| Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2009 года > Выход из гречневой диеты |
Выход из гречневой диеты
Девочки, посоветуйте, как лучше выходить из гречневой диеты. Цель - сбалансированное питание. Вот только мяса и рыбы я не ем (не люблю). Творог, яйца, сыр - нормально.
Иржик © (23.09.2009 14:09)
Прямая ссылка
Иржик © (23.09.2009 14:09)
и как результат после диеты???скоко скинула?
интересно © (23.09.2009 14:09) Прямая ссылка
интересно © (23.09.2009 14:09) Прямая ссылка
Да пока не скинула. Сегодня первый день. Из всех обстоятельств в ближайшее время эта диета для меня самая оптимальная. Но надо думать как выходить из нее.
Иржик © (23.09.2009 14:09) Прямая ссылка
Иржик © (23.09.2009 14:09) Прямая ссылка
мы не знаем, как вы в нее вошли, что за диета и сколько продолжается.. откуда же нам знать, как вам из нее выходить?
Бенитка © (23.09.2009 20:09) Прямая ссылка
Бенитка © (23.09.2009 20:09) Прямая ссылка
ржу))))))))))))))))
snoock © (24.09.2009 01:09) Прямая ссылка
snoock © (24.09.2009 01:09) Прямая ссылка
А разве никто на гречке не сидел? Я давно смотрю этот форум (года 3). Иногда такое начитаешься - и кремлевка и тушки... Так что я со своей гречкой еще ничего ...
Иржик © (24.09.2009 12:09) Прямая ссылка
Иржик © (24.09.2009 12:09) Прямая ссылка
Я сидела. Выход обычный - без жирного, начинать с мягкой обволакивающей пищи. Я выходила овсянкой и овощами, вы смотрите по себе.
Тиана © (26.09.2009 18:09) Прямая ссылка
Тиана © (26.09.2009 18:09) Прямая ссылка
Обычная Гречневая диета - запаренная гречка, 1% кефир, 1 зел.яблоко. Сегодня 2-й день - сбросила 400 гр. Исходный вес 62 кг. Хочу 55 кг. Рост 166. От гречки пока не тошнит. Пока все устраивает.
Иржик © (24.09.2009 12:09) Прямая ссылка
Иржик © (24.09.2009 12:09) Прямая ссылка
