| Форум > Архив "Диеты" > Май 2009 года > протасовка и общепит |
протасовка и общепит
вынесу отдельной темой :) Исходные данные: на 3-й неделе диеты можно маложирные молочные продукты, сырые овощи, мясо, рыбу, яйцо, 3 яблока. Что делать, если из-за поездки придется несколько дней питаться в кафе? Тупо просить ничего в салат не добавлять, так это невкусно и, вообще, как-то ...
9 день на протасовке © (26.05.2009 15:05)
если нет возможности питаться по диете, кушайте по возможности овощи вареные, мясо маложирное и.т.д.
потом вернетесь к протасовскому меня за вычетом "неправильных" дней.
я бы так сделала
алеуточка © (26.05.2009 15:05) Прямая ссылка
меню - хотела написять
алеуточка © (26.05.2009 15:05) Прямая ссылка
спасибо! А на самом деле интересно, как работающие эту диету соблюдают, т.е. можно, конечно, из дома приносить, но ведь, не во всех офисах это принято
9 день на протасовке © (26.05.2009 17:05) Прямая ссылка
9 день на протасовке © (26.05.2009 17:05) Прямая ссылка
у нас в офосе кухня есть, там салатики себе строгаю. через день хожу в ростикс, беру салат овощной и шашлык. завтракаю кафе при офисе, там можно взять яйцо варенное с кофе, творожок зерненый с собой приношу. примерно так...
алеутка © (27.05.2009 06:05) Прямая ссылка
ок, ростикс записали :) У нас тоже кухня, но строгать там салатики несколько экстравагантно что ли, так что я днем в основном творог и пр.
10 день на протасовке © (27.05.2009 15:05) Прямая ссылка
10 день на протасовке © (27.05.2009 15:05) Прямая ссылка
