| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2010 года > опять про еду |
опять про еду
в связи с тем, что в ближайший месяц у меня меняется график, то такой вопросец: у меня теперь обед всегда будет в 12... на тренки только по утрам хожу... на работе сидет до 6 часов буду... что мне перекусывать в 3-4 часа дня?
dallilka © (15.02.2010 16:02)
Прямая ссылка
dallilka © (15.02.2010 16:02)
я бы лучше ела в 3-4, а перекусывала уже вечером - яблоком, сырыми овощами
Аглая © (15.02.2010 16:02) Прямая ссылка
Аглая © (15.02.2010 16:02) Прямая ссылка
да в том то и дело, что у меня обед в 12... ничего поменят не смогу пока...
Dallila © (15.02.2010 19:02) Прямая ссылка
Dallila © (15.02.2010 19:02) Прямая ссылка
а почему ты так против белка по вечерам?
Bastet © (15.02.2010 20:02) Прямая ссылка
Bastet © (15.02.2010 20:02) Прямая ссылка
творог
овощи
яблоко
Ягодка © (15.02.2010 16:02) Прямая ссылка
Ягодка © (15.02.2010 16:02) Прямая ссылка
я обедаю в 12-13, перекус в 15 творог, овощи, ужин в 17.30.
Nekiska © (15.02.2010 16:02) Прямая ссылка
Nekiska © (15.02.2010 16:02) Прямая ссылка
