Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2008 года > Нужен кнут. |
Нужен кнут.
Раньше легко худела. Три дня на кефире и минус 5 кг. Занималась спортом, сейчас...блин... Поправилась на 10 кг, но не от лени, а ... да и от нее, чего уж там. В еде несдержанна опять же. Но главное, не могу взять себя в руки. Выгляжу ужасно, сама себе не нравлюсь. А выдержать диету не могу. Спортом заняться все тоже никак. На фитнес-клуб денег нет сейчас. Дома все время отвлекает что-то.
Нужен кнут! Дайте совет.
Муза © (15.10.2008 13:10)
Прямая ссылка
Муза © (15.10.2008 13:10)
повесте на холодильник картинку с безобразно толстой и с красивой стройняшкой.Может это будет мотивом не запустить себя.
yuna © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
yuna © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
ОК! Идея неплоха.
Муза © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
Муза © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
я так делала... перестали есть все домашние кроме меня))))
ё (моё) © (15.10.2008 14:10) Прямая ссылка
ё (моё) © (15.10.2008 14:10) Прямая ссылка
а я через несколько дней просто перестала замечать фото на холодильнике...
как магнитик висит и висит
Рыжик Днепр © (15.10.2008 14:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (15.10.2008 14:10) Прямая ссылка
ну хоть неделя!
ё (моё) © (15.10.2008 14:10) Прямая ссылка
ё (моё) © (15.10.2008 14:10) Прямая ссылка
а толку от недели то? ;-)
тут систематика нужна
Рыжик Днепр © (15.10.2008 14:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (15.10.2008 14:10) Прямая ссылка
главное начать!
ё (моё) © (15.10.2008 17:10) Прямая ссылка
ё (моё) © (15.10.2008 17:10) Прямая ссылка
не покупать домой сладкое, мучное.
побольше ходить пешком
встать на 10 минут раньше и сделать зарядку.
Рыжик Днепр © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
Нужен кнут покруче! 10 кг лишних - хождить пешком уже не поможет.
Муза © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
Муза © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
плётки в секс-шопе продаются
Juanita Banana © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
Juanita Banana © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
Ну плетки-не плетки,а может секси-боди купить? и не жрать пока в него не влезу?
Муза © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
Муза © (15.10.2008 13:10) Прямая ссылка
поможет. 10 кг наелись не за 5 минут, и не за месяц, так что и сбрасывать надо не резко. пешком ходить - лишнее движение вам не помешает, как и зарядка
Рыжик Днепр © (15.10.2008 14:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (15.10.2008 14:10) Прямая ссылка
пока сами не поймете что вам это надо- ни один кнут не поможет
юкси © (15.10.2008 14:10) Прямая ссылка
юкси © (15.10.2008 14:10) Прямая ссылка
нужен мальчик, чтоб ему нравиться )
vemar © (15.10.2008 16:10) Прямая ссылка
vemar © (15.10.2008 16:10) Прямая ссылка