| Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2008 года > С добым утром! |
С добым утром!
утро началось с омлета с помидорами и кофе.
и обязательная утренняя зарядка.
а у вас?
Рыжик Днепр © (15.10.2008 09:10)
мама варила кашу на воде,я просила сахар не добавлять...Добавила жимолости и вишни замороженной..гадость редкостная....не стала есть..
поэтому кофе с молоком и фин криспы)
Кеня © (15.10.2008 09:10) Прямая ссылка
Кеня © (15.10.2008 09:10) Прямая ссылка
а что за кашу варили?
Рыжик Днепр © (15.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (15.10.2008 10:10) Прямая ссылка
овсянку
Кеня © (15.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Кеня © (15.10.2008 10:10) Прямая ссылка
надо было свежие наверное фрукты, вкусне было бы
Рыжик Днепр © (15.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (15.10.2008 10:10) Прямая ссылка
ты сахаразаменитель ваще никак?
или варенье на фруктозе, то про которое я писала?
или мед на фруктозе?
юкси © (15.10.2008 10:10) Прямая ссылка
юкси © (15.10.2008 10:10) Прямая ссылка
варенье на фруктозе мне вкусно..но не полезно(
сахарозаменитель и мед никак вообще
Кеня © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Кеня © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
сахарозаменители вредны для здоровья
Рыжик Днепр © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
у меня чай зеленый с молоком и виноград. и чувствую.что это только начало...
ям © (15.10.2008 09:10) Прямая ссылка
ям © (15.10.2008 09:10) Прямая ссылка
моё утро началось с прогулки с собакой )) потом были йогурт, кофе, 1 драник и 1 банан, а через полчаса будет тренировка сила+кардио :)
Ягодка © (15.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Ягодка © (15.10.2008 10:10) Прямая ссылка
драник?
Кеня © (15.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Кеня © (15.10.2008 10:10) Прямая ссылка
картошка да? эх, люблю драники
Рыжик Днепр © (15.10.2008 10:10) Прямая ссылка
я тоже их ооочень люблю со сметанкой, но нельзя их!!!!
Nat-ka © (15.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.10.2008 10:10) Прямая ссылка
ну если по одному и утром, думаю можно.
я лучше буду себе по чуть-чуть позволять и наслаждаться, зато лишнйи раз спортом займусь, чем ограничу себя во всем и в итоге сорвусь
Рыжик Днепр © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
мне лучше не начинать))))
Nat-ka © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
и тип не соревешься?
Рыжик Днепр © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
типа съем не один!
Nat-ka © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Привет! Чай с молоком, тост из зернового хлеба с творожным сыром и лососем, щас на работе - черный кофе
ватка © (15.10.2008 10:10) Прямая ссылка
ватка © (15.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Привет!
яичница с помидорами + апельсиновый фреш
и на машине я сегодня, 5 минут и на работе ....
Nat-ka © (15.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.10.2008 10:10) Прямая ссылка
а чего не пешочком?
Рыжик Днепр © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
да проковырялась долго дома, ужин для своих уже сварганила, да и на танцы сегодня дочку везти ... так что без машины никак.
Nat-ka © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
а ты по утрам ужин готовишь?
ну да на танцы без машины никак.
Рыжик Днепр © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Никак, обед у меня один час, нужно дочку из школы забрать, на танцы отвести, домой успеть забежать что-нибудь съесть и на работу снова!!!!
Вчера дорога от школы до работы заняла 20 минут!
Nat-ka © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
мда.... приходится быстро мотаться
Рыжик Днепр © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
да как электро веник))))
Nat-ka © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
зато для фигуры полезно!
Рыжик Днепр © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
о,привет,ужас...
я решила себе такую штуку по-быстрому сделать(аналогично делала вчера) взяла перец красный разрезала вдоль и начинила ветчиной помидорами и сыром и в микро
облизала пальцы и почувствовала неладное...но куда ж нам...
я откусила смачно так кусочек....ыыы...уже час лицо и губы горЯЯЯЯтт
хомяк © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
хомяк © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
что ж ты так, перец чили что ль???
Nat-ka © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
не...не чили...он по размеру такой же как и остальные-средних размеров такой....засланный казачок
хомяк © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
хомяк © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
я так попадала))))))))) муж из Астрахани привозил сладкий перец да там среди них такой же попался, как я тебя понимаю!
Nat-ka © (15.10.2008 12:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.10.2008 12:10) Прямая ссылка
ага) щас сижу нос потрогала-теперь горит-главное что б как волосы от перцовки-рости не начал)
хомяк © (15.10.2008 12:10) Прямая ссылка
хомяк © (15.10.2008 12:10) Прямая ссылка
)))))))))) не начнут))))
Nat-ka © (15.10.2008 12:10) Прямая ссылка
а что за перец такой? ИЛИ ГОРЯЧИЙ ПРОСТО?
Рыжик Днепр © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
да перец обычный болгарский красный сладкий...просто кто-то подложил случайно жгучий)))
хомяк © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
хомяк © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
1,5 ч тренировка и пока чай с медом только
Лучшая © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Лучшая © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
а я есть после утреннего кардио начала....
пока прокопавшись доеду до офиса- минут 40 проходит
я и ем...
юкси © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
юкси © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
мне пока нечего есть.. щас в 12 поеду на обед.. хотя не знаю что есть. кажется я отекла..
Лучшая © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Лучшая © (15.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Здрасти:)
Зубастый Лунатик © (15.10.2008 12:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (15.10.2008 12:10) Прямая ссылка
многословна ты сегодня!!!!
Nat-ka © (15.10.2008 12:10) Прямая ссылка
ага у мненя сегодня ДР, а муж в командировке, ребенок болеет,я на работе дергаюсь, вот
Зубастый Лунатик © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
ОЙ, С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!
Счастья семейного, здоровья крепкого, желаний исполнение и всего-всего!!!
И не дергайся все будет ОК!!!!
Nat-ka © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
Спасибо:)))
Зубастый Лунатик © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
С днем рождения!
счастья, успехов во всех начинаниях и семейного благополучия!
Рыжик Днепр © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
спасибо:)
Зубастый Лунатик © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
слушай, всеми фибрами души хотела поздравить, но клео глючит и не пропускает, уже не знаю, куда писать :)))))
Juanita Banana © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
Juanita Banana © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
аха, сюда и без поздравлений и картинки, значит, получилось! ужасти нашего клео :))))
Juanita Banana © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
Juanita Banana © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
Ой, Банана спасибо огромное!!!
Зубастый Лунатик © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
с днем рождения!!!
Пусть в твоей жизни будет меньше трудностей,а счастья, радости и любви как можно БОЛЬШЕ!!!
Кеня © (15.10.2008 14:10) Прямая ссылка
спасибо, спасибо мои хорошие!
Зубастый Лунатик © (15.10.2008 14:10) Прямая ссылка
с Днем Рождения Зубастик!!!
Здоровья, удачи, счастья и исполнения желаний!!!!
Сандрин © (15.10.2008 14:10) Прямая ссылка
у меня в 7 утра бран флакес с соевым молоком, + тостер и чай
пешком в универ 25минут- моя зарядка
в 10:30- яблоко
Laima1 © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
Laima1 © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
