Форум >  Архив "Диеты" >  Январь 2010 года >  а макароны

а макароны

какие менее вредные?
Катя © (15.01.2010 12:01)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


которые во сне ешь)
Maritka © (15.01.2010 12:01)
Прямая ссылка

самые полезные из цельнозерновой муки но я прекрасно ем и из твердых сортов пшеницы с нежирными соусами
Кэрри_40 © (15.01.2010 12:01)
Прямая ссылка

мне кажется всякие из отделов японо-китайских кухонь-рисовые(стеклянная лапша),бобовая,они вель менее каллорийны?даже в сравнении с макаронами из твердых сортов пшеницы
хомяк © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

нет невредных макарон
Аглая © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

как безапеляционно((( макароны вообще то очень полезны
Кэрри_40 © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

чем, на твой взгляд?
Аглая © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

Макароны богаты витаминами группы В, а также сложными углеводами, включающими крахмал и пищевые волокна. Последние способствуют работе кишечника, снижают вероятность развития сердечно-сосудистых и даже некоторых онкологических недугов. Помимо этого, в составе макарон есть рибофлавин, способствующий снижению усталости (c)
Кэрри_40 © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

они есть тллко в макаронах, витамины группы В?))
Аглая © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

а я очень люблю макароны, почему же мне от них отказываться, если они ещё и полезные?
Кэрри_40 © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

не агатирую тебя) просто на мой взгляд это лишнее в рационе
Аглая © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

почему????? чем же это лишнее?
Кэрри_40 © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

ну ты ж не можешь сказать. зачем это нужно именно в форме макарон?)) а на мой взгляд, все, у чего нет цели - ну там витамин такой-то, например - лишнее)
Аглая © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

я настолько люблю еду, что твой подход очень чужд и непонятен для меня))
Кэрри_40 © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

я просто не люблю половинчатых решений)
Аглая © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

и я люблю вкусную еду ))) вот буду делать на выхах, предвкушаю! я мазохистка, да ))))))
Fialka © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

что это за вкуснятина?
Кэрри_40 © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

курица с медом, апельсинами и специями ))) не думаю что сильно вредно, без кожи-то ))
Fialka © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

спасибо я сделаю с грудкой, это наша с мужем любимая часть курицы )))
Кэрри_40 © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

а я с филе ног планирую. расскажи потом как из грудки получится, не будет ли сухо! её мы тоже любим.
Fialka © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

расскажу но, видишь ли, мы любим сузое мясо я часто мариную грудку в меде, лимонном соке, табаско, соль, перец, чеснок, оливковое масло и запекаю с картошкой и яблоками(картошка для мужа) яблоки целиком очень вкусно и нежэно для нас не сухо
Кэрри_40 © (15.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

а чем _вредны_ все любые макароны?
Fialka © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

может Аглаша их просто не любит?
Кэрри_40 © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

Аглаша их любила очень))) как и картошку)) как и пельмени))) как и колбасу))) могу продолжить список)))))))))))))))
Аглая © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

картошка, кстати, тоже обалденно полезна)))
Кэрри_40 © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

про майонез не забудь, чтоб спор горячее был))))))))))))))))
Maritka © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

тебе скучно?
Кэрри_40 © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

безумно))))))))))))))))))))
Maritka © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

тебе ещё долго?
Кэрри_40 © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

скучать? до начала февраля)))
Maritka © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

ну отрывайся тогда))))
Кэрри_40 © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

ииииииииииииииииххххххаааааааааа)))) лан пойду сына покормлю старшОго))
Maritka © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

))))
Кэрри_40 © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

о! и его, да еще с горчицей смешать!!!!! и какую-нить дрянь этим полить))))))))))))))))))))))
Аглая © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

я вообще не понимаю, как можно говорить о еде, дрянь((( неужели все время ты питалась дрянью? если ты лично от этого поправлялась, это не значит, что для всех эта еда вредна и дрянь(( как-то некрасиво
Кэрри_40 © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

ты чего такая серьезная, это в пятницу-то?)
Maritka © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

ты пьёшь))))))
Кэрри_40 © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

тока виртуально))))))
Maritka © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

дрянь - это не про макароны конкретно)) а вообще про всякие неполезности. ага, я всякую фигню реально ела - я ж не готовлю.
Аглая © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

те же домашние пельмени взять в чем их вредность? если не в больших количествах и не каждый день, нормальный продукт
Кэрри_40 © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

там сочетание нехорошее мясо + мучное.
Аглая © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

кто тебе сказал, что это нехорошее сочетание? сторонники раздельного питания))) так милльон опровержений этой теории имеется
Кэрри_40 © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

Монтиньяк сказал, ага)) и я ему верю
Аглая © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

это не он от ожирения умер?
Кэрри_40 © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

понятия не имею. навряд ли.
Аглая © (15.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

где то читала, то ли Аткинс, то ли Монтиньяк
Кэрри_40 © (15.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

про Аткинса смутно что-то помню. из них двоих, скорее всего он.
Аглая © (15.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

Аткинс вроде
Fialka © (15.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

тоесть по составу и остальному нормальные макароны = колбаса с маёнезом? нуда нуда ))))))
Fialka © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

мячта,а не макароны)))))))))))патентуй!
Maritka © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

мячта - факт, я голодная сейчас жутко )))))))
Fialka © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

колбасы и мне иногда хочется)) я ее стока лет лопала))
Аглая © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

я к счастью, к колбасам абсолютно равнодушна но пару месяцв назад меня пробило на докторскую колбасу с черным свежим хлебом и луком)) послал мужа в магазин за колбасой))
Кэрри_40 © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

я давно не ела уже, иногда накатывает. Ну купила, сырную любимую, так поела её, помучалась иззогой - и все, успокоилась ))))))
Fialka © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

не, я решила, что все - значит все, никаких "поесть один раз"
Аглая © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

ээх сырокопчененькой бы) я оч суджук еще люблю ела тут месяца 1,5 назад)
Хреновинка © (15.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

о, да))) но я и вареную очень уважаю))))
Аглая © (15.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

апперитивчег
Maritka © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

зависит от той теории питания которой вы придерживаетесь. если у вас беззлаковая диета, то конечно, вредны:)
mtrx © (15.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

цельнозерновые и еще те, которые не из пшеницы, а из quinoa
Kosh © (15.01.2010 13:01)
Прямая ссылка

я стала покупать из муки грубого помола, они сероватые такие, пока только одной марки нашла вообще я ем любые из твёрдых сортов пшеницы, ну люблю я их)
Моталка © (15.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

свареные аль денте, желательно с овощным сосуом (если о нем есть речь) и в первой половине дня.
Рыжий Мурзик © (15.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

о, кстати, да я не очень понимаю, как, но по словам диетолога с ТВ сваренные альденте макароны и даже крупы менее калорийны
Моталка © (15.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

ну типа я так понимаю что провареные оне легче усваиваюца а кады недовареные перевариваюца сложнее и большая часть идет в кишечник а плохоперевареные остатки той же гречки оч хорошо чистят кишечник)
Хреновинка © (15.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

ну эт мое мнение дилетанта)
Хреновинка © (15.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

на счет калорийности, вряд ли, там в усвоение углеводов дело.
Рыжий Мурзик © (15.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

калорий в них столько же, у ниг ниже - дольше усваиваются аи инсулит так бысто не повышают
mtrx © (15.01.2010 15:01)
Прямая ссылка

ээх люблю особо с сырным соусом в котором дорблю приобладает)
Хреновинка © (15.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

но кады ела не помню
Хреновинка © (15.01.2010 14:01)
Прямая ссылка

ой,а как он называется? А то попадается одна ерунда?
Катя © (15.01.2010 16:01)
Прямая ссылка

делайте дома - там только удачный попадается обычно :)
Ягодка © (15.01.2010 17:01)
Прямая ссылка


 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору