| Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2009 года > завтрак |
завтрак
а у меня вода,творожная активия без всего и кофе с молоком
ДиньДинь © (30.10.2009 09:10)
все доброе утро!
завтракала сегодня аж 2 раза :) рано утром дома успела кофе с молоком и 2-мя геркулесо-злаковыми печенюхами заглотить. на работе сейчас кашу ячневую на воде (дома с вечера приготовленная) и чай зеленый.
алеуточка © (30.10.2009 09:10) Прямая ссылка
алеуточка © (30.10.2009 09:10) Прямая ссылка
сок лимонный, 1 вареное яйцо, 1 киви, 1 творожок без сахара и 1 маленькая хурма
скромно так))) © (30.10.2009 09:10) Прямая ссылка
скромно так))) © (30.10.2009 09:10) Прямая ссылка
киви, безвкусовой йогурт с черносливом и грецким орехом, кофе .)
Dallilka © (30.10.2009 09:10) Прямая ссылка
Dallilka © (30.10.2009 09:10) Прямая ссылка
шпинат с яйцом + кофе
вчера все таки удержалась
стойко приготовила ужин и ушла на спорт
приползла с каланетики в 22
и спать
сегодня весы меня порадовали!
Nat-ka © (30.10.2009 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.10.2009 10:10) Прямая ссылка
вчера вы давали рецепт этого шпината с яйцом-хотела вас поблагодарить,только что съела на завтрак-оказалось вкусно-хотя сам шпинат ненавижу и полную порцию с ним съела первый раз в жизни
хомяк © (30.10.2009 10:10) Прямая ссылка
хомяк © (30.10.2009 10:10) Прямая ссылка
да всегда пожалуйста
очень просто
но вкусно и сытно!
Nat-ka © (30.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.10.2009 11:10) Прямая ссылка
гречка с молоком
Бенитка © (30.10.2009 10:10) Прямая ссылка
Бенитка © (30.10.2009 10:10) Прямая ссылка
каша овсяная с медом
Nekiska © (30.10.2009 10:10) Прямая ссылка
Nekiska © (30.10.2009 10:10) Прямая ссылка
Доброе. Половина грейпфрута и каша овсяная на рисовом молоке.
LondonA © (30.10.2009 11:10) Прямая ссылка
LondonA © (30.10.2009 11:10) Прямая ссылка
л-карнитин
50 минут дорожки (минус 550 ккал написало)
10 минут степпера (вроде 100 ккал тож в минусе)
сижу жду еду)
юкси © (30.10.2009 11:10) Прямая ссылка
юкси © (30.10.2009 11:10) Прямая ссылка
вода с лимоном и 2 сухарика с намазкой из авокадо
Fialka © (30.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Fialka © (30.10.2009 11:10) Прямая ссылка
яйцо,1 котлета, час несладкий с лимоном.
сейчас 2 завтрак - кефирчик 500гр 1%
kleonina © (30.10.2009 11:10) Прямая ссылка
kleonina © (30.10.2009 11:10) Прямая ссылка
девы, мой шпинат с яйцом до сих пор желудок полон и есть воооще не хочу
Nat-ka © (30.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.10.2009 11:10) Прямая ссылка
у меня так же от морской капусты с яйцом
Nekiska © (30.10.2009 11:10) Прямая ссылка
Nekiska © (30.10.2009 11:10) Прямая ссылка
+1000
хомяк © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
хомяк © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
долгоиграющий он получается
Nat-ka © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
как Ваш хомячек себя чувствует?
kleonina © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
kleonina © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
позавчера умер(
я ему сама предписанные уколы днем сделала(4 штучки на маленькое тельце,а в врачь вообще 5),а вечером ему хуже стало
хомяк © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
хомяк © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
блин жалко,сочувствую.У меня крыс жил 2,5 года ,умер своей смертью от старости, просто утром проснулись, а он в клетке лежит на спинке.(
kleonina © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
kleonina © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
их век недолог(
хомяк © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
хомяк © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
да энто точно(
теперь у меня кот, вчера читала живой уголок, так обнадежил, там у людей коты до 20 лет живут бодрячком
kleonina © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
kleonina © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
жувут еще как)
хомяк © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
хомяк © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
)))
kleonina © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
kleonina © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
главное что б любовь и заботу чувствовали
хомяк © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
хомяк © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
любви и заботы скока хош, все его любим, тискаем, лечим если что
kleonina © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
kleonina © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
ну и самое главное)у нас кот бабушкин лет 19 прожил-но болел-так спал с ней на подушке-5 мисок с разными видами кормов-когда спал-все шопотом говорили)
хомяк © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
хомяк © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
да вот это любовь, наш спит с нами в ногах
kleonina © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
kleonina © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
хотела бы себе котика-но аллергия(
хомяк © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
хомяк © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
а лысика? мне они так нра.. имею ввиду донского сфинкса если не ошибаюсь
kleonina © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
kleonina © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
правильно) неее)))мне они не очень((
я именно пуффыстиков люблю
хомяк © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
хомяк © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
я вот думаю еще хомку купить себе)
хомяк © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
хомяк © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
соболезную
Nat-ka © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
спасиб
хомяк © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
хомяк © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
оооххх(((( таким малышкам еще укольчики делают((((((((( очень жаль((((
Сандрин © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
сама не знала( им и операции делают на органах и все такое как с большими животнками-даж узи
хомяк © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
хомяк © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
вот у меня на обед сегодня стручки фасоли с яицом, тоже вкусно и (надеюсь) что наемся ))))))
Fialka © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
Fialka © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
у меня овощная смесь и блин сосиска
больше дома не было ничего
Nat-ka © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.10.2009 12:10) Прямая ссылка
держите кулачки за меня и я сама за марципаном доеду до вас....не нашла я пока у нас, кой-кто возит мне только Вана Таллинн, а у меня слюновыделение от рецепта того кекса))))
Сандрин © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
ООО! Ого ))))) буду держать, дай знать )))))
Fialka © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
Fialka © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
Хорошо))) это на НГ я собираюсь)) надеюсь в консульстве не придерутся к моим докЬЮментам!!!
Сандрин © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
так это ж здорово!!!!
у меня кашко овсяное было)
на обед смесь риса и семга
Сандрин © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
приветик мой хороший!
как ты?
че за рис?
Nat-ka © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
привет)
рис - смесь коричневый и дикий, я обычно Мистраль покупала, а в этот раз не было...при варке добавила специй для плова...можно зиру добавлять - очень вкусно
аааа я?? лучше не спрашивай...эпопея продолжается(((( у меня вчера истерика была просто..я молюсь чтоб это все скорее закончилось. человека на их место я нашла, но они теперь НЕ ЗНАЮТ когда они съедут..а девочка уже наняла машину на 8е...а у этих еще нет места куда они съедут...она млять в ромашку играет здесь остаться или к себе в Уфу уехать..дом дур короче
Сандрин © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
Сандрин © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
деньги платит?
Nat-ka © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
этого я не знаю!!!
я ей отдаю, она должна перечислять хозяйке, но хозяйка сказала ей купить новый матрас, новую газовую колонку и плитку на кухне (выложить фартук) т.е. она всем заправляет...ну типа
т.к. колонку я заказывала и отпрашивалась с работы - она млин не работает!! трудно посидеть...она даже сантехника не может вызвать!!
в выхи я с подругой на машине поеду за плиткой
те. я не знаю заплатила она деньги свою часть за квартиру или нет..или она на наши деньги все это делает
Сандрин © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
Сандрин © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
странная у вас система
надо что то менять!
Nat-ka © (30.10.2009 14:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.10.2009 14:10) Прямая ссылка
я надеюсь, что она все-таки уедет...там уже я буду заправлять))))))))))))))))))))))) *истерически гогочу))))*
Сандрин © (30.10.2009 14:10) Прямая ссылка
почему вообще кто-то должен рулить, Насть????
Nat-ka © (30.10.2009 14:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.10.2009 14:10) Прямая ссылка
ну так хозяйка квартиру сдает! а не по комнатам ...на фига три платежа делать, а не один?? хозяйка в Питере живет - мы туда переводим ей
Сандрин © (30.10.2009 14:10) Прямая ссылка
Сандрин © (30.10.2009 14:10) Прямая ссылка
у вас санта барбара просто, а не квартира:(((
Matrix © (30.10.2009 15:10) Прямая ссылка
Matrix © (30.10.2009 15:10) Прямая ссылка
квартира нормальная, люди такие((((
Сандрин © (30.10.2009 15:10) Прямая ссылка
рецептик напишите пож
алеуточка © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
отвечу за нее)надеюсь,не обидется сама делал утром сеня
шпинат из макета измельченный замороженный(я разморозила перед тем) кинуть на сковородку к нему развить яйца и перемешать и жарить мин 7
хомяк © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
хомяк © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
а мя не измельченный был
в шарик свернутый (целые листья)
еще можно сырку сверху потереть
Nat-ka © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
ну вот нету в ближайшем ко мне магазине-свежего шпината(
хомяк © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
хомяк © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
даж не знаю какой он на вкус
хомяк © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
хомяк © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
он замороженный
в Ашане беру
Nat-ka © (30.10.2009 14:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.10.2009 14:10) Прямая ссылка
спасибо! завтра сделаю себе на завтрак. я так обычно с зеленой фасолью делаю, а до шпината и не додумалась.
алеуточка © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
приятного завтра завтрака)
хомяк © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
хомяк © (30.10.2009 13:10) Прямая ссылка
тут может быть несколько вариантов
- шпинат
- фасоль
- брокколи
- цветная капуста
и все с яйцом на завтрак
Nat-ka © (30.10.2009 14:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (30.10.2009 14:10) Прямая ссылка
