Форум > Архив "Диеты" > Декабрь 2008 года > Выходные |
Выходные
Всем привет,как прошли выходные?
Чем завтракали?
Я нарушала только большим кол-вом цитрусовых, немного разболелась, нуждалась в витамине С (хо-хо-хо)
Завтракала собственно приготовленным паштетом с фин криспами- невероятно вкусно и сытно.КОнечно, кофе с молоком.
Кеня © (08.12.2008 10:12)
Прямая ссылка
Кеня © (08.12.2008 10:12)
Добр утр..
Нарушений не было, курица, салаты (капуста с огурцами), рыба. Купила орехи. курагу и чернослив, хочу творог с черносливом =)
А овсянку с курагой =)
Завтрак - кусочек кур грудки и огурец, чай зеленый с миндалем в прикуску, Кень, мне оч понравилось =)
Венская Булочка © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
Венская Булочка © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
Молодчина, так держать!)
Кеня © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
Кеня © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
А это совсем не трудно =)
Правда от курицы я уже кукарекаю)
А еще ела салат "недоделанный цезарь"=) - курица, личтья салата и орехи =))) Вкусно и без майонеза, а сыр жабыл купить =)
Венская Булочка © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
Венская Булочка © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
ооо. с пармезаном был бы отвал башки))
я от грудки тоже устала, видеть ее не могу(
Кеня © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
Кеня © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
аналогично =)
Я вчера рыбу приготовила
А потом пойду говядину покупать и буду гуляш делать =)
А пармезан.. мммммм... все...слюной захлебнулась =)))
Седня пойду покупать =))))
Венская Булочка © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
Венская Булочка © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
привет!
в субботу в Ашане 4 часа провела, чуть не сдохла.
завтрак - гречка с молоком
и в выхи мне надо убегать из дома на фиг ....
Nat-ka © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
Привет! а что так долго в Ашане? Там уже к НГ стали все все покупать?
vemar © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
vemar © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
там ужас!!!!!!!!
Nat-ka © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
так из-за НГ что ли? Или из-за чего?
vemar © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
vemar © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Всем доброе утро!
Выходные прошли позорно, даже не хочу писать, как нарушала. Но сегодня вернулась к нормальному режиму. Завтрак, кофе и яйцо вкрутую с брынзой. На обед планирую суп из цветной капусты.
Кэрри_40 © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
завтракали бЕлками, на выходных фитнесили, а у нас на работе пополнение - вот кто получился, хи-хи :)))) этому чуду 3 дня, а уже вся с косами :))))
Juanita Banana © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
Juanita Banana © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
чудо!!!!!!!!
моё чудо такое же волосатое было, еще с маникюром!!!
Nat-ka © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
у-ы-ы-ы-ы-ы, я тож такое хочу :)))
Juanita Banana © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Juanita Banana © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
и яяяяяяяяяя
Кеня © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Кеня © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
и чё сидим, кого ждем???????
Nat-ka © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
наверно ПАПОЧКУ подходящего =)))
Венская Булочка © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Венская Булочка © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
да да
Кеня © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Кеня © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
эт проблема... в смысле папочки
Венская Булочка © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Венская Булочка © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
ниче)
все впереди!
Кеня © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Кеня © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Ну конечна =)))
Венская Булочка © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Венская Булочка © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
эти беременности на работе нехорошо сказываются на моей фигуре - вот сегодня опять притащили 3 гигантских торта :)
Juanita Banana © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Juanita Banana © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
я раньше работала в отделе 80 человек примерно, постоянно у кого-то то ДР, то свадьба, то декрет, то выход из декрета, плюс дурацкая традиция за отпуск приносить сладостей..
не удивительно,что поправилась сильно
Кеня © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Кеня © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
ооо, поздравляю!!)
Кеня © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
Кеня © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
у нас тут полотдела беременные :) ходят тут, дразнятся :))))
Juanita Banana © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Juanita Banana © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
это твой????
Bastet © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Bastet © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
ах, если бы :)))))
у нас на работе что ни неделя, то роды, или кто-то опять беременный :))) это заразно, похоже :)
Juanita Banana © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Juanita Banana © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
ну раз заразно, говоришь....))))))
Bastet © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Bastet © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
да, млин, у меня прививка ещё на пару лет, устойчивая :))))) а я бы не прочь, млина, как понасмотришься :))) у меня подруга родила 4 недели назад, такая лапотуська маленькая, аааааааа :))))
Juanita Banana © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Juanita Banana © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
каждому своё)))
Bastet © (08.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Bastet © (08.12.2008 13:12) Прямая ссылка
да да да :)))
Juanita Banana © (08.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Juanita Banana © (08.12.2008 13:12) Прямая ссылка
какая малипусечка!!!!!!!!!
Сандрин © (08.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Сандрин © (08.12.2008 13:12) Прямая ссылка
сегодня только чай пока.. а вчера 2 яйца встмятку и бутер с икрой, чай и грейпфрут). похудела на 1 кг! ура
а ты выздоравливай.
Крылья в горошек © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
Крылья в горошек © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
спасибо!)
Кеня © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
Кеня © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
за вчерашний день съедено
- большая тарелка овсянки на молоке 0,5% с вареньем на фруктозе, то которое самое низкоуглеводное
- пару виноградин
- большой стейк из лосося с брокколи и брюс. капустой на капле масла запеченный
- глинтвейн не получился, аосему бокал белого вина и яблоко
юкси © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
юкси © (08.12.2008 11:12) Прямая ссылка
привет! я тоже на выхах ела собственно пригтовленный паштет :) но нарушала всем чем можно - и вином, и шашлыком, и пивом.
Сейчас вот зато сыр с кофе и вечером будет треня.
vemar © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
vemar © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
мммммммммм... шашлык... У меня на след выхи испятание... у папы любилей - 55 лет... буду лопать торт =)
Венская Булочка © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Венская Булочка © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
а я вот хотела испечь пирог по Келеному рецепту из лука-порея, да чт-то меня пока останавливает наличие в нем 250 гр. маргарина и 50 гр. бекона....:) может на НГ и испеку, но не сейчас.
vemar © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
vemar © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
а мука в нем тебя не смущает?)
Кеня © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Кеня © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
ее уже маргарин смутил, а на муку внимания не обращають
Венская Булочка © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Венская Булочка © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
поняль)
Кеня © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Кеня © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
ах, да еще и она :)
vemar © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
vemar © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
а шашлык это нарушение???????
юкси © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
юкси © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
свнина.. эт не нарушение? И еще если из шеи?
Венская Булочка © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Венская Булочка © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
куриные ножки были. Но их было 4 штуки и с кожей + запивая вином.
vemar © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
vemar © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
не наю..
Я восновновном куриное филе беру и грудки, а ножки уж 100 лет не ела
А шашлык обожаю.. из шеи.. он тогда сочный=жирный =(
Венская Булочка © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Венская Булочка © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
я свинину просто не оч жалую , да еще когда там жир. Он противный жареный....С него аж капает...Поэтому на шашлык кур предпочитаю. А лучше крылья. :)
vemar © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
vemar © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
а я обожаю свиной шашлык с прожилками жира...с лавашом еще...
эх
Кеня © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Кеня © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
))) я вот сижу не знаю, что готовить на обед - осталась в холодильнике пачка соуса , надо б ее израсходовать, а там блин по -глландски написан способ пригтовления и состав продуктов. Сижу вторые сутки жду, чтоб перевели....Я так с голоду скоро помру ))))
vemar © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
vemar © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
ПЕРЕВЕЛИ! Пойду в магаз...
vemar © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
vemar © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
ээээээээээээээххх... а еще кайфово когда в лаваш мясо кладешь и зелень (кинза, базилик и кир-салат)...
Как ты там говоришь - ОТВАЛ БАШКИ
Венская Булочка © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Венская Булочка © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
или в лаваш сыр и зелень!
Кеня © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Кеня © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
былочка захлебнулась слюной.....
Трам - пам- пабам-пам-парам-парам-пабам.....
Венская Булочка © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Венская Булочка © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
или в лаваш мясо, салат, помидор, лук, чили, фета - это дёнер наш специ-але :))))
Juanita Banana © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Juanita Banana © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
оооооооооооооооооо
Кеня © (08.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Кеня © (08.12.2008 13:12) Прямая ссылка
на Украине есть кафе, где продают только такую шаурму..
мой любимый вариант: куриная с грибами..там без лука,без овощей вообще, только курица,грибы,сливочно-чесночный соус..и сама лепешка такая золотисто-хрустящая..
вкусно,блин..хочу
Кеня © (08.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Кеня © (08.12.2008 13:12) Прямая ссылка
девы не надо так вкусно)))))))))
Nat-ka © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
"Надо, Федя, надо" (с)
Венская Булочка © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Венская Булочка © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
с кожей и много - да.
vemar © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
vemar © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
офф.
мне надоело есть творог на обеееед
скажите, а гречка с ряженкой это как будет? нормально?
и можно ли мне при дневном приеме такого кол-ва углей (немаленького скажем) есть хлеб зерновой на завтрак?
юкси © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
юкси © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
я сегодня с утра гречку с молоком умяла, сытненько!
Nat-ka © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
а я на обед буду, с помидоро и огурцом =) , а то на трене помру =(
Венская Булочка © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Венская Булочка © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
имхо-можно
Кеня © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Кеня © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
а в дни когда нет тренировок или треня с утра?
юкси © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
юкси © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
ну попробуй, сама заметишь если вес вверх поползет..
а ужин какой?
Кеня © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
Кеня © (08.12.2008 12:12) Прямая ссылка
хотела тупо творог, но боюсь сдохну(
наверно как обычно кусок белка с силосом
юкси © (08.12.2008 13:12) Прямая ссылка
юкси © (08.12.2008 13:12) Прямая ссылка
мне кажется нормально
а тебе что мешает в обед есть кусок белка с силосом?
Кеня © (08.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Кеня © (08.12.2008 13:12) Прямая ссылка
да все кафе те что рядом- там нет ни нужного белка, ни нужного силоса
контейнер с собой таскать?
микры нет(
холодный белок резать в салат и таскать- заправка маслом "убъет" этот салат( невкусно будет
юкси © (08.12.2008 13:12) Прямая ссылка
юкси © (08.12.2008 13:12) Прямая ссылка
а если йогуртом заправить??
Сандрин © (08.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Сандрин © (08.12.2008 13:12) Прямая ссылка
понятно.
Ир, не парься, ешь гречку. я не думаю что она тебе повредит
Кеня © (08.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Кеня © (08.12.2008 13:12) Прямая ссылка
OFF: а кокосовое молоко можно где-нить купить в Москве?
vemar © (08.12.2008 13:12) Прямая ссылка
vemar © (08.12.2008 13:12) Прямая ссылка
ток консервированное
Kulelya © (08.12.2008 15:12) Прямая ссылка
Kulelya © (08.12.2008 15:12) Прямая ссылка
ну да, а где?
vemar © (08.12.2008 20:12) Прямая ссылка
vemar © (08.12.2008 20:12) Прямая ссылка