Форум >  Архив "Диеты" >  Февраль 2010 года >  доброе утро!!!

доброе утро!!!

наконец то пятница! но впереди еще 4 дня выходных! Желаю всем держать себя в руках :) Завтрак: овсянка+хлебец+яблоко. У меня сегодня постный день.
Nekiska © (19.02.2010 08:02)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


да! наконец-то! а у меня с понедельника отпуск! у меня как обычно овсянка кстати, к вчерашней теме. Сегодня померила, я кладу 3,5 столовой ложки сухой овсянки. Приличная тарелочка получается
Nova © (19.02.2010 09:02)
Прямая ссылка

я тоже померяла, 2 с горкой, ем чайной ложкой, наедаюсь. но я стараюсь есть часто и по малу.
Nekiska © (19.02.2010 09:02)
Прямая ссылка

я вилкой ем :) она у меня такая, нежидкая получается
Nova © (19.02.2010 09:02)
Прямая ссылка

а я наоборот жидкую делаю и эта водичка тоже сытная.
Nekiska © (19.02.2010 09:02)
Прямая ссылка

и очень полезная, кстати, тоже
Nova © (19.02.2010 09:02)
Прямая ссылка

Утро доброе! Вчера стойко отработала треньку и легла спать сегодня весы порадовали! Завтра 2 бутера с зерновым и виолой
Nat-ka © (19.02.2010 09:02)
Прямая ссылка

доброе! девочки поздравте меня, наконец то на весах за много лет я увидела цифру меньше 70 ура ура завтрак овсянка
Зубастый Лунатик © (19.02.2010 09:02)
Прямая ссылка

талия -5 см опож-5 см
Зубастый Лунатик © (19.02.2010 09:02)
Прямая ссылка

может пока не покупай новую одежду? к весне купишь еще на размер меньше? :)
Nekiska © (19.02.2010 09:02)
Прямая ссылка

да, я решила пока не покупать
Зубастый Лунатик © (19.02.2010 09:02)
Прямая ссылка

а может к лету и на 3 размера меньше?
Nekiska © (19.02.2010 09:02)
Прямая ссылка

ой ой ой. да! я работать, до обеда не появлюсь
Зубастый Лунатик © (19.02.2010 09:02)
Прямая ссылка

поздравляем)))))) я увидела сегодня наконец-то 54.5!
Nat-ka © (19.02.2010 09:02)
Прямая ссылка

ура ура, я понимаю что все достижимо!
Зубастый Лунатик © (19.02.2010 09:02)
Прямая ссылка

конечно все в наших руках!
Nat-ka © (19.02.2010 09:02)
Прямая ссылка

Я за тебя всей душой рада! Молочина! Это стоит отметить! (Кружкой кофе?)
Nekiska © (19.02.2010 09:02)
Прямая ссылка

ага пойду еще налью спаибо!
Зубастый Лунатик © (19.02.2010 09:02)
Прямая ссылка

а кофе - это не вредно ни разу ?
Я Мальвина © (19.02.2010 10:02)
Прямая ссылка

для меня нет )))
Nekiska © (19.02.2010 10:02)
Прямая ссылка

поздравляю!!!!!)
Хреновинка © (19.02.2010 10:02)
Прямая ссылка

поздравляю!!! так приятно читать про достижения!!!
finnочка © (19.02.2010 10:02)
Прямая ссылка

ура! молодец! поздравляю )
Ягодка © (19.02.2010 10:02)
Прямая ссылка

отлично!
Stepani © (19.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

Доброе отекшее((((((( первый день КД как шарик( завтрак как обычно)
Хреновинка © (19.02.2010 10:02)
Прямая ссылка

ужасное состояние, ага((( я спасаюсь литрами зеленого чая
finnочка © (19.02.2010 10:02)
Прямая ссылка

вот аха щас как раз заваривать буду) мне кажеца что в кистях даже плохо руки гнуца))))))))))
Хреновинка © (19.02.2010 10:02)
Прямая ссылка

нееее, это тебе кажется сейчас так))) просто само по себе ощущение раздутости и пожтому такое
finnочка © (19.02.2010 10:02)
Прямая ссылка

у мя вообще хрустят когда руль кручу
Nat-ka © (19.02.2010 10:02)
Прямая ссылка

да только пить пить пить (((
Nekiska © (19.02.2010 10:02)
Прямая ссылка

ой, а что это такое?
MariaMagdalena © (19.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

ну первый день КД)
Хреновинка © (19.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

аааааааа "не сильна в терминологии"
MariaMagdalena © (19.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

кофе с молоком, потом протеин
finnочка © (19.02.2010 10:02)
Прямая ссылка

доброе ) завтрак: гречка с молоком (привет, Хре!), йогурт, кофе
Ягодка © (19.02.2010 10:02)
Прямая ссылка

Добрый день! Утром доела пару ложек каши за ребнком, правда на молоке и с сахаром. Пришли дела и будто сошла одутловатость и аппетита особо нет, к счастью:) У вас бывает такое, что перед ними вы поправляетесь и кушате много?
Stepani © (19.02.2010 12:02)
Прямая ссылка

да, я набираю 1,5 кг. воды перед делами
Nekiska © (19.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

Ого! Ну теперь все понятно:) Спасибо!
Stepani © (19.02.2010 13:02)
Прямая ссылка

4 дня? а по какому поводу так многа? везуха некоторым...
Людка © (21.02.2010 15:02)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору