| Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2008 года > Кто принимал? |
Кто принимал?
Цитримакс от Pharma med - коррекция веса? Я на приниаб Ощищение от токсинов, говорят, что после него хорошо пропить Цитримакс - снижение веса. Только чтоб вместе с + фитнесом + уменьшение каллорийности в еде. Мой рост 168, вес 52 кг - вот приям и не знаю,как быть, мож попробывать.
Катеринка © (04.06.2008 16:06)
просто спортом пробовали?
Bastet © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
и здоровым питанием эстесссно
Bastet © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Bastet © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Только этим и занимаюсь,ещё дополнительно массаж, но для более красивого силэта , так же для коррекции...
Катеринка © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Катеринка © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
_сколько_ заняметесь?
Bastet © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Bastet © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
и опишите _ваше_ здоровое питание
Bastet © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Bastet © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Занимаюсь почти 6 лет, как родила. 2 раза неделю трен зал сил нагрузки 2 раза в неделю бассейн. Массаж 3 раза в неделю.
Питание утро творог+ фрукты, кроме бананов и винограда, обед мясо любое вареное или тушеное с овощами , орешки . фрукты , ужин овощи вареные или тушеные, либо суши , роллы. В тея дня много воды или зел. чая. Картошку , хлеб исключила вообще.
Катеринка © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Катеринка © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
мало спорта, где кардио?
Bastet © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Bastet © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
кардио мало - соглснна, я перед силовыми тренировками, по 40 мин
Катеринка © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Катеринка © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
лучше кардио делать после
Кеня © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Да? А перед и после
Катеринка © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Катеринка © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
перед тренировкой достаточно 10 минут разминки
Кеня © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Кеня © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Понятно
Катеринка © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
Катеринка © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
ну, как питаться правильно вы хороши запоминли, а вот зачем таблетки без них НИКАК нельзя?
они вам рельеф не сделают!!! (как вы пишите) а вот проблем, причём скрытых масса(((((((
Tay © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Tay © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Ещё бы 6 лет так питаюсь. Мне интересно,))) а скрытые это какие?
Катеринка © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Катеринка © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
я не пробовала
Почитайте в инструкции "Побочные эффекты" и "Противопоказания" их слишком много.
Может сбиться всё что угодно, пищеварение, усвояемость, появиться дисбактериоз, давление, закупорка... наш организм очень тонкое и чувствительное строение. Как минимум потравите микрофлору кишечника(((
Скажите, вы действительно думаете что таблетки помогут решить проблемы с которыми 6 лет боретесь постоянными массажами спортом ??
Tay © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
Tay © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
мне кажется это для вашего тела оптимальный вес, и меньше просто ему некуда, ну не отдает ваш организм
Bastet © (04.06.2008 20:06) Прямая ссылка
Bastet © (04.06.2008 20:06) Прямая ссылка
Я бы или поменяла ужин с обедом местамиили с завтраком, либо заменила бы роллы и суши на ужин рыбой с овощами. можно ещё обезиренный творог на ужин.
Vanilla © (04.06.2008 18:06) Прямая ссылка
Vanilla © (04.06.2008 18:06) Прямая ссылка
да попробуйте, нам-то что. заодоно и расскажете как все было
Matrix © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Matrix © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Мдааааа, вот и спрашивай у вас в след раз советы.... Зачем? раз все равно.....
Катеринка © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Катеринка © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
вот и мы не понимаем, почему у анс постоянно такое спрашивают, тут только сторонники здорового питания и спорта
Bastet © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Bastet © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
... выжили...:)
marlen © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
marlen © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
гааааааааааааа
Bastet © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
гаааааааа))))))))))))))))))))))))
Сандрин © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
помнишь котенка? я на 100% уверена....
Bastet © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
ДААА!!!!!!! это было сильно!
я все жду то, что ты хотела показать
Сандрин © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
что вытворял сей котенок?
Matrix © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Matrix © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
ты уже не помнишь?))
Bastet © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
Bastet © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
ты не помнишь шедевр КАААК ПОЖАРИТЬ МЯСО?????))))))))))))))
Сандрин © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
ааааааааааа!!! семен семеныч!!!!
Matrix © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
Matrix © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
*жалеет, что по архиву поиск не работает*
Сандрин © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
а я не помню!!!!!!!!!!!!!
Кеня © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
это очень давно было, я сама уже плохо помню смысл, но помню что было ржачно:)))
Matrix © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
Matrix © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
я помню.... я ещё Сане мядальки за терпение каждый день выдавала :)))))
Juanita Banana © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
я в это время ела,наверное
Кеня © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
я тоже...
Matrix © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
Matrix © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
дааааааа
*трясет грудью и показывает все мядали*
класссно тогда размялись)))))))))))))))
Сандрин © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
ага, остальные были безсхалостно отстреляны
Matrix © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Matrix © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
и съедены, нефиг белку пропадать.
marlen © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
marlen © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
и некоторые завялены в качестве запасов на зиму:))))
Matrix © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
Matrix © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
Что тоже -немаловажно!.. :)))))))))))
черная пантера © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
Гыыы...)))))))))))
черная пантера © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
нифига себе здоровое тут питание - фрукты вредными тут считаются
кара © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
я их ем килограммами и пока жива
kiss © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
ужас ужас!
кара © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
далеко не всеми.
marlen © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
marlen © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
всеми - там страшные углеводы! толи дело жирного сыра пожрать
кара © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
Да ну,наговоры это всё!.. :))))))))
Фрукты -классная еда.
черная пантера © (04.06.2008 18:06) Прямая ссылка
да прям)))))))) они полезные))))))))) кроме банана ))))
Пофигения © (04.06.2008 19:06) Прямая ссылка
банан тоже очень полезный, особенно для тех, кто занимается спортом.
kiss © (04.06.2008 23:06) Прямая ссылка
kiss © (04.06.2008 23:06) Прямая ссылка
а че можно посоветовать если такая мысль в головы уже пришла???
мне, например, че приходит, я его осуществляю. Муж вчера принес новый нитро кислоты или как она там по-русски, я думаю, а надо все-таки попробовать. ну, и попробовала:)))
Matrix © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Matrix © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
гы:)
Bastet © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Bastet © (04.06.2008 16:06) Прямая ссылка
куда худеть то?
Рыжик Днепр © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
ОФФ нет моего елипса нигде (((((
Bastet © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
Bastet © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
это временно, подожди :)))) можно летом походить на улице :) валкен по лесу :))))
Juanita Banana © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
Juanita Banana © (04.06.2008 17:06) Прямая ссылка
у меня нет времени для улицы))) то время которое я утром сплю, я бы на елипсе провела, он бы меня поднял, я же не могу проснуться по утрам, то есть елипс бы меня из кровати вытащил бы:)
Bastet © (04.06.2008 18:06) Прямая ссылка
Bastet © (04.06.2008 18:06) Прямая ссылка
ты привередливый какой, а???? стока еллипсов продаётся, дафай же уже покупай один, если он тебя будить будет и улица не варянт!
какой бы ты сейчас ни купила - через 2 года он уже морально, дизайно, технически и всяко разно проче устареет и напрасны были все терзания :)))))
Juanita Banana © (04.06.2008 18:06) Прямая ссылка
я хочу именно тот, который мы обсудили!!!!
Bastet © (04.06.2008 20:06) Прямая ссылка
я тоже хочу елипс:(((((
Matrix © (04.06.2008 18:06) Прямая ссылка
Matrix © (04.06.2008 18:06) Прямая ссылка
По-моему,нормальный вес у Вас.
черная пантера © (04.06.2008 18:06) Прямая ссылка
Угу...у меня при таком же росте вес 64! Радуйтесь, девушка)))
Istiophora © (05.06.2008 01:06) Прямая ссылка
у меня при роста 58 вес 57....куда вам то худеть. скелетом стать хотите?
в © (05.06.2008 07:06) Прямая ссылка
в © (05.06.2008 07:06) Прямая ссылка
