| Форум > Архив "Диеты" > Май 2008 года > Вес разнится утром и вечером |
Вес разнится утром и вечером
У кого-нибудь такое бывает? Утром вес 58 кг, а вечером 56.. Обычно же должно быть наоборот.. Или я ошибаюсь? С чем это может бять связано? Даже если не ужинаю, все равно, утром вес 58 кг.
Алинка © (27.05.2008 09:05)
Прямая ссылка
Алинка © (27.05.2008 09:05)
вода?
Бенитка © (27.05.2008 09:05) Прямая ссылка
Бенитка © (27.05.2008 09:05) Прямая ссылка
Склоняюсь к мысли о воде. Хотя и в течении дня пью много. Но днем пью зеленый чай без сахара, а вечером минеральную воду. За вечер выпиваю порядка 1-1,5 литров воды. Это с 18.00 до 23.00 А в течении дня 1,5-2 литра зеленого чая.
Алинка © (27.05.2008 09:05) Прямая ссылка
Алинка © (27.05.2008 09:05) Прямая ссылка
много вечером(((((((( я вообще слышала, что выпивать воду надо до 18 часов, основную массу....
Бенитка © (27.05.2008 09:05) Прямая ссылка
Бенитка © (27.05.2008 09:05) Прямая ссылка
Ясненько. Спасибо. А как же тогда бороться с чувством голода?
Алинка © (27.05.2008 09:05) Прямая ссылка
Алинка © (27.05.2008 09:05) Прямая ссылка
если вы не можете его побороть, значит вам не подходит эта система питания... вместо 1,5 литров воды за вечер, которая вам растянет желудок, сделайте лучше 2 небольших лёгких ужина, например часов в 5-6 и часов в 8-9 еще совсем маленький перекус
Бенитка © (27.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Бенитка © (27.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Но разве вода столько весит?
Алинка © (27.05.2008 09:05) Прямая ссылка
Алинка © (27.05.2008 09:05) Прямая ссылка
вы же не воздушный шарик, вы организм... вы отекаете от такого количества воды
Бенитка © (27.05.2008 09:05) Прямая ссылка
Бенитка © (27.05.2008 09:05) Прямая ссылка
А есть способы как избавляться от воды?
Алинка © (27.05.2008 09:05) Прямая ссылка
Алинка © (27.05.2008 09:05) Прямая ссылка
пить её в первой половине дня, 1,5-2 литра в день. Меньше соли есть, спорт.. массаж в принципе тоже стимулирует
Бенитка © (27.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Бенитка © (27.05.2008 10:05) Прямая ссылка
весы глючат?
ночью основной прием пищи?
Мне кажется очень большая разница, у меня как правило больше 800 гр не бывает. В месячные - максимум и то до 1,5 кг было, в основном же меньше кило.
Hel © (27.05.2008 09:05) Прямая ссылка
Hel © (27.05.2008 09:05) Прямая ссылка
Да не. С весами вроде все нормально. У меня во время начала месячных вообще +4 кг.
Алинка © (27.05.2008 09:05) Прямая ссылка
Алинка © (27.05.2008 09:05) Прямая ссылка
У меня обычно 1 кг разницы, склонна к отекам.
Скалли © (27.05.2008 12:05) Прямая ссылка
Скалли © (27.05.2008 12:05) Прямая ссылка
у меня оказывается вес ни 58, ни 56 (((((((
Малена © (27.05.2008 13:05) Прямая ссылка
Малена © (27.05.2008 13:05) Прямая ссылка
ну 1 или 1,% вполне может быть. попробуйте не пить на ночь и ночью. но дело ж в том что это вода. это ерунда. самое страшное-то - жир. :)
Н © (27.05.2008 15:05) Прямая ссылка
Н © (27.05.2008 15:05) Прямая ссылка
