Форум > Архив "Диеты" > Декабрь 2009 года > считалка калорий и вобще про них))

считалка калорий и вобще про них))

вот скачала я себе.. http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl?2 там написано,что в овсяной каше на воде калорий 176 (это в 300 грамм)..считалка гонит (тк в овсянке ж больше калорий) или происходит чудо и калории при варке улетучиваются?)))))) еще вопрос. когда калории считаешь, на коробке пишут на 100 грамм сухой ,например, крупы или считать 100 грамм уже свареной?
Maritka © (05.12.2009 09:12)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

на коробке всегда каллорийность на 100 гр сухого продукта)
Хреновинка © (05.12.2009 10:12)

Прямая ссылка

т.е. в "мокром" столько же калорий? я ниче не понимаю
Maritka © (05.12.2009 14:12)

Прямая ссылка

в мокром столько же калории, сколько было в том количестве сухих хлопьев которые ты залила водой.
Fialka © (05.12.2009 15:12)

Прямая ссылка

я уж пониль))
Maritka © (06.12.2009 07:12)

Прямая ссылка

специально для тебя провела эксперимент, взвесила порцию сухой овсянки, что ем обычно на завтрак. Так никогда не звешиваю, просто пиалой отмеряю, но теперь и я знаю, что это 50 г На коробке калорийность на 100 г 305 ккл, щзначит мои 50 это 150 ккл, в воде калорий вроде нет))) плюс я всегда сухофрукты молотые добавляю, большую чайную ложку
Кэрри_40 © (05.12.2009 10:12)

Прямая ссылка

пониль)
Maritka © (05.12.2009 14:12)

Прямая ссылка

на коробке - сухой вес в считалке 300г готовой каши
Nova © (05.12.2009 11:12)

Прямая ссылка

посмотрела в считалке специально - там есть “хлопья геркулес” это сухой вес значит, и “каша овсянная на воде” это уже готовая каша.
Nova © (05.12.2009 11:12)

Прямая ссылка

считалка калорий и вобще про них))

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

считалка калорий и вобще про них))

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?