Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2008 года > Доброе утро! |
Доброе утро!
завтрак овощное рагу и цветная капустка, вкусное все мммммммммм
кофе и зарядка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 09:10)
Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 09:10)
трям))))
Творог со сметаной)
ИИчко)
Чай)
А на десерт ЗРЯПЛААААТАААААААА!!!!!!!!
ПОВЫСИЛИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Венская Булочка © (10.10.2008 09:10) Прямая ссылка
Венская Булочка © (10.10.2008 09:10) Прямая ссылка
ооооо,! пряздрявяю!
я тоже хочу повысить!
Рыжик Днепр © (10.10.2008 09:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 09:10) Прямая ссылка
привет, слава Богу я дожил до пятницы)))))))
овсянка на воде + мед и апельсиновый фреш.
Вчера очередной срыв, и пусть мне будет стыдно)))) ела с дочкой вечером мороженное за просмотром диска со школьного праздника, так мы душевно с ней посидели))))
Будем в выхи мороженное отрабатывать)))))
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
эх, мороженное....
вкусно наверное было;-)
а я и вечером рагу трескала с капустой, вчера овощей накупила, наготовила и ем. наверное и сегодня вечером доедать рагу буду. вот что-то с тренировками у меня не складывается, блин.
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
у меня со здоровьем женским не складывается, все тренировки отменяются ...
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
не переживай, все наладится
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
надеюсь
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
да я вот тоже.... как-то так. просто стремно чуток, я ж планирую малыша, а если вдруг, начиталась говорят не стоит усердствовать с тренировками
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
не бери в голову, спорт тебе в этом вопросе только помощник, ты ж не штанги огроменные тягаешь))))
у меня сбой гормональный воообще ....
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
думаешь?
а то запугали, что во второй половине цикла лучше не прыгать(а как на степ-аэкробике не прыгать) и не качать пресс, и не ездить не велике
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
вобще лечь и спать тогда?
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
ага, типа до 12 недель и начиная от второй половины цикла прямо не дышать чуть ли
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
ну в КД (особливо в первые 2 дня) - я тож дышать не можу, в прямом смысле и о спорте как-то не думается
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
а я бывает и хожу. как по самочувствию выпадает.
я просто в прошлом спортсменка, нас не спрашивали про дни, не скажешь же, ой у меня дни на соревнования не пойду!
а мы еще и в плавках выступали, мрак
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
темный век..
У меня знакомая ходила на акву для беременных (клиника какая-то с басиком), так она всю беременность порхала и ляльку потащила в басик, он еще ходить не начал)))) Так мелкий оооооочень редко болеет и крепыш, ттт (не стойте у меня за левым плечом)
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
ну это найти такую надо;-)
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
кого такую? Не поняль?
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
ну аэробику для беременных
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
дышать через раз не советовали????
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
ну где-то так и было.
а ты вот когда беременная была, то как себя вела? спортом занималась?
я просто вообще не уверена пока. так гипотетически, одни планы
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
спортом нет, но полы без швабры мыла!!! вот и подумай, и шторы вешала и не парилась вообще, как конь носилась!!!!
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
в общем убедили вы меня! что надо двигаться;-)
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
я.. гм .. этим вопросом серьезно еще не занималась, но мне говорили "старшие товарисчи", что тренировки оч помогают.. Есть же там каланетика, йога.. ну что по-легче..
У меня подружка во время беременности йогой занималась.. естесно не супер закручивалась, но после родов было легче восстанавливаться и роды сами легче прошли))))
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
ну, я то занимаюсб степ-аэробикой, на полегче - эт оуже по факту буду искать какую-то йогу для беременных. а сейчас я вообще еще не уверена, что да!
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
не рви на себе кудри... фигуру мона вернуть.. а вот волосыыыы....
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
ну, волосы не ноги - отрастут:-)
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
нуууу.. если так рвать..как этот бедный смайлик.. то получится Розенбаум с хорошей фигурой)))
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
да, для женщины как-то нехорошо
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
вот и я о то ЖА!
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
)))))))))) я валяюсь - я и Розенбаум))))))))
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
так вот - я уже рассмешила)) Это радует)))
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
спасибо ))))))))
представила себя лысой и с гитарой)))
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
ГЫЫЫЫЫЫЫЫ)))
Усе.. я пац сталом
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
я уже давно там, присоединяйся))))))
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
ок, ползу))))
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
ну да, и общения приятное с дочей))) мы как две подружки, посидели, похихикали!!!!
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
как дочь которая с мамой "своя в доску" - это много значит))) И ей и тебе хорошо)))) Так что можно мороженко съесть)))
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
мы редко, да и не много ... вкусное зараза, девичьи фантазии или что-то такое, палочки в шоколаде со сгущенкой.
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
мммммммммм
палочки и называются девичьи фантазии?
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
дудочка)))))
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
я упаль!
это я как-то в кафе видела блюдо "Женская радость", оказалось сковородка с бычьими яйцами
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
для меня не апппетитное блюдо, у меня есть подружка, которая все уговаривает меня их попробовать, но у меня фантазия хорошо развита, представляю все в красках))))
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
для меня тоже.
мы с подругой тогда так ржали....
когда узнали состав. я тоже в ркасках представляю и совсем не тянет
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Привет, у меня фин криспы с сыром и ветчиной,кофе с молоком.
Сейчас кипяточек с яблоками)
Кеня © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Кеня © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
а что это за кипяток с яблоками?
типа чая что-то?
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
да, порубала яблочки мелко-мелко,примерно половину кружки, залила кипятком..Дать настояться минут 5 и пить, аки компот)
Кеня © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Кеня © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
понятно.
наверное так лучше витамины сохраняются
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
попробую у меня дачной антоновки пол кухни завалино, тухнет))))
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
из нее как раз всех вкуснее)
Кеня © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Кеня © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
я сок из нее делаю - оч полезно особенно на ночь - камни в почках в песок превращает. есди они конечно есть ) но я так - дл япрофилактики.
vemar © (10.10.2008 12:10) Прямая ссылка
vemar © (10.10.2008 12:10) Прямая ссылка
хеллоу май дарлинг!!!!!
я тоже так делаю и можно туда заварки налить...кто-хочет и мед добавить
Сандрин © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Сандрин © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
песня клевая твоя)
Кеня © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Кеня © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
я тебе могу еще 3 ссылки скинуть...одна из них аланис моррисет...тааащуууссссссяяя!!!!!
Сандрин © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Сандрин © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
даффай)!!!!
Кеня © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Кеня © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
http://www.zaycev.net/pages/1986/198621.shtml
вот эта улет для меня:
http://www.zaycev.net/pages/1946/194639.shtml
вот тут велком то чайна и крылья в бой мне нравятся:
http://scratchin.pdj.ru/
Сандрин © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Сандрин © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
кипяток с яблоками это типа кампот????????
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
типа да)
Кеня © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Кеня © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
всем привет! зерновые хлопья с обезжиренным молоком + кофе черный на работе *но проснуться не могу никак*
ватка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
ватка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
утром творог со сливой и чай - каркадж+черный чай
ща был чай с 5 маленькими пряничками!!!!!!!!!!!))))
Сандрин © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Сандрин © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
ПРЮЮЮЮЮ!!!!!!!!!!!
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
трям-пам-пам)
Сандрин © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Сандрин © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
привет, твои прянички никто не заметит ...
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
это маленькая радость в ПМС)
Сандрин © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Сандрин © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
опп-па)
а можно мне съесть вкусную печенку???
вафельки две(как в детсве пекли),а между ними сгущенка???
Кеня © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Кеня © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
фиг тебе - низзяяяяя!! из-за твоих же интересов!!! у меня нет строго тренера!
Сандрин © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Сандрин © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
у меня теперь тоже нет строго, я теряю его))))))
Кеня © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Кеня © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
строгоГО...с его то мармишелью)))))
Кеня © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Кеня © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
ешь конечно))))
Nat-ka © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Можно я в лезу здесь. Вобчем в яндексе набрала "венская булочка" в картинках, так там фотки с моей страницы!!!!!!! ЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Венская Булочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
ты звязда!!!!!!!!!
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
неееееееееееее... просто как-то не очень(((((
Венская Булочка © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Венская Булочка © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
а должна быть откуда?
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
ОФФ: а вот в догонку вчерашней темы Динечки - девочки, которые уже родили скажите ЧТО можно есть из овощей и фруктов в период грудного кормления ребенка?
*пытается посмотреть в будущее)*
Сандрин © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Сандрин © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
сижу думаю
давно это было, но ЖРАЛА я все подряд, как метла, сейчас было бы все по-другому.
А вообще все индивидуально! Зависит от дитя. Моей и свекла и апельсины по фиг были.
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
неее, ясно дело, что все индивидуально, но к примеру капусту можно: брокколи, белокочаную и пр.???
Сандрин © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Сандрин © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
неа, пучит ребенка:-)
от капусты
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
а помидоры, огурцы, баклажаны?
Сандрин © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Сандрин © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
вот, насчет помидоров не уверена, а огурцы можно, если грунтовые без нитратов.
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
оспади......нитриты и нитраты еще выискиывать???
Сандрин © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Сандрин © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
желательно. а как же. вообще кормление грудью - это труд огромный...
Рыжик Днепр © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Вот это 100% у меня молока было хоть залейся, но наши роддома - это не фермы, там расцеживаться не учат, родила, кулек свой получила и вперед. У меня грудь разрывалась, и все перегорело ...
Nat-ka © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
не факт
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
ну это общие рекомендации.
просто деток итак колики всякие, а капуста все таки специфический продукт.
Рыжик Днепр © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
ну да
Nat-ka © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Насть, я ела щи спокойно и солянки, но я мало кормила, у меня искусственник, так что девчконки, я вам тут не эксперт!
У моей искуственницы в три месяца глаза из-за щек не открывались))))
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
зато ща как березка стройна!!!!!!!
да я не против искуственного вскармливания...но просто надо быть во всеоружии
Сандрин © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Сандрин © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
(ттт) да, вот девчонки, не хочу я свою мадам захваливать, но мне кажется, что фигурка у деушки моей будет закочаешься. Она за лето тттакк вытянулась, ноги длинющие.
Вчера стоит перед зеркалом, и говорит: "Мама,какая я худая и стройная!"
Слава Богу не в меня пошла!
Nat-ka © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
ой, Нат, не хочу раньше времени расстраивать, но я всегда доходяга была...но как только начались КД сразу округлилась
Сандрин © (10.10.2008 12:10) Прямая ссылка
Сандрин © (10.10.2008 12:10) Прямая ссылка
и ноги укоротились)))) Насть, не в обиду)))) но ноги то видно в пропорциях к телу, она у меня уже 1,35, а я 1,55))))))))))
Nat-ka © (10.10.2008 12:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 12:10) Прямая ссылка
высокая девочка!
Рыжик Днепр © (10.10.2008 12:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 12:10) Прямая ссылка
ага, буду на нее снизу покрикивать скоро ...
Nat-ka © (10.10.2008 13:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 13:10) Прямая ссылка
ой, насколько я знаю у кого как.
но нельзя ничего красящего и аллергенного, т.е. свекла, морковка, клубника, апельсины под запретов 100. капусту тоже нельзя ребенка пучит. а еще надо смотреть по ребенку, одному подходит продукт, другому нет. некоторые мамы вообще одной гречкой питаются
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
наша дорогая розовая курица ела всё, и клубнику, и морковку, и орехи, вообще все фрукты и овощи, кроме чили и чеснока :) не помню, по-моему, и селёдку под шубой тоже ела - свёкла там... и кормила больше года, и всё хорошо с лялькой было, т-т-т :)))
Juanita Banana © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Juanita Banana © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
так это ж у кого как. индивидуально по ребенку смотреть надо:-)
Рыжик Днепр © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
вообщем, ты во мне возродила надежду, что не все так грустно будет!!!!!
Сандрин © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Сандрин © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Саня, как дойдёт до дела, так прочитаем книжки и бум всё знать :))))
Juanita Banana © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Juanita Banana © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
это то да, но заранее знать тоже не помешает;)
Сандрин © (10.10.2008 12:10) Прямая ссылка
Сандрин © (10.10.2008 12:10) Прямая ссылка
Привет всем форумчанкам. ЗАвтрак - литр кофе(((( я только домой приехала, спать хочу безумно(((
finnочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
finnочка © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
деточка, ты же лопнишь????
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (10.10.2008 10:10) Прямая ссылка
могу и лопнуть, но если б заснула за рулем - было бы хуже))))
finnочка © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка
finnочка © (10.10.2008 11:10) Прямая ссылка