| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2009 года > Исключения |
Исключения
Дамы, которые постоянно сидят на одном режиме питания, расскажите, какие исключения делаете?
Про себя: иногда сладкий алкоголь и иногда могу превысить количество еды - но еды "разрешенной"
Vanilla © (11.02.2009 14:02)
Прямая ссылка
Почему алкоголь запрещается при правильном питании,диете,особенно пиво? от негож пописал и все?
katrin571 © (11.02.2009 15:02) Прямая ссылка
Vanilla © (11.02.2009 14:02)
А, забыла - ещё в НГ ем все, что хочется (самое обидное, что вредного особенно и не хочется) и пару блинов на масленницу съедаю
Vanilla © (11.02.2009 14:02) Прямая ссылка
Vanilla © (11.02.2009 14:02) Прямая ссылка
для меня исключение застолья, гости и бары рестораны. я конечно стараюсь не объедаться, но готовить для меня отдельно не прошу и букой не сижу, говоря, что такое я не ем, что бы не объяснять, а что я ем и почему. но у меня такие мероприятия редкость.
Nekiska © (11.02.2009 14:02) Прямая ссылка
Nekiska © (11.02.2009 14:02) Прямая ссылка
алкоголь вообще и привышения калорийности и жирности по случаю. вредности уже есть не могу, противно.
Рыжий Мурзик © (11.02.2009 15:02) Прямая ссылка
Рыжий Мурзик © (11.02.2009 15:02) Прямая ссылка
Почему алкоголь запрещается при правильном питании,диете,особенно пиво? от негож пописал и все?
katrin571 © (11.02.2009 15:02) Прямая ссылка
потому что алкоголь - углеводы с высоким ГИ, особенно пиво
Vanilla © (11.02.2009 15:02) Прямая ссылка
Vanilla © (11.02.2009 15:02) Прямая ссылка
потому что алкоголь вызывает отеки, замедляет ОВ и содержит много много пустых калорий. в бутылке пива их больше 200, например.
Рыжий Мурзик © (11.02.2009 15:02) Прямая ссылка
Рыжий Мурзик © (11.02.2009 15:02) Прямая ссылка
Иногда позволяю себе шоколадные конфеты с тёмной начинкой (без орехов и фруктовых наполнителей).
А так вообще-то *вредностей* уже не хочется.
черная пантера © (11.02.2009 22:02) Прямая ссылка
черная пантера © (11.02.2009 22:02) Прямая ссылка
