| Форум > Архив "Диеты" > Март 2009 года > Вопрос про пост. |
Вопрос про пост.
девочки возможно ли скниуть вес во время поста с учётом что кортошки ешь мало, а основной рацион питания гречка, рис, овощи и фрукты? вчера встала на весы ужаснулась да и так вес ощутим даже на работе один товаришш зайдя в кабинет скзал что поправилкась((
Танёнок-Слонёнок © (05.03.2009 11:03)
есле Вам станет легче-мне моя "лепшая подруженция"- вчера ввечером сказала;
" Ты так поправилась-ужас!!!
а я тебя помню стройной девАчкой,
нет это кошмар/////
все дорогу зудела///
еле нормально доехала! ноги руки аж трусились///
honi © (05.03.2009 11:03) Прямая ссылка
не слушайте никого!!!!!!мы самы красиыве)))просто наверноерасслабились и надо взяться за себя))вот я решила совместить приятно с полезным)
Танёнок-Слонёнок © (05.03.2009 11:03) Прямая ссылка
у меня родственница во время поста очень хорошо скинула
фея © (05.03.2009 12:03) Прямая ссылка
фея © (05.03.2009 12:03) Прямая ссылка
я в прошлом году набрала 2 кило, картошку не ела
Выхухоль © (05.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Выхухоль © (05.03.2009 12:03) Прямая ссылка
а я с мая 8 кг!!!
honi © (05.03.2009 12:03) Прямая ссылка
honi © (05.03.2009 12:03) Прямая ссылка
я имела в виду за 40 дней поста
Выхухоль © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Выхухоль © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
пост идет 49 дней
Сандрин © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Сандрин © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
зато массово бросились его соблюдать :))))))
Fialka © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Fialka © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
316 дней едим, а 49 массово постимся) ради похудения
Сандрин © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
при этом прикасаясь к высокому, ага :))))
Fialka © (05.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Я с вами в компании :( . Надо-надо взять себя в руки....
Maria Antuanetta © (05.03.2009 12:03) Прямая ссылка
ох ! ктоб и мя взял вруки!
свои ленятся!!!
honi © (05.03.2009 12:03) Прямая ссылка
ДЕОВЧКИИИ РУКИ В РУКИ))) и БЕРЁМ СЕБЯ!!!!!
Танёнок-Слонёнок © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Танёнок-Слонёнок © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
хорошо....ох-ох-ох..
Maria Antuanetta © (05.03.2009 15:03) Прямая ссылка
вы меня извините, но вроде пост - это не диета! с другой стороны надо подходить к этому вопросу, ИМХО
на ваш вопрос - похудение зависит от:
вашего изначального веса, Обмена веществ и образа жизни, не важно держите пост или нет
Сандрин © (05.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Сандрин © (05.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Я писла выше что это уже вторая половина вопроса! прото так совпало что мне надо (и хочется) похудеть к маю, а тут пост!
Танёнок-Слонёнок © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Танёнок-Слонёнок © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
думаю, что можно! Только лучше об этом не думать , а принять любой результат поста. Всеж постом мы смирение в себе воспитываем
Vishel © (05.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Vishel © (05.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Девочки, а что вам мешает питаться так в любое другое время? вот не понимаю я такого поста... имхо...
МАБ © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
МАБ © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
просто трудно отключить голову а тут дополнительны стимул! и потмо хоч учтобы это стало нормаой! таоке питанеи!
Танёнок-Слонёнок © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Танёнок-Слонёнок © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
это не стимул. Стимул - это когда ты себе не нравишься и хочешь совершенствоваться. И идешь к этому, нормально питаясь и занимаясь спортом.
Венская Булочка © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Венская Булочка © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
говорят от 5 до 7 кг скидывают, но только в первый год
Symfonya © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Symfonya © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
пост это не диета, с таким настроем нельзя постится имхо. если есть рис, гречку и фрукты я бы поправилась больше, чем скинула. тут как то посмотрела на калорийность "постных" овощных консервов "Верес" там в 100 граммах калорий больше, чем в моем обеде.
Nekiska © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Nekiska © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
я понимюа что с таким настроем нельзя! я просто задумлаась а можно ли ак, или надо ещё что-то делать!ну в плане ограничение из еды!
Танёнок-Слонёнок © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Танёнок-Слонёнок © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
тут кто то писал, что похудел из за поста, но это было давно.
Nekiska © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Nekiska © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
тогда время покажет)потом пое\делюсь если нитересно!
Танёнок-Слонёнок © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Танёнок-Слонёнок © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
на таком рационе можно как набрать так и скинуть, ешь побольше овощей, не ешь после 6 и скинешь
хотя я согласна пост это не диета
короче нужно не обжираться кашами, а побольше овощей, фрукты в первой половине дня, и не поправишься даже скинешь
Зубастый Лунатик © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Спасибо! я и так старюсь не есть после 6!
Танёнок-Слонёнок © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Танёнок-Слонёнок © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
да и наверное без масла, а то во все постные блюда столько масла подсолнечного льют.
Nekiska © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Nekiska © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
я кстати вообще масла почти ее использую, разве что капельку!
Танёнок-Слонёнок © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Танёнок-Слонёнок © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Пост - не для того чтобы худеть. А для того чтобы очиститься. И больше духовно нежели телесно. А вы предлог ищите, чтобы начать худеть. Я с Сандрин согласна - весь год едим а 49 дней не едим. Надо нормально питаться.
Венская Булочка © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Венская Булочка © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
при таком питании должен сбрасываться вес! я не знаю как вы питались до поста... но думаю должны скинут 3-Чкг
tetushka © (06.03.2009 16:03) Прямая ссылка
tetushka © (06.03.2009 16:03) Прямая ссылка
