| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2009 года > Это что-то новенькое? |
Это что-то новенькое?
только что наткнулась на диету Майи Плисецкой. Не знаю на сколько это правда.
"Минус 8 - 10 кг за 15 дней".
Мясо, яйца, молочные продукты, специи, томаты, картофель, шоколад, кофе запрещены. Рыбу можно есть лишь изредка. Приветствуются чечевица, брокколи, овес, ячмень.
Примерное меню:
Завтрак - овсянка.
Обед - овощной суп, овощной салат.
Ужин - рис, салат и рыба.
В перерывах - овощи или фрукты. Через два месяца повторить диету для закрепления результата.
Что скажете?
Мне кажется что это просто хорошо для разгрузки организма.
Мирра © (14.02.2009 16:02)
Прямая ссылка
шоб я так жила) как мая плисецкая
юкси © (14.02.2009 16:02) Прямая ссылка
Мирра © (14.02.2009 16:02)
шоб я так жила) как мая плисецкая
юкси © (14.02.2009 16:02) Прямая ссылка
это ты о чем?
Мирра © (14.02.2009 16:02) Прямая ссылка
Мирра © (14.02.2009 16:02) Прямая ссылка
за 15 днеф на 8 кг при таком меню не похудеть)) максимум- 3
Honey7 © (14.02.2009 17:02) Прямая ссылка
Honey7 © (14.02.2009 17:02) Прямая ссылка
интересно вообще насколько реально такое меню выдержать
я вот последний месяц следила за собой как НКВД
и вот чувствую что сейчас может начаться срыв...
стараюсь себе дать послабление хоть где-то..
с утра вкусную печеньку скушать или еще что-то..
на след неделе даже запланировала себя побаловать мороженым
просто если после 15 дней такого жесткача потом потянет на срыв - то на фиг надо!
Мирра © (14.02.2009 17:02) Прямая ссылка
Мирра © (14.02.2009 17:02) Прямая ссылка
это не жесткач. я запросто могу.
Honey7 © (15.02.2009 01:02) Прямая ссылка
Honey7 © (15.02.2009 01:02) Прямая ссылка
а для меня реально жесткач))
Мирра © (16.02.2009 14:02) Прямая ссылка
Мирра © (16.02.2009 14:02) Прямая ссылка
