| Форум > Архив "Диеты" > Май 2009 года > критикуйте |
критикуйте
завтрак: 2 киви, чай
обед: овощной суп+ овощной салат+котлета
ужин- кефир.
вот так питаюсь, когда сижу дома. болею. прибавила 2 кг(( только их скинула и снова(
Крылья в горошек © (19.05.2009 19:05)
Прямая ссылка
Крылья в горошек © (19.05.2009 19:05)
я думаю от такого меню прибавки в весе быть не может...
каруся © (19.05.2009 19:05) Прямая ссылка
каруся © (19.05.2009 19:05) Прямая ссылка
Только за счёт жидкости?
С этого разве что не умереть с голода))))
Кэрри_40 © (19.05.2009 20:05) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (19.05.2009 20:05) Прямая ссылка
не, набрать вы вряд ли с таким меню могли, если только супчик или котлетки не пересолили. может быть у вас скоро "дела" у меня к таким дням +1,5-2 килограмма воды набирается, на 3 день после начала убираются обратно.
Nekiska © (19.05.2009 21:05) Прямая ссылка
Nekiska © (19.05.2009 21:05) Прямая ссылка
еды мало, организм работает в режиме "про запас"
начни питаться чаще и больше,но правильной еды, и убедшь худеть
Кеня © (19.05.2009 21:05) Прямая ссылка
Кеня © (19.05.2009 21:05) Прямая ссылка
+1
Йожка © (19.05.2009 22:05) Прямая ссылка
Йожка © (19.05.2009 22:05) Прямая ссылка
а что неправильного я съела?
Крылья в горошек © (19.05.2009 23:05) Прямая ссылка
Крылья в горошек © (19.05.2009 23:05) Прямая ссылка
все правильное! просто нужно чаще есть и больше
Кеня © (20.05.2009 22:05) Прямая ссылка
Кеня © (20.05.2009 22:05) Прямая ссылка
моя диетолог бы сказала, что твой организм работает в режиме голода и откладывает потому все тчо можно(((
очень мало
а у меня 4й ушел)))
как только сбросятся обещанные 12, я напишу подробно всю систему, по которой худею
Kosh © (19.05.2009 23:05) Прямая ссылка
Kosh © (19.05.2009 23:05) Прямая ссылка
Кошик, расскажи. мне надо похудеть(( ничего не помогает((( только до 56 дошла. радовалась, а тут..((
Крылья в горошек © (19.05.2009 23:05) Прямая ссылка
Крылья в горошек © (19.05.2009 23:05) Прямая ссылка
я написала начало на ЛС последним текстом
но поскольку я пока еще в процессе, и знаю что через неделю мы опять будем менять, причем что-то добавлять, а что-то убирать, так что буду добавлять в процессе
Kosh © (20.05.2009 00:05) Прямая ссылка
Kosh © (20.05.2009 00:05) Прямая ссылка
Вот и мы с диэтологом постоянно что то меняем, сейчас она убрала помидоры и баклажаны
Symfonya © (20.05.2009 11:05) Прямая ссылка
Symfonya © (20.05.2009 11:05) Прямая ссылка
