Форум >  Архив "Диеты" >  Январь 2010 года >  Просвятите меня плиз про воду

Просвятите меня плиз про воду

Девочки худеющие, просвятите меня бестолковую плиз)) Зачем пьют 1,5-2 л воды в день когда худяют? Для чего? Я вообще не могу ее в себя вливать, прям поперёк горла)) Спасибо)
Nezabudka © (18.01.2010 15:01)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


для ускорения обмена веществ.
Рыжий Мурзик © (18.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

А я вот какой-то неправильный водохлеб - воду люблю, 2 литра легко выпиваю, но худею быстрее, когда пью мало
Стрелка © (18.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

многое зависит от индивидуальных особенностей организма, исходного веса и других факторов. но для многих людей, все таки вода является одним из способов разгона ОВ. у меня, например, такая ситуация, я больше люблю пить чай (зеленый без сахара) могу пить много, но если помимо чая я пью воду, результаты лучше.
Рыжий Мурзик © (18.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

Везет. Просто закон подлости какой-то: подруга в себя насильно воду вливает, чтобы худеть. А мне ограничивать приходится. Эх..
Стрелка © (18.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

2 литра-что там пить-то?)
Zicke © (18.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

я не могу вообще прям, не лезет(
Nezabudka © (18.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

+1
Kosh © (18.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

я не могу, только чаем (зеленый), вода не лезет, к тому же сейчас - холодно
Bastet © (18.01.2010 17:01)
Прямая ссылка

+1
Nova © (18.01.2010 19:01)
Прямая ссылка

я не пью столько воды, и все ок при этом. зимой вообще в основном чай зеленый пью, а не воду.
Аглая © (18.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

я кстати тож сток не пью воды
Хреновинка © (18.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

да куда ее стока, кроме как у моря в жару))а мне остался один кг. и буду прздновать "круглую дату")) отметить решили винегретом))))))))))))))))))))))))))
Аглая © (18.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

-15?
Zicke © (18.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

20
Аглая © (18.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

хохо! оч впечатляет
Хреновинка © (18.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

так пока ж 19))) и я хочу еще 6))
Аглая © (18.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

а с какого веса худеете?
Symfonya © (18.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

скажу, когда дохудею - раньше стыдно)))))))))))))))))))))))
Аглая © (18.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

да ну тебя, по чему стыдно то, вот я пончик вечно худеющий, а у тебя результат хороший
Symfonya © (18.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

потому что я даже представить себе не могла, скока я вешу)) у меня весов не было никогда раньше)) естественно осознание полноты было, но я думала, что это старость-не радость)) всегда очень мало внимания уделяла внешним вещам - вот в этом вопросе эта позиция меня подвела...
Аглая © (18.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

так гриш,как будто тебе 100 лет уже
Maritka © (18.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

ну в общем, я думала, что раньше просто подростком была и поэтому - худенькая, а сейчас толстая, потому как взрослая) теории о правильном питании постигла только летом прошлого года)
Аглая © (18.01.2010 17:01)
Прямая ссылка

ОГО!!!! молодца) у меня 8 и все говорят, что хватит))))
Zicke © (18.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

ну главное, как ты сама считаешь - хватит или не хватит)
Аглая © (18.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

я хочу ещё))) но в принципе я у цели, о которой тебе говорил
Zicke © (18.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

ну до 10 дохудей, для красоты цифры, и хватит))
Аглая © (18.01.2010 17:01)
Прямая ссылка

я воду не пью вообще. пью много чаю или кофе
Nekiska © (18.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

и это неправильно
Zicke © (18.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

не думаю )
Nekiska © (18.01.2010 17:01)
Прямая ссылка

ваше дело, конечно
Zicke © (18.01.2010 21:01)
Прямая ссылка

многие источники ча-и и разбавленные соки защитывают, но я тоже за
Bastet © (18.01.2010 21:01)
Прямая ссылка

чай (чёрный, зелёный) и кофе очень хорошие диуретики
Nova © (18.01.2010 19:01)
Прямая ссылка

из за этого их и пью. кстати чай, это вода + заварка, следовательно если выпивать в сутки 5 кружек чая, то получится почти 22 литра воды, а еще + кофе, в супе поллитра воды, в яблоках, апельсинах, тоже жидкости достаточно. на мой взгляд нет смысла запихивать в себя пустую воду.
Nekiska © (18.01.2010 21:01)
Прямая ссылка

почти 2 литра ))) у меня кружка 350 грамм.
Nekiska © (18.01.2010 21:01)
Прямая ссылка

:) не получится 22 литра воды чай выводит воду из организма вообще всякие умные диетологи-врачи советуют на каждую чашку чая/кофе выпивать 1 чашку чистой воды вода и для кожи полезна и для профилактики целюлита :)
Nova © (19.01.2010 08:01)
Прямая ссылка

а её не всем надо пить, мне доктор максимум разрешил 1,5 жидкости
Symfonya © (18.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

я уже и поужинала! гречка с молоком
Nat-ka © (18.01.2010 17:01)
Прямая ссылка

и я ) овсянка :)
Nekiska © (18.01.2010 17:01)
Прямая ссылка

я нет дома грудка кур.
Зубастый Лунатик © (18.01.2010 17:01)
Прямая ссылка

я хоть и не худею, но пью много. Воду надо пить, так как в воде происходят совершенно все реакции в организме. Вода также выводит токсины и бактерии (из мочевой системы) из организма. Когда худеют, то, значит, занимаются спортом. А во время трени много воды теряется и это кол-во надо обязательно восполнить. Сразу 1,5 литра не надо в себя заливать. Пей по полстакана раз в час. КОроче, если нет никаких патологий (сердце, почки), то пить воду надо
Nova © (18.01.2010 19:01)
Прямая ссылка

я просто воду пью.... ну максимум 1 стакан, а так пью чай, эспрессо )))))))0
Эгоистка © (18.01.2010 22:01)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору