| Форум > Архив "Диеты" > Май 2009 года > Выходные |
Выходные
кто как себя удерживает на выходных.... я всю неделю стойко держусь, но на выхах - рестораны, кафе, гости....
Эгоистка © (15.05.2009 12:05)
в понедельник - разгруз:)
Донна Душечка © (15.05.2009 12:05) Прямая ссылка
Донна Душечка © (15.05.2009 12:05) Прямая ссылка
наоборот легко, это на неделе - не успела поесть, поздно пришла, пропустила спорт и тп
а в выходные - режим )
Скалли © (15.05.2009 12:05) Прямая ссылка
Скалли © (15.05.2009 12:05) Прямая ссылка
ну а в кафе.. что заказывать минералку без газа и листья салата))))))))))))))))
Эгоистка © (15.05.2009 12:05) Прямая ссылка
Эгоистка © (15.05.2009 12:05) Прямая ссылка
кофе без сахара и грЭчЭский салат
ZmeuKa © (15.05.2009 13:05) Прямая ссылка
ZmeuKa © (15.05.2009 13:05) Прямая ссылка
тфу, пардон за повторы, клео барахлит!
ZmeuKa © (15.05.2009 14:05) Прямая ссылка
кофе без сахара и грЭчЭский салат
ZmeuKa © (15.05.2009 13:05) Прямая ссылка
ZmeuKa © (15.05.2009 13:05) Прямая ссылка
кофе без сахара и грЭческий салат
ZmeuKa © (15.05.2009 13:05) Прямая ссылка
ZmeuKa © (15.05.2009 13:05) Прямая ссылка
кофе без сахара и грЭческий салат
ZmeuKa © (15.05.2009 13:05) Прямая ссылка
ZmeuKa © (15.05.2009 13:05) Прямая ссылка
кофя и салат
ZmeuKa © (15.05.2009 13:05) Прямая ссылка
ZmeuKa © (15.05.2009 13:05) Прямая ссылка
сухое вино, стейки на гриле, овощные салаты/
мы в основном дома едим
Скалли © (15.05.2009 14:05) Прямая ссылка
Скалли © (15.05.2009 14:05) Прямая ссылка
я редко ем вне дома - сухое вино, салат, стейки на гриле, креветки
Скалли © (15.05.2009 14:05) Прямая ссылка
Скалли © (15.05.2009 14:05) Прямая ссылка
в кафе - после работы
в выхи - дома
или кафе только на чашечку кофе
или на суши - с них не потолстеешь
Dezi © (17.05.2009 16:05) Прямая ссылка
Dezi © (17.05.2009 16:05) Прямая ссылка
тююю
да полно мяса/птицы/рыбы и овощей свежих в виде салатов,или на гриле)
вообще не проблема, конечно если кафе не ростикс и мак)
Кеня © (17.05.2009 19:05) Прямая ссылка
Кеня © (17.05.2009 19:05) Прямая ссылка
я в кафе тожа диетические вкусняшки ем.
и када гости приходЮт-готовлю себе че-нить отдельно, или трЭская сыр и хрухты.
я-кремень!!!!! * с неподдельной гордостью в голосе*
ZmeuKa © (15.05.2009 12:05) Прямая ссылка
я сыр обожаю, но если съем пару кусочков на след. день +200 гр
Эгоистка © (15.05.2009 12:05) Прямая ссылка
да? ну видно у всех иддивидуально, потому что я вообще сыроед ( в смысле от слова СЫр))))), и сыра ем многопримного и как-то вроде нормально.
ZmeuKa © (15.05.2009 13:05) Прямая ссылка
ZmeuKa © (15.05.2009 13:05) Прямая ссылка
просто не ем всякую ерунду, только то, что вписывается в мой список разрешенных продуктов
алеуточка © (15.05.2009 13:05) Прямая ссылка
в ресторанах и в гостях всегда можно выбрать то, что подходит
Vanilla © (15.05.2009 13:05) Прямая ссылка
Vanilla © (15.05.2009 13:05) Прямая ссылка
в моих гостях - редко ((
Bastet © (15.05.2009 14:05) Прямая ссылка
Bastet © (15.05.2009 14:05) Прямая ссылка
ходи со своим :)))
Juanita Banana © (15.05.2009 16:05) Прямая ссылка
Juanita Banana © (15.05.2009 16:05) Прямая ссылка
В ресторанах/кафе/готях можно тоже есть то, что вам подходит
Vanilla © (15.05.2009 13:05) Прямая ссылка
Vanilla © (15.05.2009 13:05) Прямая ссылка
В ресторанах/кафе/готях можно тоже есть то, что вам подходит
Vanilla © (15.05.2009 13:05) Прямая ссылка
Vanilla © (15.05.2009 13:05) Прямая ссылка
Я в выходные наедаю 1 кг, потом неделю скидываю. А так хочеться просто постянно сбрасывать пока норму не набирешь:) Но ведь всю неделю себе во всем отказывваешь!!!
marim © (15.05.2009 14:05) Прямая ссылка
marim © (15.05.2009 14:05) Прямая ссылка
у меня таже фигня была, я ела в будни по 600 ккал в день и сбрасывала вес, в выхи обжиралась и вес еще больше увеличивался, поэтому я приняла решение сесть на протасовку, все таки организует.
Luna © (15.05.2009 14:05) Прямая ссылка
Luna © (15.05.2009 14:05) Прямая ссылка
я удерживаю тока тем, что завтракаю и быстрее из дома по магазнинам до вечера, пусть я даже ниче не куплю(я люблю ходить примерять, приглядывать, что то одобришь, над чем то посмеешься)) и придя без ног в 10 вечера я съедаю один помидор и спать))))))))
а вот если выхи дома, то понеслось, то пиво, то рыба, то семечки)))))))
Luna © (15.05.2009 14:05) Прямая ссылка
Luna © (15.05.2009 14:05) Прямая ссылка
таже фигня))) вот сегодня придется с кислой физиономией сидеть в итальянском ресторане и жевать траву...все будут вкусно кушать, а я попрошу сделать мне двойную порцию зеленого салата БЕЗ заправки с лимонным соком, ну бокал вина разрешу себе в качестве компенсации)))
"это я решила все таки сильно сесть на диету"
finnочка © (15.05.2009 14:05) Прямая ссылка
почему это без заправки? наоборот скажи чтоб йогуртом заправили, уж у итальянцев найдется йогурт))))
Luna © (15.05.2009 14:05) Прямая ссылка
Luna © (15.05.2009 14:05) Прямая ссылка
главное, чтоб не маскарпоне добавили))) посмотрим, может и с йогуртом попрошу
finnочка © (15.05.2009 14:05) Прямая ссылка
finnочка © (15.05.2009 14:05) Прямая ссылка
в слат, думаю, маскарпоне они не добавят:)))
Matrix © (15.05.2009 15:05) Прямая ссылка
Matrix © (15.05.2009 15:05) Прямая ссылка
надеюсь))))
"сижу пью воду, готовлюсь к вечернему набору калорий")))))
finnочка © (15.05.2009 17:05) Прямая ссылка
при чем тут маскарпоне - оливковое масло и уксус, самое что ни на есть диетическое
и у итальянцев и овощи и рыка оч даже не толстительные
ну вот от тирамису лучше отказаться )))))))
Dezi © (17.05.2009 16:05) Прямая ссылка
Dezi © (17.05.2009 16:05) Прямая ссылка
ем, не могу сказать, что больше, может и больше, но “мне разрешенное”, поэтому не парюсь
Bastet © (15.05.2009 14:05) Прямая ссылка
Bastet © (15.05.2009 14:05) Прямая ссылка
по количеству меньше, но позволяю себя всякие вольности
ватка © (15.05.2009 16:05) Прямая ссылка
ватка © (15.05.2009 16:05) Прямая ссылка
ем меньше в выхи
юкси © (15.05.2009 15:05) Прямая ссылка
юкси © (15.05.2009 15:05) Прямая ссылка
у меня в выхи общее кол-во пищи меньше, но завтраки срывают все диеты: у нас правило по сб блинчики))))
Elmi © (15.05.2009 16:05) Прямая ссылка
Elmi © (15.05.2009 16:05) Прямая ссылка
о! у нас традиционно в воскресенье с утра блины
ватка © (15.05.2009 16:05) Прямая ссылка
ватка © (15.05.2009 16:05) Прямая ссылка
У меня на выходных всегда столько дел, что не до еды. Наоборот, боюсь к вечеру в голодный обморок свалиться :)
Emi Apple © (16.05.2009 22:05) Прямая ссылка
Emi Apple © (16.05.2009 22:05) Прямая ссылка
держусь, но бывает ем лишнего. зато трачу больше калорий
Nekiska © (17.05.2009 12:05) Прямая ссылка
Nekiska © (17.05.2009 12:05) Прямая ссылка
на работе держаться проще-что взяла на работу диетичского-только это и ем, а дома соблазнов полно)
но держусь изо всех сил)
Кеня © (17.05.2009 13:05) Прямая ссылка
Кеня © (17.05.2009 13:05) Прямая ссылка
эх, если бы ((
у меня дома вредного нет совсем!
а на работе - только приди в столовую или в кафетерий - одни соблазны :(
Ягодка © (17.05.2009 16:05) Прямая ссылка
Ягодка © (17.05.2009 16:05) Прямая ссылка
в чем преимущество кухни на работе)
и тем не менее, я тоже хожу в кафе обедать иногда, но это не значит, что я закажу "вредности"
Кеня © (17.05.2009 19:05) Прямая ссылка
И я - выходные - полный разврат
Лелька © (17.05.2009 20:05) Прямая ссылка
Лелька © (17.05.2009 20:05) Прямая ссылка
только не я)))))))))
Рыжий Мурзик © (19.05.2009 16:05) Прямая ссылка
Рыжий Мурзик © (19.05.2009 16:05) Прямая ссылка
