| Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2009 года > темный шоколад |
темный шоколад
Вы себе позволяете? Вот, думаю не съесть ли 100 гр вместо обеда. У меня какой-то побочный эффект протасовки появился. Хотя,и читала, что эта диета помогает избавиться от тяги к сладкому, у меня случилось наоборот :) Раньше я шоколад почти не ела, и к сладкому была равнодушна (гамбургер был для меня однозначно привлекательнее пирожного :)
на выходе из протасовки © (29.06.2009 11:06)
100грам?? ты же лопнешь
кара © (29.06.2009 11:06) Прямая ссылка
кара © (29.06.2009 11:06) Прямая ссылка
скорее тебя от желчи разорвет!!!!!
ууууууууууу © (29.06.2009 14:06) Прямая ссылка
100 грамм темного горького шоколада съесть не реально по крайней мере для меня. И еще, я думаю, что шоколадка вместо обеда - смерть желудку
Ле © (29.06.2009 11:06) Прямая ссылка
Ле © (29.06.2009 11:06) Прямая ссылка
темный шоколад не обязательно горький, и Вы, наверное, на протасовке не сидели, раньше меня тоже так к шоколаду не тянуло :) 100 гр. -это же одна шоколадка маленькая :)
на выходе из протасовки © (29.06.2009 12:06) Прямая ссылка
на выходе из протасовки © (29.06.2009 12:06) Прямая ссылка
а не горький - это не диетично для меня, смысл есть пустые калории, соблюдая диету.
А 100 грамм - это целая плитка шоколада :)
На протасовке не сидела, для меня это тяжело, не могу без горячей пищи
Ле © (29.06.2009 12:06) Прямая ссылка
Ле © (29.06.2009 12:06) Прямая ссылка
протасовка для меня была не сложной, делала запеканку творожную, когда хотелось горячей пищи. Вопрос не про смысл, а про то, что ооочень хочется :) Это 500 калорий, нормально для обеда
на выходе из протасовки © (29.06.2009 12:06) Прямая ссылка
на выходе из протасовки © (29.06.2009 12:06) Прямая ссылка
а запеканку низзззяяяя на Протасе :)))
для обеда, может, и нормально... а вот для печени, отвыкшей от такой нагрузки, не будет гуд ((
кстати, у меня Протас релаьно отбывает тягу к сладкому, особенно к шоколаду, так что на диету не грешите, это индивидуальная особенность организма, видимо :)
Ягодка © (29.06.2009 12:06) Прямая ссылка
Ягодка © (29.06.2009 12:06) Прямая ссылка
почему нельзя? маложирный творог, одно яйцо и яблоко запекаются в духовке. Ну, яйцо, конечно, не совсем вареное, но, ведь, и не жаренное :) Протасовка, видимо, переворачивает вкусовые пристрастия. Кто любил сладкое- перестает, кто не любил- начинает любить :)
на выходе из протасовки © (29.06.2009 13:06) Прямая ссылка
на выходе из протасовки © (29.06.2009 13:06) Прямая ссылка
потому что при термической обработке продукты меняют свои свойства и гликемический индекс :)
Ягодка © (29.06.2009 13:06) Прямая ссылка
Ягодка © (29.06.2009 13:06) Прямая ссылка
про запеканку - сомневаюсь, что можно, там же вроде все сырое должно быть, это можно назвать "летняя диета"
Ле © (29.06.2009 12:06) Прямая ссылка
Ле © (29.06.2009 12:06) Прямая ссылка
100 гр шоколада вместо обеда???????
сорри, но мне кажется, это не слишком здорОво...
лучше обычный обед, а в качестве десерта грамм 20-30 шоколада, если уж ооочень хочется :)
Ягодка © (29.06.2009 12:06) Прямая ссылка
Ягодка © (29.06.2009 12:06) Прямая ссылка
+1000000
Fialka © (29.06.2009 12:06) Прямая ссылка
Fialka © (29.06.2009 12:06) Прямая ссылка
Это единственное из сладкого что никак не влияет на стрелку весов, поэтому ем и часто обычно 82 %. Остальное к сожалению только иногда, даже редко.
Дольче вита © (29.06.2009 18:06) Прямая ссылка
Дольче вита © (29.06.2009 18:06) Прямая ссылка
попа треснет)
юкси © (29.06.2009 18:06) Прямая ссылка
съела 70гр плитку горького шоколада- даже не заметила, в принципе все не страшно- 300 калорий, 20 гр углеводов
на выходе из протасовки © (30.06.2009 11:06) Прямая ссылка
и еще хочу со страшной силой, придется мороженым догоняться
на выходе из протасовки © (30.06.2009 11:06) Прямая ссылка
вмсето я б не стала, потом резко упадет сахар
snoock © (29.06.2009 20:06) Прямая ссылка
snoock © (29.06.2009 20:06) Прямая ссылка
