| Форум > Архив "Диеты" > Январь 2009 года > пааадъем!!! |
пааадъем!!!
ну что начинаем новую жизнь?(это я про себя), сегодня 1-ый день на Протасе: )
пысы для Натки: вчера после 18 не удержалась, творог с молоком схомячила дома: )
Зубастый Лунатик © (12.01.2009 09:01)
привет, у меня фин криспы и сыр)ну и кофе с молоком
Кеня © (12.01.2009 09:01) Прямая ссылка
Кеня © (12.01.2009 09:01) Прямая ссылка
датуйте;)
начинаем заново приводить себя в порядок?)
Сандрин © (12.01.2009 10:01) Прямая ссылка
ага! :)
вчера не стала делать шоколадный пирог,иначе вечером бы его не съела, а утром бы не удержалась)
Кеня © (12.01.2009 10:01) Прямая ссылка
ну и прально - худее будешь...ну и здоровее)
я тааак разленилась думать о готовке еды(((((( у меня кризис жанра...опять)
Сандрин © (12.01.2009 10:01) Прямая ссылка
Сандрин © (12.01.2009 10:01) Прямая ссылка
я с завтрашнего начну
Кеня © (12.01.2009 10:01) Прямая ссылка
Я кашку пшенную хочу! Сейчас варить буду!
KIRBI © (12.01.2009 10:01) Прямая ссылка
добрутро)
у меня яблоко и творог с клубникой и ложкой меда, финн криспы и кофе с молоком
ща будет чай с сыром
Сандрин © (12.01.2009 10:01) Прямая ссылка
Сандрин © (12.01.2009 10:01) Прямая ссылка
муууур)
я сегодня иду спортиться!)
Кеня © (12.01.2009 10:01) Прямая ссылка
Кеня © (12.01.2009 10:01) Прямая ссылка
мяуу-мяу))
я только в среду пойду в тренажерку. ты только сразу не стремись с прошлыми весами делать, а то завтра точно буратинко бушь(
Сандрин © (12.01.2009 10:01) Прямая ссылка
Сандрин © (12.01.2009 10:01) Прямая ссылка
я на кардио сегодня,ага)
обновлю плеер)
Кеня © (12.01.2009 10:01) Прямая ссылка
Кеня © (12.01.2009 10:01) Прямая ссылка
здоровскооо!!! ты нашла наушники???
мне вчера на инглише полковник наш сказал- ооо, щОки то на маминых харчах отъела)))))
Сандрин © (12.01.2009 10:01) Прямая ссылка
во))) мне тоже вчера коллега сказала что у меня щеки округлились)
Кеня © (12.01.2009 10:01) Прямая ссылка
вы не одни такие хомяки!!!!
Nat-ka © (12.01.2009 11:01) Прямая ссылка
Доброе утро всем:)))
А я сделала запеканку, не посмотрела, что творог солёный был, добавила туда кураги, корицы, ванилина - г. редкостное получилось:(((
Овсянка слегка поднадоела.
Кэрри_40 © (12.01.2009 11:01) Прямая ссылка
овсяная каша без сахара, но с бананом... это многовато углеводов получается, да?((
Королек-птичка певча © (12.01.2009 11:01) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (12.01.2009 11:01) Прямая ссылка
эх ты!!! пы сы))))
я не ЕЛА ничего после 17.30!!!! итог - заснула лишь в 2.30
Тоже встала на правильный курс (2-ой день).
Завтрак мой: правильая рыбная котлетка + брокли + чай с лимоном
Nat-ka © (12.01.2009 11:01) Прямая ссылка
Nat-ka © (12.01.2009 11:01) Прямая ссылка
А как делать правильную рыбную котлетку? У меня и неправильная не получается!
Иржик © (12.01.2009 17:01) Прямая ссылка
Иржик © (12.01.2009 17:01) Прямая ссылка
шоб рабочая жизнь не казалась сладкой, в новом году, встала в 6 утра, поехала на кардио (какимто образом аж 550 ккал за 45 минут убила)
завтракаю щас
юкси © (12.01.2009 11:01) Прямая ссылка
юкси © (12.01.2009 11:01) Прямая ссылка
ну ты молодец!
я на такие подвиги не способна ...
Nat-ka © (12.01.2009 11:01) Прямая ссылка
Nat-ka © (12.01.2009 11:01) Прямая ссылка
зато вы можете расслабляться.............(
юкси © (12.01.2009 11:01) Прямая ссылка
юкси © (12.01.2009 11:01) Прямая ссылка
в смысле?
Nat-ka © (12.01.2009 11:01) Прямая ссылка
Nat-ka © (12.01.2009 11:01) Прямая ссылка
офф: вот съела я свою котлету рыбную с броклей и уже хочу есть. Мало что ль съела?
Пойду чай зеленный с курагой пить.
Nat-ka © (12.01.2009 11:01) Прямая ссылка
Nat-ka © (12.01.2009 11:01) Прямая ссылка
обжора
Зубастый Лунатик © (12.01.2009 11:01) Прямая ссылка
за то я после 18 не ем!
Nat-ka © (12.01.2009 11:01) Прямая ссылка
ну да ну да
Зубастый Лунатик © (12.01.2009 13:01) Прямая ссылка
равняйсь!
Nat-ka © (12.01.2009 13:01) Прямая ссылка
