))))))
Аглая © (05.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

а я ее люблю родимую, а к сладкому равнодушна. всю жизнь спокойно пью чай без сахара, мог не есть сладкого месяцами, шоколад и конфеты вообще не люблю, спокойно их обхожу, но картошкаааааааа мммммммм
Рыжик Днепр © (05.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

вчера купила пакет, и все сразу выкинула, да??? *большой брат бдит*
Fialka © (05.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

я ж написала выше, что на завтрак было много углеводов)))))))))))))) ну грамм 200 сожрала я. остальное мужу вручила))))
Maritka © (05.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

Поздравляю с грядущим пополнением! Если не будешь переедать жирного и гулять с ребенком по 2 часа - интенсивно! все уйдет. Как не жрать: 1 вести дневник: что съела, и зачем. 2.На холодильник повесь фото красивой девушки и с подписью "А она-то наверное не жрет все подряд" 3. Когда вечером будете ощущать потребность в сладеньком ... "Скажите себе что "вы спасаете мир, изменяя себя к лучшему, я меняю мир." Хотя по статистике только 5 %из тех кому необходимо похудеть добиваются результата и удерживают его. Ты сможешь!Главное сама поверь!
marinaDusha © (05.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

извините, но по двум последним пунктам - смешно:))
Кайсик © (05.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

а мне по всем трем))))))))))))))))))))))))
Аглая © (05.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

не, я одно время записывала что съела. мне так проще, если вдруг ступор "что кушать", тогда смотрела эти записи.
Кайсик © (05.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

я ем примерно одно и то же, так что нужды записывать нет
Аглая © (05.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

так скучно:)))
Кайсик © (05.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

Девушка, кажется, если я ник не путаю, на тренинге недавно былА)))
Кэрри_40 © (05.02.2010 14:02)
Прямая ссылка

чувствуется:)
Кайсик © (05.02.2010 14:02)
Прямая ссылка

и это прекрасно...
marinaDusha © (05.02.2010 15:02)
Прямая ссылка

да, про мир мне это оч. "поможет"))))))))))))))))))))))))
Maritka © (05.02.2010 14:02)
Прямая ссылка

Ну то Спец. техника для "СуперГероев":))) Почитайте про "мурчащие брюки", и т.д.
marinaDusha © (05.02.2010 15:02)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору