| Форум > Архив "Диеты" > Январь 2008 года > после плаванья |
после плаванья
Подскажите, пожалуйста, что можно схомячить после вечернего плаванья в бассейне (9 часов вечера)? Понимаю, что лучше ничего:))), но такой голод берёт, живот урчит как ненормальный!
Варя © (31.01.2008 13:01)
Прямая ссылка
это же на гриль ещио луче :)
Laima © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
ах вот ты как!!!
вот и встречайся с тобой после такого! )))))))))
Ягодка © (31.01.2008 15:01) Прямая ссылка
ждууу!!!!!!!! с ДР??? с платье???
Сандрин © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
ладно не крЫсуня)спасибо,моя хорошая!
Кеня © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
плывем)
maly © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
гаааааааааааааааааааааа
Кеня © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
какие)))
maly © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
... маленькие.
marlen © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
торчуны однако))))))))))))))))))
Сандрин © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
и вот еще ржачная фотка
Кеня © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
не люблю волосатых мужиков
и подмышки тоже
Сандрин © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
я волосатых люблю)!
Кеня © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Варя © (31.01.2008 13:01)
кефир попей обезжиренный полстаканчика чайной ложкой, мне помогает
Лиса © (31.01.2008 13:01) Прямая ссылка
Лиса © (31.01.2008 13:01) Прямая ссылка
кефир творог обезжиренный либо с ягодой либо без всего
Сандрин © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
Сандрин © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
от кефира у меня изжога. А можно кусочек курочки...?
Варя © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
Варя © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
вареной да
жареной не надо бы
Сандрин © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
Сандрин © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
ок, спасибо. а то и уснуть не могу...лежу, а в мыслях только еда и блюда всякие...:)))
Варя © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
Варя © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
можно на гриле или в пароварке ещио. Варенную куру не перевариваю
Laima © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
Laima © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
я варю со смесью сухих трав:петрушка, орегано, майоран...получается ароматно
Варя © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
Варя © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
это же на гриль ещио луче :)
Laima © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
как-то я не представляю, что в 9 часов вечера буду гонять духовку ради маааленького кусочка курицы... Если только заранее приготовить.
Варя © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
Варя © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
ну сделайте всю курицу, съешь немного, отсальное на обед следуюшего дня
Кеня © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
Кеня © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
я всегда эти кусочки в духовке готовлю. 11 минут и готово. именно потому чтомаленький кусочек :) прелесть :)
Laima © (31.01.2008 15:01) Прямая ссылка
Laima © (31.01.2008 15:01) Прямая ссылка
нет:)
Vanilla © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Vanilla © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
нужно
mtrx © (01.02.2008 04:02) Прямая ссылка
mtrx © (01.02.2008 04:02) Прямая ссылка
ягоду в сад,имхо
Кеня © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
Кеня © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
а ты фреш пьешь после трени???
Сандрин © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
Сандрин © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
неа.
очень редко, пару раз в месяц
Кеня © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
Кеня © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
и то не фруктовый, а овощной.
Раньше пила тот с сельдереем, а в новом клубе только морковный.
Пробовала кислородный коктейль еще-не буду пить
Кеня © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
Кеня © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
на самом деле в ягоде мало фруктозы, после трени надо восполнить и углеводы и белки...я не вижу ничего криминального, но лучше естессно безо всего
Сандрин © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
Сандрин © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
ага,лучше не надо
Кеня © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
Кеня © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
ах вот ты как!!!
вот и встречайся с тобой после такого! )))))))))
Ягодка © (31.01.2008 15:01) Прямая ссылка
гаааааа
Кеня © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Кеня © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
у мну есть новые фотки)ща кину на личку
Кеня © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Кеня © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
ждууу!!!!!!!! с ДР??? с платье???
Сандрин © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
ой, и мне, и мне. офф. мне привезли ксенадрин. вонючка какая-то
Рыка © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Рыка © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
вонючка??? а в каком виде то?
Кеня © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Кеня © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
таблеточки.
ой, я не устану повторять - ты просто красуня!
Рыка © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Рыка © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
ладно не крЫсуня)спасибо,моя хорошая!
Кеня © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
не, с ДР еще не готовы)
с НГ с ковровой дорожки)
Кеня © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Кеня © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Я наткнулась на это на одном форуме совершенно случайно и решила попробовать. Бродя, как обычно, по разного рода форумам я нахожу эту статью, в которой говорится, что МОЖНО СДЕЛАТЬ ТЫСЯЧИ ДОЛЛАРОВ ЗА ПАРУ НЕДЕЛЬ ПРИ ВЛОЖЕНИИ ВСЕГО 150 руб. (прим. от "автора": таких бабок за ДВЕ НЕДЕЛИ вы явно не увидите. Гораздо позже). Там говорилось, что надо послать по 50 р. на 3 Internet кошельков, которые ниже перечислены. Потом Вы вписываете номер своего Internet кошелька в третью строчку и размещаете это сообщение на 200 разных форумов (так надежнее). Никаких уловок - Ну я поразмышляла и подумала, что я в принципе ничего не теряю кроме 150 р. - и решила попробовать. Установила Интернет кошелёк, перечислила всем участникам акции по 50 р. и начала рассылать эти объявления по разным форумам. В течение 2х дней я зарегистрировалась на более 100 бизнес форумах и бесплатных досках объявлений. Прошла неделя, заглядываю в свой Интернет кошелек - поступлений никаких нет. А разные участники пишут, что за неделю заработали кто по 1000 руб., кто по 800 р. Ну и бросила это занятие, так и не дослав свое объявление до 200 форумов. Ещё через две недели, случайно в Интернете нашла комментарий к этому проекту. Открыла свой Интернет кошелек, а в нем уже около 2000 р.. Непонятная картина, но всё равно за 1 месяц 2000 р. это очень мало. И вдруг после 1 месяца началось самое интересное: на мой кошелёк стали приходить деньги каждый день, спустя ещё 2 недели на моем счету уже было более 30000 р.. После этого я отправила свои объявления ещё на 120 форумов. Результат был ошеломляющий. По прошествии всего 2 месяцев, я получила 85000 р. и деньги идут каждый день. Каждые 10 минут на мой счёт поступает по 50 р. И это все только за цену в 150 р.!!! Я не поверила, что это работает, пока не начала получать переводы со всего света. Моя работа теперь - это каждый день по 2 часа в Интернете и ВСЁ! А заработок такой, что никаким начальникам и руководителям даже и не снился. Теперь я расскажу Вам, как это работает, и самое главное ПОЧЕМУ! Я вам обещаю, что если вы будете в точности соблюдать ниже перечисленные инструкции, то вы начнете получать намного больше денег, чем вы думали, не прилагая к этому особых усилий. Согласитесь, это просто!!! И ваш вклад составляет всего 150 р... ВАЖНО: ЭТО НЕ ОБМАН И ПРИ ЭТОМ ВЫ НИЧЕМ НЕ РИСКУЕТЕ, НО ЭТО РАБОТАЕТ!!! ВНИМАНИЕ!!! ПРОЧТИТЕ ЭТО ПАРУ РАЗ!!! ВОТ ТЕ САМЫЕ ТРИ ШАГА К УСПЕХУ: 1. Зарегистрируйтесь в системе Яндекс деньги, хорошенько ознакомьтесь с данной системой, как она работает. Установите Интернет-Кошелек, затем выберите оптимальный для себя вариант пополнения кошелька (деньги можно внести через обычный терминал) и внесите 150 р. на свой кошелек. 2. Возьмите первый номер кошелька из нижеуказанного списка, отправьте на него 50 р. Далее, аналогично отправьте по 50 р. на оставшиеся 2 кошелька. 1. 41001190189063, 2. 41001199987171, 3. 41001202102693. 3. Теперь, ВНИМАНИЕ!!! После того, как Вы выполнили ШАГ 2, скопируйте к себе на компьютер весь этот текст от начала до конца (можно в формате txt или как вам удобней). В скопированной статье удалите из этого списка 1-ый кошелёк и впишите в 3-ю строчку Ваш кошелёк. Заново прономеруйте для красоты. Желательно не делать в этой статье, какие либо изменения, так как этот текст наиболее понятно излагает смысл. Разместите эту статью на не менее чем 200 форумах и новостных лентах или рассылайте по почте. Запомните, чем больше вы разместите, тем выше будет ваш доход, и этот доход будет напрямую зависеть от вас. Размещение этой статьи на 200 форумах, даже на самых малопосещаемых, гарантирует Вам доход. Больше размещений - больше доход при том в геометрической прогрессии. ПОМНИТЕ ЭТО!!! Итак, когда вы достигнете первой позиции, вы будете иметь тысячи долларов просто как создатель списка! Это стоит 150 р. и совсем пустяковой работы! Всем удачи!
Если у Вас возникли вопросы задайте их мне, я с удовольствием на них отвечу, мой e-mail: taracova-j@rambler.ru
taracova-j © (31.01.2008 15:01) Прямая ссылка
taracova-j © (31.01.2008 15:01) Прямая ссылка
офф. девы, видели? давно хотела показать
http://video.mail.ru/mail/jack.kafa/483/473.html
Рыка © (31.01.2008 15:01) Прямая ссылка
Рыка © (31.01.2008 15:01) Прямая ссылка
чудеса фотожопы???)))))))))
Сандрин © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Сандрин © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
ага.
Рыка © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Рыка © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
чай
Vanilla © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Vanilla © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
плывем)
maly © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
гаааааааааааааааааааааа
Кеня © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
какие)))
maly © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
... маленькие.
marlen © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
хиихи
Кеня © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Кеня © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
торчуны однако))))))))))))))))))
Сандрин © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
и вот еще ржачная фотка
Кеня © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
фууууууууууууууууууууу
брррррррррррррррррррр
Сандрин © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Сандрин © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
чего ты?
Кеня © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Кеня © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
не люблю волосатых мужиков
и подмышки тоже
Сандрин © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
я волосатых люблю)!
Кеня © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
смешные
Рыка © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Рыка © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Я обычно ужасно голодная после плаванья бываю. Съедаю 3-4 ложки творога и чай травянной. Если уж очень голодная, то огурец и редиску с маленьким куском брынзы.
kiss © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
kiss © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
я йогурт пью низкокалорийный также вечером после басика.
vemar © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
vemar © (31.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Привет. ты продолжаешь белковую диету?
Кеня © (31.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Кеня © (31.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Привет! Она уже кончилась давно ) Ее больше 2 недель нельзя и больше раза в год тоже, а то почки посадить можно. Теперь не на диете. вообще не на чем. Стараюсь просто меньше есть. Но не получается ))) По весам прибавка, по одежде - нет. как так?
vemar © (01.02.2008 11:02) Прямая ссылка
vemar © (01.02.2008 11:02) Прямая ссылка
я ела в ДР все подряд, на спорт не ходила, так что чуть прибавила, но сгоню быстро, опять спорт, опять ограничиваю себя)
щас тебе кину пароль на мои фотки)
Кеня © (01.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Кеня © (01.02.2008 11:02) Прямая ссылка
ага, пасиб, получила!
vemar © (04.02.2008 10:02) Прямая ссылка
vemar © (04.02.2008 10:02) Прямая ссылка
По совету статьи с passion.ru ем яблоко, апельсин, иногда добавляю нежирный йогурт или кефир.
Гость © (01.02.2008 06:02) Прямая ссылка
Гость © (01.02.2008 06:02) Прямая ссылка
