Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2009 года > завтрак |
завтрак
кофе и сыр домашний
А что у вас?
ДиньДинь © (02.02.2009 09:02)
Прямая ссылка
ДиньДинь © (02.02.2009 09:02)
кофе со сливками....
Бенитка © (02.02.2009 10:02) Прямая ссылка
Бенитка © (02.02.2009 10:02) Прямая ссылка
кофе с молоком
мюсли с йогуртом
Выхухоль © (02.02.2009 10:02) Прямая ссылка
Выхухоль © (02.02.2009 10:02) Прямая ссылка
Чай и одно овсяное печенье
Арина © (02.02.2009 10:02) Прямая ссылка
Арина © (02.02.2009 10:02) Прямая ссылка
мюсли с молоком, 1 банан
Elmi © (02.02.2009 10:02) Прямая ссылка
Elmi © (02.02.2009 10:02) Прямая ссылка
а у меняяяяяяяяяяяя манная каша с клубничным вареньем))))))))
ZuZa © (02.02.2009 10:02) Прямая ссылка
ZuZa © (02.02.2009 10:02) Прямая ссылка
вкууусно! прямо захотелось!
Elmi © (02.02.2009 10:02) Прямая ссылка
Elmi © (02.02.2009 10:02) Прямая ссылка
даа) я раз в несколько месяцев балую себя этим лакомством)
ZuZa © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
ZuZa © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
а почему так редко? Это ведь не сильно каллорийно если не на молоке ее варить?:-)
Elmi © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
Elmi © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
я варю на молоке 1,5% с водой
там около 400 калорий на 100 гр... плюс вареньеее
ZuZa © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
ZuZa © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
аааа, много! А если просто на воде? Я подсела на овсянку на воде с медом - вмне вкуусно! Варенье позволяю себе по вечерам с чаем иначе совсем труба без сладкого!
Elmi © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
Elmi © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
да сколько там калорий в таком количестве молока нежирного и еще разбавленного водой) это сама крупа такая калорийная
а я знаешь как делаю
я запариваю овсянку кипятком и потом туда немного капаю сливок и меда ) получается вкус, как овсянка сваренная на молоке)
ZuZa © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
ZuZa © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
надо попробовать!
Elmi © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
Elmi © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
апельсин, 0%творог, какао без всего
Vanilla © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
Vanilla © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
просто порошок?)))
ZuZa © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
ZuZa © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
:))))))
Я имею ввиду, без молока и бех сахара
Vanilla © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
Vanilla © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
это тоже нелучше)))) без сахара я еще могу пить, но без молока (
ZuZa © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
ZuZa © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
а мне нравится :)
Vanilla © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
Vanilla © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
я люблю какао порошок добавлять в творог илил йогурт)
ZuZa © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
ZuZa © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
Оооооооо!!!!!!! Какая идея!!!!!! Спасибо!
КОРСиканка © (02.02.2009 12:02) Прямая ссылка
КОРСиканка © (02.02.2009 12:02) Прямая ссылка
чай
кусочек сыра малюсенький
3 ложки фасоли белой
Selin © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
Selin © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
творог+финн криспы, кофе с молоком
Сандрин © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
Сандрин © (02.02.2009 11:02) Прямая ссылка
Сейчас пока кофе, будет позднее кусок творожной запеканки (я ее без сахара делаю).
finnочка © (02.02.2009 12:02) Прямая ссылка
finnочка © (02.02.2009 12:02) Прямая ссылка