Форум >  Архив "Диеты" >  Сентябрь 2008 года >  с пятницей!

с пятницей!

прошла самая тяжкая неделя после отпуска))) на завтрак побаловала себя бутером с красной икрой и кофе, как вы красавицы???
Nat-ka © (12.09.2008 09:09)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


позор опоздунам и опозданкам)) у меня у кота сегодня обострение игривости,как взбесился с утра,все углы посшибал)))в догонялки играли, я в итоге на работу опоздала) Завтракала яйцом вареным всмятку,фин криспы с мясом и сыром,кофе с молоком!)
Кеня © (12.09.2008 09:09)
Прямая ссылка

привет))) это ты кого так обозвала?? я на работе с 8.45, охраник чуть в не рухнул!
Nat-ka © (12.09.2008 09:09)
Прямая ссылка

себя,кого же еще:))
Кеня © (12.09.2008 09:09)
Прямая ссылка

бздунчик-опаздунчик,муууур!!!!!!!!!!
Сандрин © (12.09.2008 09:09)
Прямая ссылка

а мне мууррр????
Nat-ka © (12.09.2008 09:09)
Прямая ссылка

мууууррр-мууурррр-мууурррр!!!!!
Сандрин © (12.09.2008 09:09)
Прямая ссылка

Во-во!!! другое дело!!! доброе слово и кошке приятно!
Nat-ka © (12.09.2008 09:09)
Прямая ссылка

мурррр))) как ты? мне ночью дурно было(
Кеня © (12.09.2008 09:09)
Прямая ссылка

ЧТО с тобой было??? я вчера ЕЛЕ отбегала 45 минут на эллипсе...блин 2.5 недели и все результаты по выносливости похерились((((спать жутко хочу(((((( а так ничооо
Сандрин © (12.09.2008 09:09)
Прямая ссылка

не знаю, с животом что-то( ужинала грибами лисичками,или из-за них, или не знаю чего( так крутило,причем схватками( пол ночи страдала(
Кеня © (12.09.2008 09:09)
Прямая ссылка

Кень, ну ты чего??? нельзя грибы на ночь, они ж очень тяжелые и плохо перевариваются!
Nat-ka © (12.09.2008 09:09)
Прямая ссылка

да я раньше ела и проблем не было вообще.. у меня желудок все перемалывает.. а тут..
Кеня © (12.09.2008 09:09)
Прямая ссылка

да у меня тоже, а в Турции думала подохну после ужина (жрать меньше надо-надо меньше жрать)как осиновый кол в желудок воткнули, мои гулять пошли, а я в номере в обнимку со стаканом смекты)))
Nat-ka © (12.09.2008 09:09)
Прямая ссылка

беееедныыыйй(((((((((( а ты одни лисички что ли ела и фсе?????
Сандрин © (12.09.2008 09:09)
Прямая ссылка

на гарнир были малосольный огурец:)
Кеня © (12.09.2008 09:09)
Прямая ссылка

а на огурцы не грешишь??? мож они уже того-этого???
Сандрин © (12.09.2008 09:09)
Прямая ссылка

ага,может быть
Кеня © (12.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

да уж неделька была тяжккааааааяяя((((((( на завтрак овсянка на молоке в 7 была и сейчас творог ем с малиновым чаем
Сандрин © (12.09.2008 09:09)
Прямая ссылка

я варю гречку ) встала что то с трудом!
ZuZa © (12.09.2008 09:09)
Прямая ссылка

ПРИВЕТ, открываем глазки, подягушки и вперед!!!!
Nat-ka © (12.09.2008 09:09)
Прямая ссылка

прю) да вот уже натерлась антицеллюлитным кремом и в пакет свой целлюлит завернула ))
ZuZa © (12.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

конфетка))) так тебе не надо никуда выдвигаться что ли?
Nat-ka © (12.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

неа) у меня занятия во вторник начинаются в универе
ZuZa © (12.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

чего ж ты встала то в такую рань, завернулась и баиньки
Nat-ka © (12.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

нее) у меня куча дел!!! я всегда встаю рано)
ZuZa © (12.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

морковка с яблоком и йогрутом и рулетики из лаваша тонкого с укропом и творогом)
Манюня © (12.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

блин,все бы сейчас отдала за рулетики из лаваша...
Кеня © (12.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

ага...еще б туда семгу соленую
Сандрин © (12.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

ой неее..семгу не люблю соленую
Кеня © (12.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

я с творогом делаю перец болгарский и зелень!
Nat-ka © (12.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

а я с сыром и помидорами) или просто тупо шаурму,куриную с грибами со сливочно-чесночным соусом
Кеня © (12.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

можно рецептики попросить???
Nat-ka © (12.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

чего именно? :)
Кеня © (12.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

того и другого и можно с без хлеба
Nat-ka © (12.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

1.просто плавленый сыр типа Хохланд,на него помидоры рубаешь,заворачиваешь и ешь.. 2.курицу копченую мелко крошишь.. грибы обжариваешь с луком,немного сливок туда бухаешь и выдавлиаешь чеснока..чтобы не слишком жидко было.все перемешиваешь с курицей и наполняешь лаваш)
Кеня © (12.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

2...ОООООООООООО!!!!!!!!!!!!! представляю КАААК это бесподобно!!!!!!!!!
Сандрин © (12.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

именно( отвал башки
Кеня © (12.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

2. понятно 1. помидоры ведь текут Я с сыром тоже делаю тоже самое только без помидор + семга кусочками и режу потом
Nat-ka © (12.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

так ты съешь их сразу, не утекут)
Кеня © (12.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

не успеют))))
Nat-ka © (12.09.2008 12:09)
Прямая ссылка

ага, я тоже)))) у меня дочка на что привереда, но его обожает.......... ты как готовишь?
Nat-ka © (12.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

есть ведь у меня пол пачки творога - надо сделать!
Nat-ka © (12.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

даваш в сад !)))))))))))))
Пофигения © (12.09.2008 12:09)
Прямая ссылка

фиг!))))
Манюня © (12.09.2008 13:09)
Прямая ссылка

и я не отдам))))
Nat-ka © (12.09.2008 13:09)
Прямая ссылка

два бутера с вестфальским хлебом, виолой и яйцом кофе с молоком
юкси © (12.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

доброе утречко!!! у меня на завтрак мой любимый омлет .)
snegolja © (12.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

а чего краснеешь???
Nat-ka © (12.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

каждый день его есть готова
snegolja © (12.09.2008 12:09)
Прямая ссылка

ну так и ешь на здоровье, я его тоже уважаю!!!
Nat-ka © (12.09.2008 13:09)
Прямая ссылка

ну каждый день яйца не особо полезно есть, врпде как
snegolja © (12.09.2008 13:09)
Прямая ссылка

привеееет Снеголь!!! как тренировки твои??? как результаты???
Сандрин © (12.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

приветики слууушай, я тут сейчас сделала курс массажа, у меня таак хорошо ушли мои бока и животик, что я практически стала красивой :))
snegolja © (12.09.2008 12:09)
Прямая ссылка

здорово!!! я ОЧЕНЬ рада!!! ты живот только делала или с ногами?
Сандрин © (12.09.2008 12:09)
Прямая ссылка

Мне делали бока, живот и ноги... ужасно больно... очень очень.. зато ооочен эффективно...
snegolja © (12.09.2008 12:09)
Прямая ссылка

блин, где бы у нас в районе нормального найти
Сандрин © (12.09.2008 12:09)
Прямая ссылка

слушай, мне до этого мёдом делали, и меня просто гладили по сравнению с тем, что сейчас было...
snegolja © (12.09.2008 13:09)
Прямая ссылка

это были мужские или женские руки???
Сандрин © (12.09.2008 13:09)
Прямая ссылка

ручки маленкой, худенкой тётечки :)))
snegolja © (12.09.2008 13:09)
Прямая ссылка

неожиданно было для тебя, да?)))))))
Сандрин © (12.09.2008 13:09)
Прямая ссылка

ну как-то да.. маленкая главное... а мучала неплохо меня..
snegolja © (12.09.2008 13:09)
Прямая ссылка

Привет! давно тебя не видела :) Мои клуб сменил хозяина, теперь тоже . По этому поводу отремонтировали раздевалю, теперь просто кайф ходить! Места много, шкафчики - мечта :))))
Fialka © (12.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

приветики да я знаю, что они расхирились типа, там ведь и басик у вас ест вроде как
snegolja © (12.09.2008 12:09)
Прямая ссылка

Ага, есть, и теннис. а я же очень долго не ходила, тут пошла в конце лета - а вывеска другая, фойе тоже... нечего прогуливать :)))
Fialka © (12.09.2008 13:09)
Прямая ссылка

я тоже пока массаж делала, неходила на тренку, да и лен как-то было. Сейчас зато пока вдохновени ест, надо ходит .))
snegolja © (12.09.2008 13:09)
Прямая ссылка

Да, я тоже пытаюсь вдохновение не растерять. Я жрала в отпуске...
Fialka © (12.09.2008 13:09)
Прямая ссылка

много нажрала?
snegolja © (12.09.2008 13:09)
Прямая ссылка

ну кг 1,5 вроде, туда-сюда. До отпуска я хотела видеть на весах утром 48,0, теперь хочу для начала 49,0 :)))
Fialka © (12.09.2008 13:09)
Прямая ссылка

ужасно много :))))))
snegolja © (12.09.2008 14:09)
Прямая ссылка

Ну учитывая что я ленюсь на спорт и в еде не могу пока себя так воспитать как многие тут - че-то слоожно даются, их же мало :))))) У нас на работе мужики соревнуются в похудании, мы все составляли прогнозы в обязательном порядке и делали ставки. Итог за первый месяц - у одного ушло 6%, у другого 11% начального веса. Но начальный у обоих за 100 был :)
Fialka © (12.09.2008 14:09)
Прямая ссылка

я сбросила 2 кг из трех нажратых )))))))) на завтрак будет овсянка)))) а на обед я сделала себе вкусную штуку из кабачков и курицы- мнямммммммм
Пофигения © (12.09.2008 12:09)
Прямая ссылка

Расскажи про штуку из кабачков с курицеи!
Fialka © (12.09.2008 13:09)
Прямая ссылка

что за штука? у меня и кабачки и курица есть
snegolja © (12.09.2008 13:09)
Прямая ссылка

поздно увидела пардон рассказываю вот рецепт просто я вместо всех овощей взяла чисто кабачки и было оч вкусно!!!!!!!!!! http://www.good-cook.ru/vtoroe/vtoroe_042.shtml
Пофигения © (12.09.2008 23:09)
Прямая ссылка

Завтрак: арбуз, 0% творог, 2 инжира, 2 сливы Обед - правильные рыбные котлеты + греческий салат
Vanilla © (12.09.2008 13:09)
Прямая ссылка

мы хорошо, спасибо. Съела вкусный творог с клубникой и ложкой мёда на завтрак. На обед будет салатик и мясо.
kiss © (12.09.2008 18:09)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору