| Форум > Архив "Диеты" > Июль 2008 года > Абрикосы |
Абрикосы
Сижу ем абрикосы. Посмотрела в таблице калорийность у них 49, а вот в кураге 297!
я что-то понять не могу как это происходит?
Рыжик Днепр © (01.07.2008 15:07)
что происходит? :)
Курага - высушенные абрикосы, уходит вода, остается "концентрированный" абрикос. Весит, соответственно легче.
Вот и получается
Vanilla © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Vanilla © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
т.е. получается если абрикосовый сок - то он менее калорийный, чем сами абрикосы.
я вот думаю, я не лопну?
Рыжик Днепр © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
нет, не менее
Vanilla © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Vanilla © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
наоборот. в соке основные калории-то, сахар и прочее, в абрикосах на 100 грам ещё довольно много грамм балластных веществ.
marlen © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
marlen © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
а они хоть полезные?
а то люблю я их страшно....
Рыжик Днепр © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
полезные, полезные) помимо витаминов там калия много, хорошо для сердца. и балласта там много:)
marlen © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
marlen © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
ток не сок, бабана пральна все говорит:)
marlen © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
marlen © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
какого балласта?
Рыжик Днепр © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
которым какают
Juanita Banana © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Juanita Banana © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
ой
Рыжик Днепр © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
чо ой, клетчаткой это называется!
Сандрин © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
ну, про клетчатку слышала, а вот чтобы ее так называли:-
Рыжик Днепр © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
из пачки он в 100 раз хуже, чем живые абрикосы, туда концентрат, воды и сахара добавили, че там от абрикосов осталось? фотка на пачке...
а если свежевыжатый - то уж лучше сами абрикосы есть, зачем клетчатку выкидывать?
Juanita Banana © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Juanita Banana © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
я сами их и ем, купила на рынке, уже 1 кг умяла
Рыжик Днепр © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
а можно ОФФ?
snegolja © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
snegolja © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
приветики
я тут сочковала пару недель и совсем всё подзабыла. После бега мжно сёсть тушоную капустку с куриным фаршем и через сколько по времени?
snegolja © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
снегольчик, ты куда пропал???
Сандрин © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
привет Сандрин,
да я тут немного замоталась
на спорте три недели не была, сейчас вот опять всё заново, как-то заросла жиркочком :)))
snegolja © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
snegolja © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
а что тама с капусткой?
snegolja © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
если это утренняя треня, то я бы ела
если вечерняя,то нет
Сандрин © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Сандрин © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
а днём?
snegolja © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
тоже ела бы
Сандрин © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Сандрин © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
ок, значит я этим и пообедала через 1,5 часа полсе бега.. это гут?
snegolja © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
snegolja © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
нормально
Сандрин © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Сандрин © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
+1
Juanita Banana © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Juanita Banana © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
пасиба
snegolja © (01.07.2008 16:07) Прямая ссылка
усушка!:)))
а после усушки они наглеют так что к ним не подойти!:)))
Футя © (01.07.2008 15:07) Прямая ссылка
ОФФ: а можно я сегодня не пойду в зал????? ОЧЕНЬ болит спина и ноги немеют(((((((((((
ох чуюю я опять придется МРТ делать и сдаваться нейрохирургам((((((((((((((((
Сандрин © (01.07.2008 17:07) Прямая ссылка
не ходи если плохо, по-моему если совсем плозо организму отнагрузки явно не кайфово
Рыжик Днепр © (01.07.2008 18:07) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (01.07.2008 18:07) Прямая ссылка
Сань, иди сдавайся, не тяни, главное, вовремя всё застукать!
Juanita Banana © (01.07.2008 18:07) Прямая ссылка
Juanita Banana © (01.07.2008 18:07) Прямая ссылка
+1111111111111111111111, ужас-ужас, пощади себя
Bastet © (01.07.2008 21:07) Прямая ссылка
Bastet © (01.07.2008 21:07) Прямая ссылка
