Форум > Архив "Диеты" > Август 2008 года > 9-дневная диета... |
9-дневная диета...
Всем привет!
Ну вот, не знаю какой уж силы воли и где по сусекам наскребла, но все-таки начала диету:
3 дня рис + вода + мед
3 дня куриц или рыба
3 дня овощи
Сегодня второй день...
Вот у меня вопрос - надо за день схомячить 250 гр. риса. А мне так вчера противно было его есть - что уж проще совсем голодной оставаться. И воды 2,5 л. я не выпиваю... Как думаете, ничего что я ем его мало? Ну, грамм 100 вчера съела... Про воду и так знаю - закидаете меня тапками...
StSt © (13.08.2008 10:08)
Прямая ссылка
StSt © (13.08.2008 10:08)
если у вас получится выдержать 9 дней - вас можно занести в книгу рекордов Гиннеса
Лёлька) © (13.08.2008 10:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (13.08.2008 10:08) Прямая ссылка
на второй день я бы сдохла!
Nat-ka © (13.08.2008 10:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.08.2008 10:08) Прямая ссылка
ну ладно, давайте исходить из того, что все-таки вот она я, живая!
как думаете - рисом давиться, или пусть организм сам решает сколько ему надо?
StSt © (13.08.2008 10:08) Прямая ссылка
StSt © (13.08.2008 10:08) Прямая ссылка
не надо давится! просто голод утолять и все
Лёлька) © (13.08.2008 10:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (13.08.2008 10:08) Прямая ссылка
вот и я так думаю...
StSt © (13.08.2008 10:08) Прямая ссылка
StSt © (13.08.2008 10:08) Прямая ссылка
А может нормально питаться, но в меру???
Венская Булочка © (13.08.2008 10:08) Прямая ссылка
Венская Булочка © (13.08.2008 10:08) Прямая ссылка
ага, если б такое работало... надо мне похоже пинка, вроде диеты! я никак не могу себя в руках держать! а так, надеюсь, быстрый результат получу и будет стимул потом просто придерживаться разумного питания...
StSt © (13.08.2008 10:08) Прямая ссылка
StSt © (13.08.2008 10:08) Прямая ссылка
Быстро тлк кошки родятся. У меня подруга такими вот диетами в 23 года заработала язву, проблемы с сердцем, нервный срыв. Если вас такое прильшает - пожалста, мучайте себя
Венская Булочка © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Венская Булочка © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
нет, не прельщает, диета от известного авторитетного диетолога - Маргариты Королевой, поэтому не побоялась ее попробовать! более того - не собираюсь после диеты лопать булки с маслом и жареные антрекоты - так что с этой стороны угрозы не жду...
Так что не факт, что "такими" и не факт, что она к ним нормально подходила...
StSt © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
StSt © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Да чего вы со своим првильным питанием привязались? Дайте человеку попробовать!
Никто еще не умирал от воздержания от пищи!
Лёлька) © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
я так пониамаю, это было не мне адресовано?
StSt © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
StSt © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
неа) Ну я вот тож не могу долго просто придерживаться прав. питания! а вот такой толчок дает в голову! и можно наверно похудеть!
Лёлька) © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Да ради Бога! Пусть пробует! ТЛК потом пусть не спрашивают какие таблетки помогают от запоров и прочих гадостей
Венская Булочка © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Венская Булочка © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
что же вы, Булочка, раздражительная такая и нервная? Наверное, на диете сидите?
StSt © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
StSt © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
А вы завидуете)))) Вон как вас тыркнуло, судя по тому что пишите. Идите лучше свой рис лопайте, небось белый.. Желаю удачи в таком нелегком деле)))))
Венская Булочка © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Венская Булочка © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Фу, как некрасиво! странные вы выводы делаете, из того что я пишу, нелогичные...
Да, кстати, я как нибудь без вас разберусь о чем мне здесь спрашивать, и куда-когда идти или не идти! Не хотела переходить на личности но ваши бесцеремонные высказывания просто достали!
StSt © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
StSt © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
а я и не собиралась с вами церемониться)))) Что вас так удивило, не понятно)))) Просто жалко вас, нет, не вас, а ваш организм.
Венская Булочка © (13.08.2008 12:08) Прямая ссылка
Венская Булочка © (13.08.2008 12:08) Прямая ссылка
У этой диеты побочных действий больше, чем у какой-либо другой.
Ле © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Ле © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Ну раз авторитетный диетолог.. Тогда я молчу.. Тлк каждую диету подбирают индивидульно, и тем более этот авторитетный диетолог не для вас ее подбирала!
Ну а ежели вы говорите "не факт что правильно и тд" Так вам наверно видней
Венская Булочка © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Венская Булочка © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
ну лично для себя - мне конечно видней! спасибо за ваше мнение!
StSt © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
StSt © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Обращайтесь)))) Всегда рады
Венская Булочка © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Венская Булочка © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
да лан! (смущаясь...)
моя маникюрша присоветовала так вот она - выдержала! более того - потом стала питаться грамотно, в итоге за пару месяцев - на два размера меньше! уважаю!
а диету в комсомолке печатали...
StSt © (13.08.2008 10:08) Прямая ссылка
StSt © (13.08.2008 10:08) Прямая ссылка
Рис выводит не только лишние соли из огранизма, но и необходимые, например, соли калия, на третий день может начаться аритмия. И при возврате к обычному питанию, вся вода вернется обратно + еще лишней добавиться, т.к. организм начнет "делать запасы" на случай следующей голововки. От курицы и рыбы (от белковой пищи) на три дня случится запор, а от сырых овощей и фруктов, в следующие три дня, будет раздражение кишечнича - прощай микрофлора нормальная. И оно Вам надо?????
Ле © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Ле © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
1. Что происходит с организмом: рис в данном случае выступает как этеросорбент, вычищая из кишечника шлаки и токсины, которые там неизбежно скопились с прошлого и позапрошлого года.
2. Что происходит с организмом: в организм поступает белок, а жировая клетка расстается с жиром.
3. Что происходит с организмом: восполняется витаминно-минеральный комплекс. Уменьшается объем живота, поскольку салат-щетка удаляет из кишечника сами знаете что.
Ну по крайней мере такое описание содержит диета... Может, все не так уж и плохо?
StSt © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
StSt © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Рис выводит не только шлаки. Если бы рис мог фильтровать "нужное/не нужное" - это был бы САМЫЙ полезный продукт :)
От белковой пищи запоры и это факт. К тому же, если есть хоть малейшая проблема с почками, белковая пища их усугубит.
Овощи полезно, но не после нагрузки организма только чистым белком.
Ле © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Ле © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Эта диета дает очень быстрый результат и с этим, действительно, не поспоришь. Но 3-7 кг за 9 дней это уже говорит обо всем
Ле © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Ле © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Ой я уже даже не хочу ничего говорить. Щас на этой диете посидит человек, потом опять расплывется и опять придет. Нравится так наверно
Венская Булочка © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Венская Булочка © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
+1
Ле © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Ле © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
да, там действительно говорится о том, что диета экстремальная, поэтому если хотите потом хомячить все, что угодно - лучше и не начинать...
StSt © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
StSt © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
ага, о том, что там лишних килограмм 25...
Бенитка © (13.08.2008 13:08) Прямая ссылка
Бенитка © (13.08.2008 13:08) Прямая ссылка
я пробовала кефирную диету, очень баже не плохо, вот опять хочу сесть только немогу никак настроиться
zett04ka © (13.08.2008 13:08) Прямая ссылка
zett04ka © (13.08.2008 13:08) Прямая ссылка
вы себя гробите
Бенитка © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Бенитка © (13.08.2008 11:08) Прямая ссылка
я так сидела - фигня - все обратно со скоростью света набирается. а вообще есть можно столько, сколько можешь.
vemar © (13.08.2008 12:08) Прямая ссылка
vemar © (13.08.2008 12:08) Прямая ссылка
офф: Настя (Сандрин) не пробегала?
Nat-ka © (13.08.2008 12:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.08.2008 12:08) Прямая ссылка
тут я
Сандрин © (13.08.2008 13:08) Прямая ссылка
Сандрин © (13.08.2008 13:08) Прямая ссылка
у меня сегодня силовая, а я с разгрузиться удумала, на кефире сижу ... нельзя, да?
Nat-ka © (13.08.2008 13:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.08.2008 13:08) Прямая ссылка
нет лучше не надо
ваще бросай ты эту разгрузку...только воду гоняешь
Сандрин © (13.08.2008 13:08) Прямая ссылка
Сандрин © (13.08.2008 13:08) Прямая ссылка
я вчера наелась на ночь, муж соблазнил драниками с грибами ... в 21
Nat-ka © (13.08.2008 13:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.08.2008 13:08) Прямая ссылка
я в это же время ела творог с ягодами
Сандрин © (13.08.2008 13:08) Прямая ссылка
Сандрин © (13.08.2008 13:08) Прямая ссылка
а что съесть перед тренькой, чтоб легкое и силы были?
Nat-ka © (13.08.2008 13:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.08.2008 13:08) Прямая ссылка
перед самой тренью или за сколько времени???
если перед самой - то в принципе фрукт, если есть 2-3 часа - то можно гречку или рис, овощи любые
Сандрин © (13.08.2008 13:08) Прямая ссылка
Сандрин © (13.08.2008 13:08) Прямая ссылка
нет у меня овощей никаких, пойду сыра что-ль куплю ...
Nat-ka © (13.08.2008 13:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.08.2008 13:08) Прямая ссылка
а овощи у вас что не продаются?
zett04ka © (13.08.2008 13:08) Прямая ссылка
zett04ka © (13.08.2008 13:08) Прямая ссылка
ты также можешь купить и овощи
Лёлька) © (13.08.2008 14:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (13.08.2008 14:08) Прямая ссылка
лучше купи банан или др.фрукты!!!! тебе нужна энергия перед треней т.е углеводы! а сыр это белок и жир!
Сандрин © (13.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Сандрин © (13.08.2008 15:08) Прямая ссылка
еще офф: съела я овощей замороженных, 1 сосиску молочную (не бейте) и салат с огурцами и помидорами, теперь наверно можно на треньку к 19, правда сил чего-то не прибавилось.
Nat-ka © (13.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Бросай ты эти диеты, это не выход организм посадишь. Просто кушай аолезную пищу. Да можно из рациона выкинуть : булочки, шоколадочки ( всмысле в больших количествах) Или есть лучший вариант, запишись на фитнес-очень помогает.
мурка краснощёкая © (14.08.2008 03:08) Прямая ссылка
мурка краснощёкая © (14.08.2008 03:08) Прямая ссылка