Форум >  Архив "Диеты" >  Сентябрь 2008 года >  С добрым утричком!

С добрым утричком!

как кто начал завтрак? у меня овсянка с куриной грудкой и кофе. вчера немного беребрала запрещенного, но только в честь отмечания свадьбы, съела кусок торта! но зарядку сделала утром.
Рыжик Днепр © (23.09.2008 09:09)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


приветик! я съеда чашку овсянки на воде с ложкой меда и бегом сражаться за дорогу в школу, мне эти утренние сражения зарядку заменяют.
Nat-ka © (23.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

а что за сражения? в шоклу ведет опасная тропа?
Рыжик Днепр © (23.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

еще какая ... это надо видеть))))) я ж на машине передвигаюсь, так вот все объезжают пробку на проспекте по моему двору, а мне в противоположную сторону, вот и сражаемся каждый день.
Nat-ka © (23.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

ну тогда точно вместо зарядки такой выброс адреналина
Рыжик Днепр © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

у меня глазунья с фасолью и беконом (привет Испании) и фин криспы с сыром ,кофе с молоком) я шикую)
Кеня © (23.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

бекон ... а его разве можно? у меня муж вчера грудику припер, она пахнет падла на весь холодильник)))))
Nat-ka © (23.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

мне можно, я сейчас кремлевки буду придерживаться
Кеня © (23.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

я прям умираю как мне хочется грудинки ...
Nat-ka © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

а мне картошки
Кеня © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

а я вот картошку ем... но только в мундире и не усердствуя
Рыжик Днепр © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

я вчера ее родимую со свининкой для мужа тушила))) мазахистка я
Nat-ka © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

как обычна пресованный хлеб он таки тож содержит сахар, но да пофиг), сыр-виола и яйцо милый вчера припер дыню-торпеду, кошу на нее и не знаю есть ее вечером или че с ней делать
юкси © (23.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

утром дыню или нарезать в контейнер и на перекус перед обедом
Сандрин © (23.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

я ее завтра с мюсли, после трени!)
юкси © (23.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

у меня она отдельно от всей пищи идет...а то неприятности могут застать неожиданно)))
Сандрин © (23.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

арбуз, творог 0%, инжир, груша.
Vanilla © (23.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

Ванил, а инжир вкусный?? Я его ела только в детстве в сушено-захараненном виде, очень не нравился тогда, но свежий он может и хорош?
Королек-птичка певча © (23.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

Я свежий очень люблю, мне нравится. А понравится ли тебе - не знаю :)
Vanilla © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

он кислый, сладкий на вкус?
Королек-птичка певча © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

сладкий
Vanilla © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

приторный иногда даже
Nat-ka © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

ванил, е мне с дыней делать?)
юкси © (23.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

я б утром ела или как отдельный прием пищи
Vanilla © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

кофе без сахара))))) яблоко с жалким остатком-кусочком банана, бутерброд (ржаной фулкорнброт + пощипанные кусочки филе курицы)
Королек-птичка певча © (23.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

у меня яблоко, потом творог с двумя сливами и на зерновой хлеб
Сандрин © (23.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

я вчера на трене монстром была)
Кеня © (23.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

я тоже выползла;))) и после побегала на эллипсе положенные полчаса
Сандрин © (23.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

я тоже,только на дорожке)
Кеня © (23.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

на элипс завтра на гол. жел. пойду сань, а у тебя после элипса голеностоп нормально? не болит?
юкси © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

у меня знаешь где болит когда долго бегаю - на стопе снизу где-то по середине есть мелкие мышцы - вот там начинает сводить..но у меня стопа сама по себе проблемная(((
Сандрин © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

понятна( у меня голеностоп - он прям хрустит во сне- потянуся- хруууст) кайф) еще запястья после отжиманий выкручивает( "слаба в конечностях))))))))"
юкси © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

)))))))))) у меня голеностоп после энных лет гимнастики и аэробики тоже хрустит...особенно на йоге когда начинаем разминаться
Сандрин © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

мне только в среду на треню ((((( 2 дня типа отдыха сказали...
vemar © (23.09.2008 12:09)
Прямая ссылка

я вчера вечером натушила кабачок с куринной грудкой и обливаясь слюнями убрала кастрюльку в холодильник.
Nat-ka © (23.09.2008 10:09)
Прямая ссылка

а что не поела? не пироги же с черникой?
Кеня © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

а почему ты не ела??? или ты другим поужинала??
Сандрин © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

так время было уже 21
Nat-ka © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

а ты спать во сколько ложишься???
Сандрин © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

22
Nat-ka © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

рання пташка я так тоже хочу, но вечно не получается
Рыжик Днепр © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

у меня последнее время тоже редко, урокиииии если ложусь поздно - то утром я не человек ...
Nat-ka © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

а ужинала во сколько и чем?
Сандрин © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

да творог ела весь день ... пачку растянуло, времени пожрать нормально нет ... то танцы - то уроки.
Nat-ka © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

блин, ты вынуждаешь меня ругаться??????? 1 пачку творога в день????????????????????? это нормально??????????
Сандрин © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

Насть, не ругайся, мне можно думаю немного после Турции и последних дней рождений разгрузиться, тем более что на спорт пока не попадаю ...
Nat-ka © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

а это не разгрузка(((((((
Сандрин © (23.09.2008 12:09)
Прямая ссылка

почему? а как же кефирные дни??? А здесь вот творожный день.
vemar © (23.09.2008 12:09)
Прямая ссылка

ВЕм ну какой это разгрузочный день??? если она одну пачку творога в 200 грамм гоняла весь день?????? разгручоный это минимум 3 такие пачки
Сандрин © (23.09.2008 12:09)
Прямая ссылка

такое кол-во творога в меня надо ногами запихивать))))
Nat-ka © (23.09.2008 12:09)
Прямая ссылка

ого! А нород, который выпивает по 1 литру кефира в день - эт как? Прально или нет?
vemar © (23.09.2008 12:09)
Прямая ссылка

лучше ровно жрать всю жизнь чем вот так вот моя имхо)
юкси © (23.09.2008 12:09)
Прямая ссылка

))) а я устояла - последний прием пишщи был в 19-00, спать легла в 12-ом часу...Типа уложилась. Сегодян утром обмерилась...
vemar © (23.09.2008 12:09)
Прямая ссылка

milk shake с бананом и ложкой меда и батончик типа мюсли
Малена © (23.09.2008 11:09)
Прямая ссылка

Привет-привет! Я позавтракала ветчинной колбасой и хлебом из муки грубого помола + кофе как всегда утренний. Сейчас вот следуя совету тренеру опять поела (типа дробно) - съела 2 бутера таких же с кофе. И опять мне есть через 3 часа - но только суп грибной. Это дробно у меня получается??
vemar © (23.09.2008 12:09)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору